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やまとん8010
やまとんが日々生活する中で思いつくままに書く日記です。ワイン、子育て、ダイエット等々。
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2007.08.02
カテゴリ： ダイエット・ジョギング
今日の福岡は台風。
朝はまだ晴れてたけど、
バスで通勤しました。
さて、家に帰ってきても、
なんだか体がうずうずしてる。
ってことで、
ブートキャンプに初入隊！ o(￣ｰ￣)○☆ﾊﾟﾝﾁ！ o(･_･θｷｯｸ
天気が悪くて外で運動できないときのために、
実はＤＶＤを入手しておりまして。
でも、バンドなしでも意外にきついんですね。
３０分もすれば汗はダラダラだし ﾍﾛﾍﾛα～(´｀d)ぱぁぁんちぃ
あとどれくらい続くのかわかんないけど、
今日はもうここまで！
朝はまだ晴れてたけど、
バスで通勤しました。
さて、家に帰ってきても、
なんだか体がうずうずしてる。
ってことで、
ブートキャンプに初入隊！ o(￣ｰ￣)○☆ﾊﾟﾝﾁ！ o(･_･θｷｯｸ
天気が悪くて外で運動できないときのために、
実はＤＶＤを入手しておりまして。
でも、バンドなしでも意外にきついんですね。
３０分もすれば汗はダラダラだし ﾍﾛﾍﾛα～(´｀d)ぱぁぁんちぃ
あとどれくらい続くのかわかんないけど、
今日はもうここまで！
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私も気にはなってるんです
ちゃき さん
効果がでたら教えて下さい。
(2007.08.03 13:27:39)
＞ちゃきさん
いつでることやら。
(2007.08.03 18:47:51)
【毎日開催】
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