あっ！
これねぇ～…あちあんが僕の高度なギャグをパクったんだよ。
だから僕は師匠であちあんは弟子なんだ。
決してコンビじゃなくて師弟関係だからね(o^-’)b
(2005.04.28 22:40:49)
これねぇ～…あちあんが僕の高度なギャグをパクったんだよ。
だから僕は師匠であちあんは弟子なんだ。
決してコンビじゃなくて師弟関係だからね(o^-’)b
(2005.04.28 22:40:49)
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k@-zu
日本メンタルヘルス協会認定 基礎心理カウンセラー。 心に移り行くよしなしごとを、そこはかとなく書いていきます。
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優しさの詩 優しい気持ち2005さん
Comments
2005.04.28
テーマ： 生き方上手(711)
カテゴリ： カテゴリ未分類
「明珠在掌」…みょうじゅたなごころにあり
明珠とは計り知れないほどの価値ある宝で、それは手の中にあると言う禅の言葉だ。
僕たちは自分の持っている宝に気づいていないのではないだろうか？
毎日毎日、その宝物を探すために一生懸命だ。
それは「今、ここ」ではなく…
他の場所であったり、他人であったり、過去だったり、未来だったり。。。
でも思い出して…。
僕たちが「オギャー」と生まれた瞬間に「明珠」はその手の中にあったし
今も僕たちの手の中にあるのだということを！
歓迎されて今を生きているんだと思う。
それ以上でもそれ以下でもない。
存在自体が宝物なのではないだろうか。
もし自分を嫌いで自分の存在価値に疑問を持ったのならばこう考えれば良い。
自分の存在を心から喜んでいる人がいる。
自分が存在すること自体、誰かの救いになっている。
そんなに頑張んなくても今のままで愛すべき自分なのだ。
アメリカの心理学者ジョーセフ・ルフトとハリー・インガムが考案した「ジョハリの窓」
自分と他者を縦軸・横軸として4つの窓に別れている。
1．自分も他者も知っている領域（開放領域）
2．自分だけが知っている領域 （隠蔽領域）
4．自分も他者も知らない領域 （未知領域）
この4つ目の「未知領域」に「明珠＝宝物」は隠れているのだろう。
自分を知ることは難しいと言うが
自分を知ることは決して不可能ではない。
今いる場所で今の周囲の人との関わりで
明珠とは計り知れないほどの価値ある宝で、それは手の中にあると言う禅の言葉だ。
僕たちは自分の持っている宝に気づいていないのではないだろうか？
毎日毎日、その宝物を探すために一生懸命だ。
それは「今、ここ」ではなく…
他の場所であったり、他人であったり、過去だったり、未来だったり。。。
でも思い出して…。
僕たちが「オギャー」と生まれた瞬間に「明珠」はその手の中にあったし
今も僕たちの手の中にあるのだということを！
歓迎されて今を生きているんだと思う。
それ以上でもそれ以下でもない。
存在自体が宝物なのではないだろうか。
もし自分を嫌いで自分の存在価値に疑問を持ったのならばこう考えれば良い。
自分の存在を心から喜んでいる人がいる。
自分が存在すること自体、誰かの救いになっている。
そんなに頑張んなくても今のままで愛すべき自分なのだ。
アメリカの心理学者ジョーセフ・ルフトとハリー・インガムが考案した「ジョハリの窓」
自分と他者を縦軸・横軸として4つの窓に別れている。
1．自分も他者も知っている領域（開放領域）
2．自分だけが知っている領域 （隠蔽領域）
4．自分も他者も知らない領域 （未知領域）
この4つ目の「未知領域」に「明珠＝宝物」は隠れているのだろう。
自分を知ることは難しいと言うが
自分を知ることは決して不可能ではない。
今いる場所で今の周囲の人との関わりで
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自分が好き････
あちあん
さん
まった漢字のタイトル！ちっ (-。 - ；)
ふりがながあったので、なんとか読めました。
うつ病になるまで、
自分が大嫌いでした。素直になれない自分。
甘えられない自分。ムカツクのに笑顔でいる自分。
うつ病になって、色んな愛を知り
「命」の尊さを感じ
「生きてるだけの自分が好き」だと思えました。
痩せてる・太ってる・かわいくない･････
そんなん、どうでもいいって思えます。
「生きてる」それだけが、宝だと思います。
k@-zuさんは「自分大好き人間」ですよね？
ビバ！オレ！（笑） (2005.04.28 19:10:49)
ふりがながあったので、なんとか読めました。
うつ病になるまで、
自分が大嫌いでした。素直になれない自分。
甘えられない自分。ムカツクのに笑顔でいる自分。
うつ病になって、色んな愛を知り
「命」の尊さを感じ
「生きてるだけの自分が好き」だと思えました。
痩せてる・太ってる・かわいくない･････
そんなん、どうでもいいって思えます。
「生きてる」それだけが、宝だと思います。
k@-zuさんは「自分大好き人間」ですよね？
ビバ！オレ！（笑） (2005.04.28 19:10:49)
あちあんへ
k@-zu
さん
「生きてるだけの自分が好き」
…こう思えるまでに色々あったんだね。
だったらその考えは尚更に愛しいんじゃないかな(^-^)
ビバ！オレ！
万歳！自分！
大いに結構だよねv(^^)v
(2005.04.28 19:16:10)
…こう思えるまでに色々あったんだね。
だったらその考えは尚更に愛しいんじゃないかな(^-^)
ビバ！オレ！
万歳！自分！
大いに結構だよねv(^^)v
(2005.04.28 19:16:10)
Re:明珠在掌(04/28)
沙羅7821
さん
ごめん、k@-zuさん。
日記よりあちあんの「ビバ！オレ！」がツボに嵌っちゃって・・・。
レスでk@-zuさんまで言っちゃってるし・・・。
全く、あなた達って・・・ククク・・・笑えちゃう。
２人で漫才デビューでもしなされ！ (2005.04.28 21:23:12)
日記よりあちあんの「ビバ！オレ！」がツボに嵌っちゃって・・・。
レスでk@-zuさんまで言っちゃってるし・・・。
全く、あなた達って・・・ククク・・・笑えちゃう。
２人で漫才デビューでもしなされ！ (2005.04.28 21:23:12)
手の平＝たなごころ
＊＊＊はる＊＊＊
さん
これ、お坊さんから聞いたことある。
法事が終わって、お茶を出したときに
甥っ子（当時4歳位？）が
「どうぞ、お上がり下さい」って
スッと手の平を上にして出したんよ。
お坊さんが感動してしまってね。
とても大事なことって言ってた。
私が存在することで、救われてる人は
いてくれてるような気がしてる。
私も同じように感じてるから。
ありがたいね。
あ！体、壊さんように気を付けてねd(￣_ ￣)ね!? (2005.04.28 21:40:19)
法事が終わって、お茶を出したときに
甥っ子（当時4歳位？）が
「どうぞ、お上がり下さい」って
スッと手の平を上にして出したんよ。
お坊さんが感動してしまってね。
とても大事なことって言ってた。
私が存在することで、救われてる人は
いてくれてるような気がしてる。
私も同じように感じてるから。
ありがたいね。
あ！体、壊さんように気を付けてねd(￣_ ￣)ね!? (2005.04.28 21:40:19)
沙羅さんへ
k@-zu
さん
はるちゃんへ
k@-zu
さん
自分のこと・・
じゅん１２０６
さん
自分を知るかぁ・・・☆
今は人のこと（家族の事）で精一杯で自分見失ってる？
かな？？あんまり自分の事考えてないかな？？
いかんね～たまには自分の事知らないと。
時々自分が嫌いになるときあるんだ私。
でも・・・こう考えればいいんだね～☆
頑張るよ＾＾＊ (2005.04.28 23:13:07)
今は人のこと（家族の事）で精一杯で自分見失ってる？
かな？？あんまり自分の事考えてないかな？？
いかんね～たまには自分の事知らないと。
時々自分が嫌いになるときあるんだ私。
でも・・・こう考えればいいんだね～☆
頑張るよ＾＾＊ (2005.04.28 23:13:07)
Re:明珠在掌(04/28)
ニコニコゆうこ
さん
読み方を正しく知り、それだけでも勉強になりました。
が、それ以上に
＞明珠とは計り知れないほどの価値ある宝で、それは手の中にあると言う禅の言葉だ。
という言葉。
深いですねぇ・・・
幸せは外に探しに行くものではなく、今・ここ・自分にあるのですね。
充分わかっているはずなのに、それでもまだ外に答えを求めたくなる自分がいます。
もどかしいです。
(2005.04.28 23:52:04)
が、それ以上に
＞明珠とは計り知れないほどの価値ある宝で、それは手の中にあると言う禅の言葉だ。
という言葉。
深いですねぇ・・・
幸せは外に探しに行くものではなく、今・ここ・自分にあるのですね。
充分わかっているはずなのに、それでもまだ外に答えを求めたくなる自分がいます。
もどかしいです。
(2005.04.28 23:52:04)
じゅんちゃんへ
k@-zu
さん
じゅんちゃんは今、家族の事で精一杯で
自分の事を考えられない状態なんだね。
一日、数分で良いと思うんだ。
一人になれる時間…例えば風呂とかトイレとか寝る前とか。。。
自分の事を考えてあげる時間を作ってみてはどうかな？
自分の好きなところを3つ発見して心で唱えてみる。
だんだん自分が好きになると思うよ。
(2005.04.29 00:10:12)
自分の事を考えられない状態なんだね。
一日、数分で良いと思うんだ。
一人になれる時間…例えば風呂とかトイレとか寝る前とか。。。
自分の事を考えてあげる時間を作ってみてはどうかな？
自分の好きなところを3つ発見して心で唱えてみる。
だんだん自分が好きになると思うよ。
(2005.04.29 00:10:12)
ゆうこさんへ
k@-zu
さん
どうしても幸せを外に探しに行ってしまいますよねぇ～。
偉そうに書いても僕もそうなんです。。。
でも自分を好きになって
徐々にでも良いので「明珠在掌」の境地に近づきたいと思ってます。
お互いに一歩一歩行きましょっp(^-^)q
(2005.04.29 00:14:41)
偉そうに書いても僕もそうなんです。。。
でも自分を好きになって
徐々にでも良いので「明珠在掌」の境地に近づきたいと思ってます。
お互いに一歩一歩行きましょっp(^-^)q
(2005.04.29 00:14:41)
ふ～ん・・・
大盛りごはん
さん
私は自分があんまり好きじゃないです。
無理に好きになろうと思っても今の私には難しいです。思い込みは得意なはずだったのだけど（苦笑）
自分自身に関しては、こと、ダメですね～(^^ゞ
コメントに書いてましたよね。一人になれる時間…例えば風呂とかトイレとか寝る前とか。。。
自分の事を考えてあげる時間を作ってみてはどうかな？
作ってるんだ？そういう時間（笑）1人きりの時間って結構あるからさ。
でも、いいとこ１つ・・・やっとこさ２つ・・しかうかばな～い！
時間かかりそうだな・・。わたしにとって、自分を好きになることは。 (2005.04.29 06:49:00)
無理に好きになろうと思っても今の私には難しいです。思い込みは得意なはずだったのだけど（苦笑）
自分自身に関しては、こと、ダメですね～(^^ゞ
コメントに書いてましたよね。一人になれる時間…例えば風呂とかトイレとか寝る前とか。。。
自分の事を考えてあげる時間を作ってみてはどうかな？
作ってるんだ？そういう時間（笑）1人きりの時間って結構あるからさ。
でも、いいとこ１つ・・・やっとこさ２つ・・しかうかばな～い！
時間かかりそうだな・・。わたしにとって、自分を好きになることは。 (2005.04.29 06:49:00)
ごはんちゃんへ
k@-zu
さん
【毎日開催】
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