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2025年10月14日
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今朝は五木寛之さんの本を読んでいましたが、「長寿イコール善という時代はとっくに過ぎました」とあります。日本人の１００歳以上の８割は寝たきりだと述べています。
どうも男は平均寿命の８０歳ぐらいがいいのではないかと思います。といっても、こればかりはどうなるか誰にもわかりませんから悩ましいことです。
明るい話題が欲しい時には、シルバー川柳を読んでいますが、「日帰りで行ってみたい天国に」とか、「クラス会食後はクスリの説明会」、「ご無沙汰故人がつなぐ葬儀場」など面白いですね。昨日も卓球をやりましたが、ユニフォームを着ると昔に戻って若返るような気がします。
これからも、気が滅入る時とか元気がない時は、ユニフォームを着ようと思います。初心者卓球指導をまたやります。今日も玄米酵素を飲んでヨーガのレッスンです。
どうも男は平均寿命の８０歳ぐらいがいいのではないかと思います。といっても、こればかりはどうなるか誰にもわかりませんから悩ましいことです。
明るい話題が欲しい時には、シルバー川柳を読んでいますが、「日帰りで行ってみたい天国に」とか、「クラス会食後はクスリの説明会」、「ご無沙汰故人がつなぐ葬儀場」など面白いですね。昨日も卓球をやりましたが、ユニフォームを着ると昔に戻って若返るような気がします。
これからも、気が滅入る時とか元気がない時は、ユニフォームを着ようと思います。初心者卓球指導をまたやります。今日も玄米酵素を飲んでヨーガのレッスンです。
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ヨーガ1950
激増する一方の生活習慣病の日本社会(がん患者３００万人、糖尿病予備軍含め２２１０万人）。ヨーガと玄米酵素ハイ・ゲンキでヘルシーライフをご提案したいと思います。
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