2009年01月の記事
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覚醒した感性
昨日は今年初めての新月。この新月のアファメーションは月に一度自分をクリアにするいい時間。心を落ち着けて願い事を考える。そうやって今の自分から出てきた願いを読み返してみると、いつも新しい発見がある。自分の中でおこってる微かな変化。少し前の自分の胸に手を当ててじっと一緒にいたいという感覚が和らぎ、内側がぶっとく強くなった感じ。外に行って人の『気』にやられる事も肌が悪化する事もそういえば全く無くなった。今から思うと、サナギを脱いで一気に飛び立つのではなくまだ柔らかい新しい身体で本来の自分に深くアクセスしただ自分でいる事を体にしみわたらせてた。そして今、すっくと立ち上がったそんな感覚がある。生まれて初めて自分とつながり立ち上がった。幸せが内側から満ちて満ちて穏やかで仏様のような人相をしとります。笑先日、人の波動の悪い磁場のような所に行ったけど今までのように、ぐったり疲れて寝込む事もなくあぁ、ここはあんまり来るべき所じゃないなぁと静かに思いながらも私は害されることはなかった。『気』にバンッとはじかれて倒れるのではなく人から出る粒子と粒子の間を私はまるでスイスイ泳ぐように人は人の気の流れ。私は私の気の流れ。一緒の場にいるように見えてエネルギーは全く違う次元にいたのかもしれないなぁ。気負うことなく、柳のようにしなやかに凛として芯がある。私の理想の女性像。GAPのある人。佐藤初女さんのような料理人でありたい。星野道夫のような魂の写真家でありたい。心地いい表現者でありたい。自分の呼吸の、ひと呼吸ひと呼吸に宇宙のエネルギーを感じる。遠く南の大地を今も歩く象の群れと魂がつながってると強く感じる。もうね、何が言いたいかわからない私たちの今も未来も望む幸福で満ちている。この新たな人生の段階を楽しもう
2009年01月27日
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便利グッズ！お助けグッズ？
ずっとあったらいいなぁって思ってたもの。中が『仕分け』できてたくさん分かれてる財布。元々お金の管理が苦手で財布に入ってたら入ってる分使っちゃうタイプだからカードなんて持たない。そんな目に見えないお金の管理が私にできる訳はなく。どんな恐ろしい事になるかぐらい容易に想像がつく。借金も嫌いでローンするなら封筒貯金で貯めてから。そんなアナログな私。仕事中も、仕分け財布欲しかった。お昼代、タバコ代、飲み代（ほとんどはこれ）ガソリン代日々消えてゆくお金を封筒に分けてみるものの小銭はカバンの底でチャリチャリし、つい封筒の存在を忘れ財布から出し気付けば何の為のお金かも、その金額がどこまで守られたかも忘れシワシワの封筒を手に給料前になると「あぁ、またお金が消えた・・・」とがっくりしていた。そんで今。２週間に１回の皮膚科虫歯の治療、保険対応外のノンメタル治療1ヶ月に１回の漢方薬アトピー完治にお金を回してる。いや、回されてた。限られた貯蓄の中で、このままではダメだ！！何にどんだけかかる？私はどこまで使える？一発奮起。何にどれぐらいかかるか全体を把握するとこれはガマン、これはもう少しいける。気持ちにもゆとりができてくるね。すごい精神的にいい！なんでもかんでもガマンじゃなくて賢く分けた全体把握がキーポイントなんだ。で、やっぱり必要なのはひとつになった仕分け財布でしょ♪ってとこに戻ってきて探したね～。まずはフェリシモから。http://www.felissimo.co.jp/kraso/v8/cfm/products_detail001.cfm?WK=12263&GCD=412160う～ん。便利そうだけど普段持ち歩くってより月１の振込用だなぁ。そしてこれ。http://www.felissimo.co.jp/kraso/v8/cfm/products_detail001.cfm?GCD=430016ひとつひとつにファスナーも付いててほしい。小銭も分けたいなぁ。で見つけた。ベルメゾン。その名も『仕分けて貯蓄財布』http://www.bellemaison.jp/ep/srvlt/EPFB00/EPFB0005/dProdDtlShow?BELN_SHOP_KBN=100&KAT_BTGO=774801_150_2009_A&SHNCRTTKKRO_KBN=&ML_CHS_KYU_KBN=なんかごつくない？見た目も、う～ん。でもこれが一番実用的かなぁって思ってた矢先。見つけてもた♪http://www.hiraki.co.jp/ec/doProductDetail/doProductDetail/22196その名も『あったらいいな、便利グッズ』ベスト！！ベストじゃないですか？！ファスナーもひとつひとつ付いてる。ごつすぎない。デザイン。色。そして・・・・今まで妥協して買おうかなぁ・・・と思ってたどのタイプより安い！！９８０円ですよ。あ～た。９８０円の商品に送料が８００円ってね、なんて事言うのよって思ってたら家から車で１０分のとこじゃないですか。そりゃぁ朝から鼻息も荒く出かける準備するよね。ここしばらく引きこもりだった私が何よりも、朝はもうろうとしてるこの私がパチッと目を覚ましモリモリ着替えてこのワクワク感って人をこうもさせるんやね。GETですよ。しかも友達や妹や写メして食いついて数足りなくてお取り寄せですよ。笑仕事中だった友達はさっき連絡がありこれまた明日お店に電話してお取り寄せの追加注文ですよ。笑とってもいい買い物をした♪あの財布に向かうワクワク感といいここまでのピッタリと最後に出会った事といい私きっと、これからすんごいお金が入ってくるわ♪管理してもしても間に合わないぐらい♪そしてなんだかお金の管理がとても賢く楽しくできるようになる気がする！PCのデスクトップになぜか並んでしまったこの財布の写真を見て脳ができるスイッチをONにしてる。昨日まではちゅるちゅる肌の頃の私の写真をデスクトップにしてた。目にする自分がちゅるちゅるなら、脳も自分はちゅるちゅるだと勝手に思うと思ったから♪そしたらこれが、ビックリするほど効果絶大！！脳どころか私自身も今、顔にアトピーが出てることすっかり忘れるぐらい。視覚から入るものってとても大切なんだと思いました。顔はちゅるちゅるどころか日に日に潤い白さを取り戻しつつあります。PCのデスクトップ効果。紙に書いて貼るのと同様これからどんどん活用していきたいと思います♪そしてこの財布欲しいと思ったらメッセージくれたら一緒に電話で追加注文しますよ。ゆうメールって210円ぐらいで送れるよね？いい事は回すのだ
2009年01月25日
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本質
昨日たえこのパパから電話があったパンが届いたって。「うちの、のぶちゃん泣いて喜んでた。」そう言ってくれてママに替わる。何度たえこがサクマだと教えてもずっと私の事を「サコマちゃん。」と呼んでたママはこないだの電話で「サクマちゃん。」になり昨日はしょっぱな明るい声で「夕子ちゃん？」になった。とても喜んでくれた。パパと2人で毎日食べれるものだから。既製品をもらうより何より嬉しいと一生懸命もつれる舌でキモチを伝えてくれた。良かった。行動に移さないと気持ちは伝わらない。ゼロのまま。ちゃんと行動して、パパがのぶちゃんと呼ぶのを聞けてママのあんな明るい声を聞けた。本当に良かった。少しパパと話をして電話を切る。元気に話して電話を切るといつも泣ける。私たちが17、18の頃からの元気なママが脳裏に浮かんでいつも泣ける。しばらくひとりでふるふるした気持ちでいるとし～ちゃんから電話が鳴る。「ゆうちゃん？」そのひと声でプツリと糸が切れる。びえぇぇ～～～と泣いた。し～ちゃんは、いつも辛いことがあると私が私から離れて宙に浮くのを知ってるからゆうちゃんがちゃんと向き合ってるんだねと優しく言った。私は思わず、ずっと胸につかえてた言葉を言った。何が一番喜ぶかなんて、いくら考えてもわからなかった。だって、ママが一番ほしいものは『いのち』なんだもん。そして泣くだけ泣いてやっぱりまた気持ちを行動に起こしていこう。ママへたくさん伝えようと思いました。パパがとても喜んでくれるから「じゃぁ、また送るね。」と言うと「そんな気を使わなくていいから元気をあげたって。」と笑って言った。む・・・難しいことを。物を送らなくてもあげられる元気。もっと何か人としての本質。意外とむずかしい。あぁ！！星野道夫のフォトエッセイ集がいいかも！！って、それまた『物』だな。日常のふとした時いつもママを想う。兵庫から愛知へ虹のように愛のビームが届きますように。
2009年01月24日
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ガイアシンフォニー
ずっと送りたいと思ってたパンを焼きたえこのママに送る。中に入れる手紙、当たり障りないパンの話で終わろうかどうしようか少しの間考える。私が伝えたい事、ガイアシンフォニーを見ながらたえこのママも見たらいいなぁっていつも思ってた。いつかも書いた、たえこのママは筋ジストロフィーという病気になったんだ。筋肉が弱っていって、歩けなくなり、話せなくなり最後には寝たきりになってやがて『死』が訪れる。たえこ達家族は、いつもその事を見据えてる。ママ本人も。だから私も、もうやれるだけの事しようって覚悟を決めた。私が伝えたい事はママにとってはどう映るのか。たとえ私が何を言っても、少なくとも私は今、切羽詰って『死』が目の前に迫ってる訳ではない。言葉は時として最強の武器になる。私が発した言葉がママの胸を突き刺さないか？しばらく考えたけど、私はやっぱり今の私の思いをママに伝える事にした。宇宙を思うようになった事、きっかけはとても辛く苦しい時『宇宙から見たオーロラ』という１枚の写真を見た事。真っ暗な宇宙の中、幻想的な光りのカーテンが地球という水の惑星に寄り添うように広がっていて私の知らない所でこんな美しい世界があったんだ、知らないだけで確かに存在してるどころか私はあんな美しい惑星に生きてたんだ。その時、行き止まりと思ってた道も宇宙から見る俯瞰した視野を思い出した。そしたら風のにおいや、鳥や樹や草花すべて今までの景色は何も変わらないのに全く違う世界が見えた。世界には光りが満ちていて、生きとし生けるものみんなが愛おしく思えるようになり自然も動物も私たちは宇宙の一部ひとつなんだと思うようになった。そんな時『ガイアシンフォニー』という映画に出会い世界的に偉業を成し遂げているさまざまな分野の人科学者、哲学者、野生チンパンジー研究家、宇宙飛行士植物学者、芸術家、星野道夫やダライラマ、エンヤ私の胸を震わせる象の孤児を世話してる動物保護家みんな、同じ事を言っていてそのひと言ひと言に胸を揺さぶられて涙が出た。宇宙は生きている。ひとつの生命体で私たちはその一部。草や花や土や風、動物達、それらと私たちの間には何の隔たりもなく、私たちはひとつなんだという事。それに気付いてから、というより思い出してから、と言った方が近いかな私の世界観は大きく変わった。空を見上げながら、私は私の中にも内なる空の存在を感じられる。風や川や海を見ながら、私の中にも風が吹いたり、絶えることなく流れる川や母なる海が満ちているのを感じられる。目にする物すべてが、私の中にもあると感じられる。私たちは、ひとつなんだと光りが灯る。それはとても穏やかで、愛おしく満ち足りていて、やわらかくも凛として揺ぎない私をつくる。自分との関わり方、他人や自然との関わり方が変わってくる。そんな事を、つらつらと手紙に書いた。そして『死』を今、目の前にしていない私が言ってもいいのかどうか、最後まで悩んだけどこれは私が思うこととして、伝える事にしたんだ。私は宇宙から来て、また宇宙に還ると思うようになった事。それは大きな、同じひとつの流れの中にあると思うようになった事。生きとし生けるもの、みんな。私たちはひとつ。一緒に大きく流れてる。そんなキモチを伝えました。どうして伝えようと思ったかって私がしんどい時、私を心配したり言葉をくれるよりも自分自身を生きてる友達の、その精一杯の姿が何よりも私の勇気になったから。真の自分を生きるその姿が、人に勇気を与えるって身をもって感じた事を思い出したから。私はママの症状を心配しても、ママの気持ちの全部なんてわかり得るはずもない。だったら、見つけた私のこの精一杯の世界を伝えよう。そう思った。言葉の刃がママに向かう事なく伝わりますように。これが、今の私にできるママへの愛の精一杯。恐怖や不安や悲しみが少しでも和らぎますように。ママの見ている世界にも光りが灯りますように。
2009年01月21日
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本日のパン
珍しくお母さんより早起きだった今日。予約タイマーで焼きあがるパンよりも早く起きたパンが楽しみすぎて寝ぼけマナコなお母さんに「今日は何のパンだと思う？」と聞いてみる。・・・しばらく間があって「・・・ マツっ。」・・・？！今、何と言いました？もうね、寝ぼけてましてねきっと頭に浮かんだのはこないだ私が買った『松の実』実の中に細～い芽があるよ～とふたりでかじって芽を確認したからその記憶が寝ぼけた彼女を「・・・松っ。」と言わせたのでしょう。そのままスプ～ スプ～ と寝息を立て始めた母をよそに笑いをこらえながらパンの焼きあがる甘い匂いに引き寄せられていきました。本日のパンはこれ。し～ちゃんがお土産にくれた波照間島の黒糖を使って『黒糖パン』焼きたてはアツアツのふわふわで何とも幸せなキモチでした。やっぱりホームベーカリー買って良かったぁ。お正月にはこれで、お餅もついたそして松の実を買った時に、パンやおやつ用にいろんな材料を買いました全粒粉・ライ麦・胚芽ココナッツ・クルミ・アーモンドメープルシロップ毎日いろんなバージョンのパンを試してる。昨日の全粒粒にバジルを入れたパンは最高だった！！今日の黒糖パンも間違いなく連ちゃん決定でしょう。休むことなくフル稼働でぇ
2009年01月17日
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じ～っと
自分に手を当てじっと寄り添いひとつになってこれからの私を探ってる。気持ちは静かに自分と重なりでも脳は記憶のすべてを忙しく総動員してインスピレーションを研ぎ澄ましてこれからの私が望むイメージを探そうとしてる。そんな感じ。あぁ、だから静かに過ごしたいんだ。あれをやりたい、これをやりたいじゃなくただ自分とじっと一緒に居たいと体に手を当てると、とても落ち着く。少し前の日記にも書いたけどハウルがカルシファーを飲み込んで胸に手を当てる。そうやって今、私はこれからの方向性を探るべく五感のすべてを使って私に寄り添い手を当てて私の声を聴こうとしてる。どんな私になりたいか。どうやってこれから行きたいか。そうだったんだ。だからこんなに静かなんだ。ガイアシンフォニーを見て、宇宙から美しい地球を見て心が震えて、語る一人ひとりの言葉に胸が震えて魂は熱くブルブル、ぶるぶる。何度見ても、泣きそうになる。ぶるぶるは、きっとこれからの私をイメージ作るのにかけがえのないものになる。そんな気がする。こんな時は何をしていこうか、なんて考えても答えは出ない。美しい地球を見て、風のにおいをかいで思う存分、ブルブルしよう！！今こそ！！一日おきに『１１１』という数字を３回も見た。数字のメッセージを見るとhttp://www.pandora333.net/suujinomesage1.html『111』自分の思考を注意深く監視していてください。そして考えたいことのみを考え、考えたくないことを考えないようにします。この組み合わせはチャンスの扉が開こうとしているサインです。そしてあなたの思考が記録的な速さで、具体的な形になっています。１１１の組み合わせはフラッシュの眩しい光のようなものです。その意味は宇宙があなたの思考の写真を撮り、それを具体的な形にしているのだということです。宇宙が撮ったあなたの思考に、あなたは満足していますか？していなければ、思考を修正しましょう。なるほど。わかる気がする。満足するもしないも、まだそこまで行き着いてないけどね。そんな訳で、いつにも増してほけぇ～っとしています。そして私、いるのかいないのか、とっても静かです。ぷぷぷ。
2009年01月16日
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物作り♪
こたつに入ってぬくぬくと。最近作っているのは・・・Myお箸し～ちゃんが箸木と言われる木を西表の山から取ったものを持ってきてくれた♪自分で気に入った小枝風のお箸が作れるなんて夢みたいだ♪続きまして・・・同じく西表から島ぞうりと呼ばれるビーサンを入手。底の色を利用して模様を彫る。私はなーんせ、象さんがスキ。象のお箸、象の置物、象の指輪。象の映画。そして象さん。なぜか大好き。だからこれ♪まだ途中なんだけど。左右でひとつの虹も入れたいとモクロミ中。楽しい♪うへへ。
2009年01月15日
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流れ
今日は歯医者の日。しかもチャリ。窓の外は雨。・・・がーん。傘さして坂道押すのか(o__)o 行くのど～する？キャンセルする？少しの間考える。時間ギリで、でもなぜか気持ちは行こう行こうと先走りもりもり急いで家を出る。先生が広島の実家の歯医者に帰ることになったと今度から次の先生に引き継ぐと挨拶があった。なんか、穏やかで落ち着くと思った。広島だったんだ。今までありがとうと、実家でがんばってとちゃんと言えた。今日が最後だった。行ってよかったぁ。行こう行こうと急いだ私の心は起こる事を知ってたんだ。人間はみんな動物。その能力をみんな持ってる。なるように流れてる。なぜか行こうと思う時なぜか行きたくないと思う時最近の私はその気持ちの流れに乗るようにしている。そして、ちゃんと意味があるんだとこうして気付く。鼻歌を歌うように流れていく。心地いいなぁ～♪そんでなんと行ってよかったもう一つ。行く時ちょうど止んでいた雨は帰り雪に変わっていたのです。ふわっふわのボタン雪。嬉しい♪雪だぁ～～。雪まみれになりながら、ジャンパーのフードをかぶりファスナーあごまで上げてレミオロメンの♪こなぁ～ゆきぃ～～♪を鼻歌で歌いながらごきげんで帰ってくる。溶けてびちゃびちゃ。水びたし。着替えてこたつであったまったのでした。何気ないステキな日常。本能のままに。
2009年01月10日
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アップルパイ
りんごをたくさんもらったので何か作ろうと思いついたのが昔、働いてた近くのドムドムで夕方の休憩時間によく食べたアップルパイのスティック。りんごと塩とてんさい糖、シナモンと少しの水を入れコトコト。片栗粉でとろみをつける。パイ生地をコネコネ作ってる時、思いついたのがスイートポテトのパイスティック♪あれも、おいしくて大好きだったなぁ～。という訳で作っちゃいました。２種類のパイ。・・・のはずが、パイ生地が柔らかくてひとつひとつスティック状に包むのが困難。で、思い切ってやっちまったのがこれ。ひと皿で２度おいすぃい。アップルとスイートポテトのダブルパイ。よ～くみると２種類ある。最高。特に両方たべれる場所あたり。数日たって、アップルパイのあまりのおいしさが忘れられずでもマーガリンで作ったとは言えもう一度あの脂肪たっぷりパイ生地はなぁ～・・・で、思いついたのがパン！！パン生地の中にあのアップル入れればいいんやん！！こたつの中でしばらく放置。発酵させる。ど…どんだけ膨らみたかったん？！最高でした。市販のアップルは甘くてイマイチだけど手作りのは程よく酸味も残っててこんなにもいすぃ～なんて！！新発見☆
2009年01月08日
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ハグ
昨日西表にし～ちゃんは元気に帰って行きすっかり元の生活に。もっと寂しいかと思ったけど３月に私たちが行って西表で結婚式を迎えるからかその後、仕事を辞めて1ヶ月ぐらいまた帰ってくるって言ってるからか思ったほどポッカリ寂しくないなぁ。彼女が西表で自分らしくわが道を大切な人たちと生きているからそれが伝わってくるからそれが寂しくない１番の理由かもしれない。冷蔵庫に貼られたし～ちゃんの筆跡が唯一あの日々を残してる。おせちを作り、お品書きを書いていたし～ちゃんく…黒い…夜な夜な遅くまで話をしてテレビを見て大笑いして「触れる所にしずがいる。」と嬉しいそうに言うお母さんの言葉に母心を見てぐっときて楽しく満たされたキモチ姉妹っていいね。ふと思い立ち、これから自分がしたい事行ってみたい場所なんかを書き出そうとしてしばらく考える・・・書いてるだけでワクワクしてくると思ったのに何も浮かばない。不思議。少し前はやりたい事たくさん出てきてあんなにワクワクしたのに今は、ただ「自分でありたい。」と思った。どこに行くでも何をするでもなくただ私でありたい。宙に浮いてた私が、私の中の本当の私を思い出し、2人の私がひとつになった。外に向かうのではなく去年１年のように内に深く掘り下げるのではなく新しく生まれた内側の私とじっと寄り添って今はただ一緒にいたい。ハウルが子供時代にカルシファーを飲み込んで胸のところをぎゅっとする感覚に似てる。それだけで落ち着く。自分にぎゅ～ってハグするだけでとても落ち着く。内側から光りが灯るのがわかる。とてもあたたかな気持ち。何も心配する事はないね。私には私がいる。とても満ち足りたキモチになる。流れがくるまで穏やかにこのままでいよう。こんな私になれて幸せ。
2009年01月07日
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ひかり
明けましておめでとうございます。家に人がたくさんいてなかなか賑やかな日々。スッキリきれいに大掃除をして心の中も整理されておせちを作りみんなで紅白を見てゆく年くる年の鐘の音を聞いて…ホントに幸せな気持ちでのんびりしました。高校に入ってからは年末も正月もバイト。家に寄り付かず家族よりも仕事や友達や彼と大掃除やおせちをすっ飛ばして遊びまわっていた私はこうして家で家族と過ごすという事を本当に久しぶりにした気がします。去年は真ん中の妹がお嫁に行く前の最後のお正月。今年は末っ子の妹がお嫁に行く前の最期のお正月。そんなこんなで私はあえて家族と過ごそうとしてから大掃除やおせちや紅白や年賀状・・・当たり前の事がこんなに心が穏やかに休まり自分の心が自分の身体の中心にある事がこんなに『今、この時、この瞬間』の幸せを感じられるんだという事を身をもって感じています。そして年賀状ってこんなに楽しみだったっけ？普段はなかなか連絡とってなくても毎年のこのやりとりで続く縁、その人たちを思いながら書く一言それぞれの場所で会った人達。返ってくる言葉や写真。今年はなぜかとても年賀状が楽しみであぁ、こんないい習慣のある日本人で良かったなぁ。当たり前の事がこんなに幸せなんだなぁ・・・とほっこり幸せをかみしめています。きっと何気ない日常を感じれるようになったから年末もお正月もこんなに感じれるようになったんだと思います。自分が自分の中心にいて、幸せで満たされていると毎回見てたはずの景色がこんなに違って見えるんだ。外の空気も風のにおいも年末の行事も新しい幕開けもすべてに私の内側から光りが灯っています。何がなくても何かがあっても何をしてても、何をしていなくてもとても穏やかで満ち足りていて幸せです。状況がどうかなんて全く関係なく外の世界を見るフィルターは、自分の中にあったんだ。こうなれた私にありがとう。今まで出逢ってくれた人たちにありがとう。今、この瞬間にありがとう。海も山も雪も雲も鳥も花も生きとし生けるものみんなみんなみんな。愛してるよ～っ。妹の携帯のメモリーに入ってた何年か前に撮った写真。私は花屋さんでバイトしていて大好きな『キングプロテア』と一緒にパチリ。見つけてあまりにも嬉しかったので年始のあいさつに。これを今読んでいるあなたにも。ありがとう。私たちみんなが本来の自分にどんどん近づきひとつになって内側から光りがあふれますように。こころ豊かに花開き一人ひとりが本領発揮し穏やかに共にいれますように。それぞれの磁石が引き寄せられる方向に向かって。共に流れて行きましょう。
2009年01月05日
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