グリーンのブログ

昨日も歩いたよ20分






今朝の朝食





～作り方～

1.黒糖パンの真ん中を素手で割く
（だいたい真ん中を目指してみて！）

2.その間に今なんと 2個増量 中のクリームチーズを



適当に手で裂き　適当に挟む

3.電子レンジでチンする

クリームチーズがイイ感じにとろけて

うまっ

クリームチーズが超熱いからね


もちろん私は口の中の上の方 （説明下手）
ドロッとイキマシタから・・・









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