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ワンワンママ6550
ソーイングママの手作り日記と日々感じたことなどのつぶやき
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May 24, 2012
カテゴリ： カテゴリ未分類
フィットネスジムに通いはじめて約2カ月・・
効果は？？・・・
かろうじて体重一キロダウン（油断禁物ライン）
いつもは有酸素運動と筋トレなんだけど
昨日はジム友に誘われ初めてスタジオデビューを・・・！
ちょうどべ―シックダンスが始まる時間だったので例のごとく好奇心だけで参加・・・
実は全くの初心者＆未経験 しかも初中級とはいえそうとう難しいっ(；一_一)
どうしよう・・ヤバイョ！ 場違い？ もう出られないョ～～（泣）・・・
途中から息切れデス・・
TMさんは昔からの知り合いでして、ここ数年会ってなかったけど
まさかこのような場所で再会して、一緒にダンスをするなんてね～（笑）
世の中って面白いっ＆楽しいっ
”運動不足だからね～おためしで来てみているの”とTMさん
”私も・・・” と私（*^_^*）
お互いに仕事は大事だけど、その前に健康第一！と思う年頃・・
ダンスとかヨガとかやってみて思ったより足腰の筋力と腹筋のないことにショック！
スタジオ内でカッコよく踊っている人達はほとんど私達よりの年上の中高年女性・・
下半身の安定感は半端じゃないです・・羨ましいわ～
効果は？？・・・
かろうじて体重一キロダウン（油断禁物ライン）
いつもは有酸素運動と筋トレなんだけど
昨日はジム友に誘われ初めてスタジオデビューを・・・！
ちょうどべ―シックダンスが始まる時間だったので例のごとく好奇心だけで参加・・・
実は全くの初心者＆未経験 しかも初中級とはいえそうとう難しいっ(；一_一)
どうしよう・・ヤバイョ！ 場違い？ もう出られないョ～～（泣）・・・
途中から息切れデス・・
TMさんは昔からの知り合いでして、ここ数年会ってなかったけど
まさかこのような場所で再会して、一緒にダンスをするなんてね～（笑）
世の中って面白いっ＆楽しいっ
”運動不足だからね～おためしで来てみているの”とTMさん
”私も・・・” と私（*^_^*）
お互いに仕事は大事だけど、その前に健康第一！と思う年頃・・
ダンスとかヨガとかやってみて思ったより足腰の筋力と腹筋のないことにショック！
スタジオ内でカッコよく踊っている人達はほとんど私達よりの年上の中高年女性・・
下半身の安定感は半端じゃないです・・羨ましいわ～
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