わたしのブログ

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2019.06.07
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テーマ: 健康(360)
カテゴリ: 健康

 午後から雨が降り出しました。恵の雨です。
 一昨日告別式の後、昨日は補聴器屋さんの予約があり、行かれるかどうか心配だったのですが、朝どうしても起きられないのです。仕方なくキャンセルしました。体がだるく重くベッドに横になったのですが一向に快方に向かう様子が見られません。ますます体は重く布団に体がべっとりとついてしまった感覚でした。どうやら熱中症?そういえば気温は32℃以上。暑さに体は悲鳴を上げています。ひたすら眠りました。息子が「出かけるよ。」と言って出ていきましたがどこへ行ったか聞こえません。聞き直すこともできません​。
 4時過ぎに目が覚め、お昼を兎に角食べないといけないと、2階のlivingに手すりにつかまりやっと登っていくと2階は29℃冷房が全然効きません。仕方なくジュースとパンとジャムを持って階下に。そこでとりあえず、食事にありついてホッとしました。
​ でもこれは熱中症?ただの疲れ?二日続きの外出は本当にダメになったのかしら?今までそういう傾向はあったのですが、無理をすれば出かけられたのです。でも極力避けていたのですが…。結局絶対ダメになったのかしら…。とあれやこれやと考えてしまいました。
兎に角 ​​、今日の雨は恵みの雨になりました。そして、昨日より気温6度の低下は、ありがたかったです。体力保存に十分役立ちました。





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Last updated  2019.06.07 19:13:03
コメント(17) | コメントを書く
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Re:体調不良(06/07)  
meron1104  さん
軽い熱中症だったのかもしれませんね。
意識して水分補給を!
無理はせず、お大事になさってね。 (2019.06.07 20:05:48)

Re[1]:体調不良(06/07)  
meron1104さんへ

そうですね。軽い熱中症だったのでしょうね。
今日は無理をせず、静かにしていました。
今もまだ体はだるいですが
(2019.06.07 22:25:20)

Re:体調不良(06/07)  
G-TAN  さん
こんばんは~。

大変でしたね。
でも大分回復されたようで良かったです。

これから益々暑くなるでしょうから
水分をたくさん摂って無理をしないで
過ごしてくださいね。

(2019.06.07 22:25:47)

Re:体調不良(06/07)  
 おはようございます。久しぶりの雨、降りすぎの地域もあったようですが、今朝は気持ちが良いです。
 疲れと熱中所ですかね、何とか動けるようになったようですね。お大事に。
 今日も良い一日をお過ごしください。 (2019.06.08 05:50:49)

Re:体調不良(06/07)  
naomin0203  さん
ドレミさん、猛暑の中の外出と大切にしていらした方の葬式に出られたので、精神的にもお疲れだったのではないでしょうか。

とにかく水分をとって横になって、体力の回復をなさってくださいね。
これからの夏は、例年よりも猛暑が厳しいかもしれません。
どうかお出かけは控えて、無理をされませんように。 (2019.06.08 07:10:54)

Re:体調不良(06/07)  
jiq  さん


(2019.06.08 08:19:40)

Re:体調不良(06/07)  
fujiwara13  さん
おはようございます。

熱中症?なのかも知れませんね、
少し楽になられた様ですが、
引きずる感じがあればお医者さんへ、
十分お気をつけてお過ごし下さい。

(2019.06.08 08:56:33)

Re:体調不良(06/07)  
ベン0504  さん
こんにちは♪
梅雨時は汗をかいて肌寒かったり
湿気が多くて体調が不調になりやすいです。
夏風邪は要注意です。
疲れたときは無理せず安静にしてるのがいいですね。
熱中症もあったりしてこの夏は危険がいっぱいですね。
お大事に。 (2019.06.08 10:12:21)

Re:体調不良(06/07)  
ベン0504  さん
こんにちは♪
梅雨時は汗をかいて肌寒かったり
湿気が多くて体調が不調になりやすいです。
夏風邪は要注意です。
疲れたときは無理せず安静にしてるのがいいですね。
熱中症もあったりしてこの夏は危険がいっぱいですね。
お大事に。 (2019.06.08 10:12:30)

Re:体調不良(06/07)  
悠々愛々  さん
こんちワンコ。

いつも応援ありがとなし。

暑さに体慣れていない段階での、

あの猛暑でしたからね・・・

ご自愛ください。

遂に梅雨入りしてしまいましたね。

約1ケ月間、憂鬱な時となります・・



(2019.06.08 13:38:24)

Re[1]:体調不良(06/07)  
G-TANさんへ

ありがとうございます。
水分を十分とって今日もゆっくり休みます。
(2019.06.08 18:00:44)

Re[1]:体調不良(06/07)  
ただのデブ0208さんへ

何とか回復しているようです。
ご心配おかけしました。
(2019.06.08 18:03:19)

Re[1]:体調不良(06/07)  
naomin0203さんへ

ありがとうございます。
大変ご心配おかけしました。まだ少し疲れていますが、回復に向かっております。
今年の夏も熱くなりそうですね。
(2019.06.08 18:08:14)

Re[1]:体調不良(06/07)  
jiqさんへ

大切な方をなくした涙雨。
体を癒す恵みの雨。

でもありました。
(2019.06.08 18:20:42)

Re[1]:体調不良(06/07)  
fujiwara13さんへ

ご心配いただきましてありがとうございます。
近々かかりつけ医に見てもらおうと思います。



(2019.06.08 18:24:03)

Re[1]:体調不良(06/07)  
ベン0504さんへ

異常気象には参ってしまいます。
気分がすぐれないうちは静かにしていようと思います。

(2019.06.08 18:27:18)

Re[1]:体調不良(06/07)  
悠々愛々さんへ

ご心配ありがとうございます。
猛暑から憂鬱な梅雨入り。
どちらも体に良くないですね。
どうしましょう。
(2019.06.08 18:30:50)

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