PR
カレンダー
キーワードサーチ
▼キーワード検索
2024年11月
2024年10月
2024年09月
2024年10月
2024年09月
2024年08月
2024年07月
2024年07月
カテゴリ
かてごりぃにないもの
(2390)おいしいものじょうほう
(467)どうぶつかぞく
(197)男の雑りょうり
(413)つり
(55)ふうけい
(21)おえかき
(8)けんこう
(24)バイク
(20)楽天レシピ
(309)プランター栽培
(86)カロリー摂取量
(47)花壇
(8)横須賀
(8)横須賀情報
(12)住宅の点検修理
(22)人気テレビ番組（昭和３０年代～４０年代）
(14)ミシンソーイング見習い中
(7)市民農園(初心者）
(42)果樹
(4)パソコン修理
(9)ネット詐欺
(1)駄菓子
(1)よりすぐりの回覧板
(1)電気
(1)お弁当
(0)駄菓子屋さん
(1)水耕栽培
(1)野菜の再生栽培
(0)ホームセンター
(1)便利グッズ
(1)持ち帰り寿司
(1)ノートPC
(0) 2024年01月26日
カテゴリ： 男の雑りょうり
こんばんは
おからは、３００グラムで９８円の真空パックを購入しました。びっくりするほど安いですよね。
煮物にすると３倍くらいの量のおからの煮物ができます。３００グラム→９００グラム
★お醤油やお砂糖の加減は、食べる人の好みで作るのが宜しいかと思います。
今回の具材は、油揚げ · 人参 · 椎茸 · ネギの他にヒジキとコンニャクです。割と多い方だと思います。
具材を最初に炒めて、次におからを入れて醤油・砂糖・みりん・水を加えて弱火でじっくり
我が家は、１度に沢山作ります。食べるだけ器によそり、あとの残りはタッパーなどに入れて
冷凍保存しておきます。後日食べる時にレンチンしていただきます。
応援して下さると励みになります😊
よろしくお願い致します
にほんブログ村
先日、おからの煮物を沢山作りました。
久しぶりだったので作れるかどうか心配でしたが、まあまあ上手く作ることが出来ました。
今回は、油揚げ · · 椎茸 · ネギの他にヒジキとコンニャクも入れました。
食べるだけお皿に入れて、残りはタッパーに詰めて冷凍保存にして食べる時にレンチンします。
おからは、３００グラムで９８円の真空パックを購入しました。びっくりするほど安いですよね。
煮物にすると３倍くらいの量のおからの煮物ができます。３００グラム→９００グラム
★お醤油やお砂糖の加減は、食べる人の好みで作るのが宜しいかと思います。
今回の具材は、油揚げ · 人参 · 椎茸 · ネギの他にヒジキとコンニャクです。割と多い方だと思います。
具材を最初に炒めて、次におからを入れて醤油・砂糖・みりん・水を加えて弱火でじっくり
我が家は、１度に沢山作ります。食べるだけ器によそり、あとの残りはタッパーなどに入れて
冷凍保存しておきます。後日食べる時にレンチンしていただきます。
応援して下さると励みになります😊
よろしくお願い致します
にほんブログ村
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[男の雑りょうり] カテゴリの最新記事
-
居酒屋風モツの煮込み 2024年06月20日 コメント(1)
-
フキの煮物とメンマ作り 2024年06月07日 コメント(3)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
よりすぐり
男の雑料理や日常の出来事を日記に書いてます。 あと何年続けられるか分かりませんが、宜しくお願い致します。_(._.)_
小田原城下を歩く-3(…
New!
jinsan0716さん
エンジンオイルとプ… New! snowdragonsさん
●千住中居町 つけ蕎…
New!
ＬＭ２さん
土の底力
New!
ブルーミント555さん
飯田市のシンボル・…
New!
himekyonさん
本日の急騰・急落株
New!
くぴん７４さん
カルボナーラ New! あんこ１９６１さん
米が浜通り New! hamakaze37さん
11/23.（土）昨日の… New! さとママ3645さん
小カブ収穫＆ソラマ… New! 根岸農園さん
エンジンオイルとプ… New! snowdragonsさん
●千住中居町 つけ蕎…
New!
ＬＭ２さん土の底力
New!
ブルーミント555さん飯田市のシンボル・…
New!
himekyonさん本日の急騰・急落株
New!
くぴん７４さんカルボナーラ New! あんこ１９６１さん
米が浜通り New! hamakaze37さん
11/23.（土）昨日の… New! さとママ3645さん
小カブ収穫＆ソラマ… New! 根岸農園さん
コメント新着
© Rakuten Group, Inc.
