雑読書庫
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日記の魔力
【楽天ブックス】日記の魔力
日記に書くのは日々感じたことではなく行動記録でいい。等身大の自分が見えてきて、生活も改められる。能力も開発され、自分の思想史もわかる。最後にはゲーデルやユングの話しまで出て、日記を書くことによって自分の潜在意識を開発できる！と最後まで読んでこの本が自己啓発の本だと気づきました。(;^_^A 日記の効力については川島隆太教授も唱えていましたが、表さんはパソコン入力することによって思考の能力が高まった。と述べてました。
日記に書くのは日々感じたことではなく行動記録でいい。等身大の自分が見えてきて、生活も改められる。能力も開発され、自分の思想史もわかる。最後にはゲーデルやユングの話しまで出て、日記を書くことによって自分の潜在意識を開発できる！と最後まで読んでこの本が自己啓発の本だと気づきました。(;^_^A 日記の効力については川島隆太教授も唱えていましたが、表さんはパソコン入力することによって思考の能力が高まった。と述べてました。
脳を鍛える大人の計算ドリル
川島隆太教授の脳を鍛える大人の計算ドリル 単純計算60日( 著者： 川島隆太 | 出版社： くもん...
朝出勤前にやっています。五分もあれば十分です。今日で28日も続きました。やはり簡単だからかな？掛け算までしかないので小学校２，３年生レベルの問題です。はじめは129秒かかっていましたが今では90秒をきるくらい。五日ごとに検査（テスト）があって成長がわかります。「俺頭良くなってるじゃん」は自己満足かな？(*^^*)
朝出勤前にやっています。五分もあれば十分です。今日で28日も続きました。やはり簡単だからかな？掛け算までしかないので小学校２，３年生レベルの問題です。はじめは129秒かかっていましたが今では90秒をきるくらい。五日ごとに検査（テスト）があって成長がわかります。「俺頭良くなってるじゃん」は自己満足かな？(*^^*)
「体をゆるめる」と必ず健康になる
「体をゆるめる」と必ず健康になる 心と体が若返る究極のリラクゼーション「ゆる体操」 ( 著者...
一流アスリートはみな体がやわらかい。法隆寺の五重塔、薬師寺の三重塔が長い年月建っているのはゆるい構造になっていて、地震や風の力を受けても力を分散できるから。赤ちゃんが立っちした状態は見ていてあぶなっかしいけど、柔らかくバランスを取っている。体が柔らかいので転んでもけがをしにくい。そして人は年をとっていくにしたがって体がかたくなっていくetc。その後いろいろな「ゆる体操」を紹介している。各体操の効果も書いてあって、選びやすい。
一流アスリートはみな体がやわらかい。法隆寺の五重塔、薬師寺の三重塔が長い年月建っているのはゆるい構造になっていて、地震や風の力を受けても力を分散できるから。赤ちゃんが立っちした状態は見ていてあぶなっかしいけど、柔らかくバランスを取っている。体が柔らかいので転んでもけがをしにくい。そして人は年をとっていくにしたがって体がかたくなっていくetc。その後いろいろな「ゆる体操」を紹介している。各体操の効果も書いてあって、選びやすい。
子どもを叱らずにすむ方法おしえます
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| 子どもを叱らずにすむ方法おしえます お母さんがラクになる新しいしつけ( 著者： スティーブ・...
親に必要な二つの資質は温かいやさしさとゆずらない強さ。この二つをさまざまな事例でわかりやすく説明してくれる。このあと男の子を育てるとき、女の子を育てるとき、そして保育所についての提言。そして子供を育てることの価値を強調する。一生懸命働き、子供に欲しいものを与えることより、そばにいてあげることを著者は強調する。犯罪の低年齢化を考えるとき、わたしたち親の責任は重大であると思われる。 |
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タ生産方式で品質管理を徹底するためのキーワード集
仕事のために読んでます。さずがトヨタ、世界的な企業なわけです。製造業の方読んでみ ては？ |
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