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心地いい場に共通するもの
「人々がくつろぐことの出来る美しい街や建物を、いかにして作ることが出来るのか？」建築家アレグザンダーは、そんな街や建物に共通するものとして① 「いきいき」した生命のよう質感が宿り② でもそれは何とも定義しようがなく③ その要因は、要素間の「関係性」にあると、伝えています。これは先日、塩見直紀さんが、井庭崇さんの「パターンランゲージ」を2021年に出会ってよかった本、と紹介されていたのを見て、先日読んではじめて知ったことなのですが僕は同じことを・心地いい場を育むためのファシリテーション・心地いいカラダを育むための東洋医学・心地いい畑を育むための自然農に共通するものとして以下の3つをお伝えしています。・・・① 行き来して息をしていること（場が、カラダが、畑が）② 「なんかいい感じ」が指針③ 関係性にアプローチするもう、ドンピシャで同じで、驚きと共に「ああ、僕の信じてきたことは間違ってなかったんだ！」とすごく嬉しくなりました。・・・これまで自分のやってきたことは、世の中の大勢から外れていて、どうにもくすぶり続けているようで悔しかったのですが、もっともっと自信を持って、声を大きくして行くぞ！思えました。・場づくりの秘密WS♪ 2月19/26日（土）開催・場づくりの秘密WS♪ 3月9/16日（水）開催 ● 公式HP Body curiosity● セラピスト・ヨガの解剖学講座 スケジュール● 野見山文宏 プロフィール● 無料メルマガ登録 のみ友通信● 著書 「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです
January 24, 2022
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ぴたっとくるボード！
新しいボードが届いた💓昨年の夏頃からウェブを見まくったり、ヤフオク探したり、いろんな人に評判聞いてるうちに、迷いに迷い決めきれずにいた。（←のみやまあるある♪）最初はブランドの人気のやつにしようと考えていたが、バカ高い値段もそうだけど、高級なのを傷つけないようにひやひや波乗りするのは楽しくないぞ、と思うようになった。「じゃぁどんな波乗りがしたいんだろう？」と考えるうちにいろんなことが浮かんで来た。そんなにでかい波じゃなくてもいいから、人の少ないお天気の日に、ひょいと軽トラにボードを積んで、ハミングでもしながら波乗りして「あ～楽しかった～♪」というような波乗りが好き。「ああ、僕は気楽なのが好きなんだ」と。そういうのがしっかり定まったら、あれだけ探したのがウソのように「ぴたっ！」とくるボードが見つかった。時間かかったけど、なんかよかったなぁ～って思う。WAXUPも終わり、早く出かけたいけど寒いなぁ・・・。● 公式HP Body curiosity● セラピスト・ヨガの解剖学講座 スケジュール● 野見山文宏 プロフィール● 無料メルマガ登録 のみ友通信● 著書 「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです
January 24, 2022
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仏教がKnockしている？！
昨年くらいから、主宰している解剖学講座に、なぜかお坊さんや仏教関係の方が参加してくれるようになった。不思議に思って「なんで参加しようと思ったんですか？」と聞いてみると、異口同音に「なんか気になったので」と言う。みんな示し合わせたわけでもなく、仏教会で僕のことが有名になってるわけでもなかった（笑）<僕自身、仏教にそれほどの信心はないし、テレビでありがたい説教をしてるお坊さんのことは「嘘くさ～」と思って、まるでピンと来なかった。でも、人生ですごく影響を受けた本のベスト３は、手塚治虫さんの漫画「ブッダ」「火の鳥」、安富歩さんの「複雑さを生きる」なので、そう考えるとなんかこの流れは必然的な気もする。今度初めてお坊さんの集まりでお話しする機会を頂き、なんか面白いなぁと思っている。（大丈夫か、オレ？）・・・そういうのミンデルにいわせれば、仏教がKnockしている。ということなのかもしれない。どこに向かうのかな。● 公式HP Body curiosity● セラピスト・ヨガの解剖学講座 スケジュール● 野見山文宏 プロフィール● 無料メルマガ登録 のみ友通信● 著書 「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです
January 24, 2022
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味噌仕込み
気持ちいい冬晴れで、絶好の味噌仕込み日和でした。我が家では、その年採れた大豆から、次の種を選び、残りの豆のうち2キロを味噌にしています。これが夫婦2人の、ほぼ1年分。そんなことをもう十数年続けています。春に豆を蒔き、育て、収穫し、選別し、味噌を仕込み・・・という、ほぼ1年がかりの時間や労力を考えたら、スーパーで数百円で買った方が断然安いし効率的なのですが、そうじゃない所に愉しさがあるのを感じます。やった人だけがわかる喜び。熟成まであと半年、どうなるかな。● 公式HP Body curiosity● セラピスト・ヨガの解剖学講座 スケジュール● 野見山文宏 プロフィール● 無料メルマガ登録 のみ友通信● 著書 「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです
January 16, 2022
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少しずつ
講座の前には、いつも前回の録画を見返す。オンラインで講座を始めた3年前から、ずっとやっていて「あそこは、こう表現したらよかったな」「ここでシェア入れたほうが理解が深まるな」とか、毎回毎回伝え方やレジュメも少しずつ改善している。少しずつの変化だけど、3年やり続けると最初に比べて随分変わった。・・・最初の頃は見返す度に「はぁ～これじゃいかんな・・・」と、ため息ついていたけど最近は自分の録画だとわかっていても「へぇ～すっごくわかりやすいなぁ～！」「こんないい講座出たことないぞ」と、思えるようになった（笑）「おいおい、自分でなにいうとんねん！」と突っ込みが入りそうだけど、それだけ何度もトライアル＆エラーを重ねたから。もちろんワークショップは、イキモノで双方向でつくりあげるから、思い通りにいかないことも多いけど、自分でもよくがんばったなぁと思う。・・・同時に、こんなにいい講座なのにまだまだ知られてないし、埋もれているなぁと悔しく思ったり、初期の頃に参加してくれた人に「おかげでこんな風に成長出来ました」と、もう一度今の様子を伝えたくなった。毎回少しずつ成長！● 公式HP Body curiosity● セラピスト・ヨガの解剖学講座 スケジュール● 野見山文宏 プロフィール● 無料メルマガ登録 のみ友通信● 著書 「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです
January 15, 2022
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干しヤーコン＆干しかぼちゃ
干しかぼちゃ＆干しヤーコン。前回試作品で作った干しヤーコンは、想像以上にねっとり仕上がっておいしかった。干しかぼちゃは初めて試してみる。どうかな？ピーナツかぼちゃという和種の粘質系なので、美味しく出来たらジャンジャン作ってみる。● 公式HP Body curiosity● セラピスト・ヨガの解剖学講座 スケジュール● 野見山文宏 プロフィール● 無料メルマガ登録 のみ友通信● 著書 「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです
January 15, 2022
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くるくると
最近ほぼまいにち鍋を食べてます。だから、いまのカラダの8割くらいは鍋から出来てる感じ。その鍋の中味も（白菜・ダイコン・ショウガ・味噌・ニンニク・かぼちゃ・・・）も、だいたいは自然農で育てたものです。だから、いまのカラダの半分くらいは、この畑の土や草や虫や微生物や水や空気が、巡りながら形を変えてつくられてる感じ。クルクルと。この枯れ草も、青虫もやがて自分になる。そういうのが、偉い人のありがたいおはなしではなく、目で肌でお腹で、ふ～っと感じられるのが、畑やっていて楽しい所です。● 公式HP Body curiosity● セラピスト・ヨガの解剖学講座 スケジュール● 野見山文宏 プロフィール● 無料メルマガ登録 のみ友通信● 著書 「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです
January 11, 2022
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距離感
さんぽの途中で、いつも出会うノラネコがいる。エサをあげるわけでも、触れるわけでもない。「あんこさん」と名付けて、毎回話しかけてみるんだけど、実にめんどくさそうにあしらわれる。でも数日みかけないと一気に寂しくなる。最近は向こうもちょっとこちらのことが気になるみたい・・・ふふふ。● 公式HP Body curiosity● セラピスト・ヨガの解剖学講座 スケジュール● 野見山文宏 プロフィール● 無料メルマガ登録 のみ友通信● 著書 「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです
January 11, 2022
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初サーフ！
初サーフ！案外難しいコンディションで、油断してると、でかいセットが入ったり、沖に出るにも一苦労なよみづらい波だった。そんな中、大きめのセットが入ってきたので「これはやめとこう」と見逃したら、かみさんがしっかり乗っていた！おお～っ♪そんなのが2本。今年はなんか違うなぁと嬉しくなった。● 公式HP Body curiosity● セラピスト・ヨガの解剖学講座 スケジュール● 野見山文宏 プロフィール● 無料メルマガ登録 のみ友通信● 著書 「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです
January 7, 2022
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初夢
なぜか星野源と一緒に住んでる夢をみた。奥さんはガッキーでも、どんギツネでもなかった。大人数で自然派の暮らしをしているそうで「食べたあとの食器は川で洗うんです」と住人みんなで鶴見川でちゃぷちゃぷ一緒に洗った。相当忙しいはずなのに、星野源はプライベートも人に囲まれて、いろんな人に気を遣って話しかけていて、僕にもちょっと合わせて「どこ出身なんですか？」と、変な関西弁で話しかけて来て、すごいいいやつだったけど、こりゃ大変だなと思った。そんな初夢のことを、朝かみさんに話したら「私はキムタクと一緒に過ごしてたの」とのこと・・・たはっ！● 公式HP Body curiosity● セラピスト・ヨガの解剖学講座 スケジュール● 野見山文宏 プロフィール● 無料メルマガ登録 のみ友通信● 著書 「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです
January 4, 2022
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のみ友通信 109号「忍法ちゃぶ台返し くるりんぱの型」2022・1・2
■□■━━━━━━━━━━━━━■□■★ のみ友通信 第109号 ★…………………………………2022/1/2■□■━━━━━━━━━━━━━■□■新年あけましておめでとうございます！みなさんはどんなお正月を過ごされていますか？僕は伊豆で引きこもり計画を立てたりテレビでお笑い見たり（中川家がスキ！）ジョブチューンで涙したり（セブンすごいな）うだうだ過ごしています。-----------------------------でも昨年末は、いろんなことで落ち込んで一生懸命取組んだ何もかもが失敗に思えておも～い感じになってました。そんな中、年末にアメトーークを見てたらフットボールアワーの後藤が毎年恒例の長渕剛の歌を歌ってたんです。「もうこれ以上～～先へは進めない！」（Stay Dreamという歌の一節です）-----------------------------もちろん楽しいギャグなんだけどそれを聴いていたら「ああ～おれもどん詰まりだ・・・」って余計に落ち込んじゃって。そういうの普段ならなんてことないのに重なる時は全部良くない方に聴こえますよね。でもその次の朝、パッと目覚めた瞬間急に閃きが降りて来たんです！-----------------------------「この行き止まりを逆向きに進めばいまがスタートじゃないか！」「その行き詰まってることを全部反転すればいいんだ」「くるっとひっくり返すのが僕の持ち味じゃないか！」そう気づけたら一気に視界が開けたんです。-----------------------------とんでもなく厄介に思えたこと。まぶしくて妬ましかったこと。全然出来てないと思ってたとこ。自分だけ取り残されたように感じてたこと。 その全部をひっくり返しそこから学んでみるんだって！-----------------------------妬ましい人のすごい所をヒントにしてみたら？取り残されたことで得られた独自のポジションは？ね、一気に全部が宝になるでしょ？-----------------------------実はこういうのが、コーチやファシリテーターの大切な仕事ですよね。「忍法ちゃぶ台返し くるりんぱの型」（笑）今日はそんなおはなし。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━● 目次━━━━━━━━━━━━━━━━━━━・ のみ’s Barは お休みです。・ ファシリテーターの技紹介♪・ 東洋医学オンライン/1月開講受付開始・ 解剖学オンライン/1月開講受付開始・ のみやま出没情報・ 編集後記━━━━━━━━━━━━━━━━━━● ファシリテーターの技紹介「忍法ちゃぶ台返し～くるりんぱの型」━━━━━━━━━━━━━━━━━━会議やWSの場でよく起こる・厄介でめんどくさい発言をする人・予定通りに進まない突発的な出来事・苦手で避けて通りたいことそれをくるりと視点を変え宝に変容させることがファシリテーターの仕事です。-----------------------------それは・邪魔なゴミと思われてたものを リサイクルして資源に変える人・堅苦しくかしこまった権威を 笑いに変えて和らげるお笑いの人・悲しみや不幸な出来事や弱さを その人の成長に変えるHealerの仕事と全く同じなんです。-----------------------------つまりひっくり返し→ またつなぐ＝ 【 Re Union 】こそがファシリテーターのリサイクルする人のお笑いのHealerの役割なんです。-----------------------------今回はそんな【ファシリテーション入門編】としてのみやまが10数年やって来た「場づくり」についてその裏付けとなる理論をオンライン特有のポイントも踏まえながらほんの少し種明かししてみます。2月開催ですが現在定員の半分なので気になる方はお早めにご連絡下さい。※3月も追加開催決定しました！-----------------------------▼場づくりの秘密WS♪（2月開催）そして同じことが東洋医学にも言えるんです。厄介で、早く何とかしたいと思ってた身体症状を宝に変容させることが東洋医学の治療です。詳しくは↓↓↓━━━━━━━━━━━━━━━━━━● 東洋医学入門オンライン 1/11 スタート！（録画視聴可 × 体感型 × 火曜夜）━━━━━━━━━━━━━━━━━━おかげさまでこれまでの開講分は毎回キャンセル待ちになっています（ありがとうございます！）来年1月からまた開講しますのでご興味のある方はお早めに検討下さい♪-----------------------------どなたでも参加出来る初心者向けの入門講座です。現代医学は感染症や外科手術の分野で数多くの恩恵をもたらしてくれました。しかし慢性症状やメンタルと相関し合う全人的な対応は、どうも不得意なのです。そこに東洋医学の役割があると思っています。-----------------------------全く違った視点からカラダを眺めた時何が見えてくるのか？一緒に学べるのを楽しみにしています♪※毎回早めに定員になります。気になった方はお早めにお申込み下さい！▼サンプル動画東洋医学はぺこぱっぽい（50秒）▼ 詳細・お申込みはこちら━━━━━━━━━━━━━━━━━━● 解剖学オンライン講座 1/14 スタート！（録画視聴可 × 体感型 × 金曜夜 ）━━━━━━━━━━━━━━━━━━前回キャンセル待ちで参加出来なかった方も来年1月からまた開講しますのでご興味のある方はお早めに検討下さい♪-----------------------------ヨガやセラピーを深めるうえで知っておきたい「カラダの地図」をカラダで体験しながら学びます。2005年以来、のべ1万人が参加した解剖学講座のベストセラーです！録画があるので来れない日も安心。僕の一丁目一番地として自信を持ってお勧め出来る講座です。劇団四季のライオンキング的なやつ（笑）ぜひチェックしてみて下さい。----------------------------▼ サンプル動画１広背筋が緊張すると？（3分30秒）▼ サンプル画像２自然に深い呼吸が出来るカラダ（4分30秒）▼ 詳細・お申込みはこちら━━━━━━━━━━━━━━━━━━● のみやま出没情報━━━━━━━━━━━━━━━━━━※印のものはまだ募集していません2022年【1月】11（火）～ 東洋医学オンライン14（金）～ 解剖学オンライン 【2月】19/26（土午前） 場づくりの秘密WS♪【3月】9/16（水夜）場づくりの秘密WS♪▼ 詳細・スケジュール━━━━━━━━━━━━━━━━━━━● 編集後記---------------------------------------これまで毎回「のみ's Bar」というコーナーで本の紹介をしてきたのですが今年からは不定期で紹介することにします。紹介したい本はたくさんあるのですが他に伝えたいこともたくさんあり過ぎて長くなっちゃうので（笑）----------------------------特に今日の 「Re Union」という作業は、僕の根っこにあるライフワークでもあります。以前のメルマガにも書きました。▼メルマガ91号「Healとはなにか？」（↑いい記事だと思います♪）ご意見やご感想お待ちしています！▼これまでのバックナンバーはこちらです━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■本メールに関するお問い合わせ先-----------------------------------Unplug-lab Japan 野見山 文宏&雅江● 公式HP Body curiosity● セラピスト・ヨガの解剖学講座 スケジュール● 野見山文宏 プロフィール● 無料メルマガ登録 のみ友通信● 著書 「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです
January 2, 2022
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今年やりたいこと！
あけましておめでとうございます！今年何がしたいって、久しぶりにサーフトリップにまた出かけたいなと思ってます。仕事よりなによりそれが最初に浮かびました。2017年に四国一周した時は、出会う人、波、風景、食べ物・・・すべてが最高だったな～ってとても懐かしく思い出します。今年は新しいボードもやって来ることだし、その分仕事もガンバルのだ、ふぁふぁふぁ♪※ 画像は2017年 高知にて素敵なcafeに連れて行ってもらった時のものです。● 公式HP Body curiosity● セラピスト・ヨガの解剖学講座 スケジュール● 野見山文宏 プロフィール● 無料メルマガ登録 のみ友通信● 著書 「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです
January 2, 2022
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忍法ちゃぶ台返し くるりんぱの型 ～Re Union
会議やWSの場でよく起こる・厄介でめんどくさい（と思われる）発言をする人・予定通りに進まない突発的な出来事・苦手で避けて通りたいテーマそれをくるりと視点を変え宝に変容させることがファシリテーターの仕事です。それは・邪魔なゴミと思われてたものをリサイクルして資源に変える人・堅苦しくかしこまった権威を笑いに変えて和らげるお笑いの人・悲しみや不幸な出来事や弱さをその人の成長に変えるHealerの仕事と全く同じなんです。-----------------------------つまりひっくり返し→ またつなぐ＝ 【 Re Union 】こそがファシリテーターの・リサイクルする人の・お笑いの・Healerの役割です。-----------------------------今年最初のメルマガはそんなおはなしです。先ほど配信しましたが、登録したのに届いてない方ご連絡下さい！ご意見・ご感想などコメントやメッセージ頂けると嬉しいです。▼メルマガ登録はこちらhttps://sbs.kmsys.net/mf/?mfid=425画像は近所のノラ猫「あんこさん」です。● 公式HP Body curiosity● セラピスト・ヨガの解剖学講座 スケジュール● 野見山文宏 プロフィール● 無料メルマガ登録 のみ友通信● 著書 「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです
January 2, 2022
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もうこれ以上先へは進めない！
昨晩まで、この1年頑張ってきたいろんなことが、もう全部失敗に思えて、どん詰まりに見えて、アメトークで「もうこれ以上～～～先へは進めない♪」という後藤がやってる長渕剛の歌を聴いて「ああ、もう行き止まりなんだ」とすご～く落ち込んでた。星占いではうお座は、この12月から最高のスタートのはずなのに、なんじゃこりゃと思ってた。けれど朝起きて、急に「その行き止まってることを全部反転すればいいじゃないか！」「そういうのが僕の持ち味じゃないか！」「この行き止まりがスタートなんだ！」と気づいたら一気に視界が開けてきた。とんでもなく厄介にしか思えなかったこと。まぶしくて妬ましかったこと。全然出来てないと思ってたとこ。自分だけ取り残されたように感じてたこと。 その全部をひっくり返すのだ、で～ぃちゃぶ台返しじゃ。反転攻勢じゃぁ～どん詰まりこそがスタートだ！そんな不思議な大晦日。● 公式HP Body curiosity● セラピスト・ヨガの解剖学講座 スケジュール● 野見山文宏 プロフィール● 無料メルマガ登録 のみ友通信● 著書 「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです
December 31, 2021
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神棚の大切なもの
神棚の大掃除。神社のお札と一緒に、昔からずっと持っている神聖な感じのものも一緒に置いている。小学校の頃誰かのお土産にもらった星砂、6色のきれいな石、招き猫とお饅頭の箱に入っていた小判、キリンの木彫り・フクロウの置物・・・改めてなんでここにあるんだろう？（笑）でもずっとお祈りしていると、それは立派な神様になると思う。クリパルヨガのティーチャーになる時もらった、数珠とひよこ豆もずっと大切に置いているもの。カウアイで買った渦巻と釣り針の首飾りも、なんだか象徴のような気がする。これって自分を表現する箱庭みたいなものだなと思った。今日は全部をピカピカに磨いてみた。いい夢が見れるかも！● 公式HP Body curiosity● セラピスト・ヨガの解剖学講座 スケジュール● 野見山文宏 プロフィール● 無料メルマガ登録 のみ友通信● 著書 「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです
December 29, 2021
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場づくりの秘密♪ 連続投稿その２ 居場所を用意する
〈今日の畑と場づくりのポイント）● 今日の畑は、むき出し土の表面を茅（ススキ）で覆い、土が乾燥するのを防ぐとともに、多様な微生物や小さな虫たちの居場所を用意しました。これが場づくりで次にやるべきことです。１．物理的な空間デザインとしての居場所「居心地のいいcafeってどんな所？」と想像してみて下さい。何もない空間で知らない人と相対するのは、とても緊張しますよね。ほんの少し体を隠せるテーブルを間に置くとか、ちょっとしたお菓子や花や植物などが間にあったり、物理的な配置で大きく雰囲気は変わります。２．心理的な居場所初めての場所に参加する時は「常連さんばかりかな？」「ここに参加して場違いではないのかな？」と、とかくいろんなことが心配になるものです。それを一つ一つ解消し「あっ、ここにいていいんだ！」と安心できるようにすることが場づくりの大切な仕事です。・・・2022年2月19/26日（土）10時～12時半ファシリテーション講座の体験版をオンライン開催します。▼ 場づくりの秘密WS♪ https://plaza.rakuten.co.jp/selfmedical/diary/202112200000/※ 2月開催ですが、現在定員の半分くらいです、ご希望の方はおはやめに！① 畝を作った状態の畑 → このままでは土の表面は乾燥し、ぱさぱさになります。お肌と同じで表面は少し保湿して保護してあげる必要があります。② 茅（ススキ）を蚊って③ 細かくして土の表面に敷き詰め④ 茅が風で飛ばないように、竹で覆った様子。所々竹を垂直に立てて、竹も飛ばされないようにしています。垂直の竹が目の高さにならないように（うっかり目を傷つけないように）先端は尖らせないように注意です。⑤ 茅を刈ると、水仙が覆い隠されていたのを発見。こういうの嬉しいです！● 公式HP Body curiosity● セラピスト・ヨガの解剖学講座 スケジュール● 野見山文宏 プロフィール● 無料メルマガ登録 のみ友通信● 著書 「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです
December 28, 2021
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波乗り納め
年内の仕事をすべて終え、波乗り納め。水が冷たくなってきた分透き通り、ブルーのグラデーションが心震えるほど美しい。何より空いてるのがいいな。<今年のいろ～んなこと一旦全部リセット出来たような、スッキリした波乗りだった。はぁ～。ビーチクリーンして気持ちもすっきり。少しゆっくりして今年の振り返りをします。● 公式HP Body curiosity● セラピスト・ヨガの解剖学講座 スケジュール● 野見山文宏 プロフィール● 無料メルマガ登録 のみ友通信● 著書 「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです
December 25, 2021
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今年一番印象に残った本は何ですか？
先日のワールドcafe♪でそんなテーマで話したら、その人の興味や思考の方向性が滲み出てるようで、とても興味深かったです。（本棚を覗くとその人のアタマの中が垣間見えますよね）僕は安富歩さんの「合理的な神秘主義」が印象深かったです。手ごわい本だし、全部理解できるわけではないけど、いろんなことをつなげてくれた本。（念のためUFOや火星人のはなしではありません・・・笑）先日のメルマガで採り上げましたhttps://www.kaibougaku.com/ml108/いろんな人の、本の話を聴きたくなりました。皆さんの今年印象に残った本はなんですか？● 公式HP Body curiosity● セラピスト・ヨガの解剖学講座 スケジュール● 野見山文宏 プロフィール● 無料メルマガ登録 のみ友通信● 著書 「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです
December 25, 2021
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場づくりの秘密♪ 連続投稿その１
いよいよ新しい土地を耕し、来春の種まきの前の準備です！健やかな腸内環境が、免疫や心身の健康のベースであるように健やかな土づくりは、野菜の生育のベースになります。それで8割決まると言っていいくらい！同じことが、健やかな場づくりにもいえます。フカフカに耕された安心安全な場は、ワークショップやクラスを行う上での全てのベースとなります。これから数回に分けて畑とリンクしながら、場づくりのポイントを書いてみます・・・続かなかったらごめんなさい（笑）・・・〈今日の畑と場づくりのポイント）● 今日の畑は畝をつくり、境界線を作る作業でした。これが場づくりで一番最初にやるべきことです。境界とは空間だけでなく、時間や公私の区切りでもあります。そこがグズグズになると、中味もグズグズの生煮えになります。特にオンラインではそこが、グズグズになりがちなのを見受けます。「時間は？お金は？ルールは？公私のけじめは？」など、一見冷たくシビアで硬い境界の内側にこそ、柔らかでふかふかの場が育めます。・・・2022年2月19/26日（土）10時～12時半ファシリテーション講座の体験版をオンライン開催します。▼ 場づくりの秘密WS♪ https://plaza.rakuten.co.jp/selfmedical/diary/202112200000/※ 既にお申込み頂いています。 定員16名なのでご希望の方はおはやめに！● 公式HP Body curiosity● セラピスト・ヨガの解剖学講座 スケジュール● 野見山文宏 プロフィール● 無料メルマガ登録 のみ友通信● 著書 「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです
December 24, 2021
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アボカドが実るまで
食べたあとの種を「ポイっ」とたい肥置き場に捨てたのが十数年前のこと。気が付くと芽が出て、葉を茂らせいつの日か樹になっていた。そこからうんともすんとも変化がない時が続いた。「伊豆では無理なのか？」「実をつけない種類なのか？」と諦めかけていた昨年、初めての花が咲いた。「ついにか！」と色めき立ったけど、その年はみのらなかった。そして・・・今年、2度目の花が咲き、台風の風にも耐え、実ったアボカドがとうとう完熟し、今晩食べてみた！（満月だし）白いご飯に載せて、味噌をつけて食べた。完熟アボカド。なんとも濃厚で最高の味だった。全然叶いそうになく、遠いことに思えたことも、知らぬ間に実ることがある。そんな今年の象徴のような味。● 公式HP Body curiosity● セラピスト・ヨガの解剖学講座 スケジュール● 野見山文宏 プロフィール● 無料メルマガ登録 のみ友通信● 著書 「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです
December 19, 2021
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フカフカな土 フカフカな場
落ち葉を集めてたい肥作り。これで軽トラ山盛り1杯分です。雨のあと少し湿ったくぬぎやコナラの落ち葉が最高です。この落ち葉のおかげで、土に適度にスペースが生まれ、微生物たちの居場所が出来、湿り過ぎず乾き過ぎない、フカフカの土が育まれます。そんな土には、どんな種を蒔いても健やかな野菜が育つんです！それはファシリテーションの場づくりとも共通します。健やかな場とは、適度なスペースと、それぞれが安心安全でいられ、情緒的過ぎでも（＝Wet)、事務的過ぎるのでもない（＝Dry）場のことです。そんなファシリテーションの入門編として「場づくりの秘密WS」を来年計画中です。2月の土曜 午前2.5時間×2日（オンライン開催）で検討中ですが、 3月の水曜夜開催も検討中です。もし何かリクエストあればコメント下さい！※ 4月からは連続講座で「ボディワーカーのためのファシリテーション講座」を開催する予定です。● 公式HP Body curiosity● セラピスト・ヨガの解剖学講座 スケジュール● 野見山文宏 プロフィール● 無料メルマガ登録 のみ友通信● 著書 「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです
December 17, 2021
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ライ麦の発芽
いろんなこと、一生懸命考えてるつもりなんけど、やること成すことみ～んなちぐはぐでハァ～ってなってた。そんな朝、早くに畑へ出かけたら、畑も霜でハァ～って白くなってて、朝日に露がキラキラ輝いて、発芽したばかりのライ麦がまるで空に向かってダンスしているようで「みんな一生懸命イキテルなぁ！」って思った。ひんやりする空気で少し深呼吸。● 公式HP Body curiosity● セラピスト・ヨガの解剖学講座 スケジュール● 野見山文宏 プロフィール● 無料メルマガ登録 のみ友通信● 著書 「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです
December 16, 2021
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自由と一人
海が随分空いてきた。誰に遠慮することなく、自分のタイミングで自分の好きな波に乗り、自分らしいスタイルを楽しめるのが何より好き。でも全く一人だと寂しくなる（笑）● 公式HP Body curiosity● セラピスト・ヨガの解剖学講座 スケジュール● 野見山文宏 プロフィール● 無料メルマガ登録 のみ友通信● 著書 「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです
December 15, 2021
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中村哲さんの大切にしていたもの
今日はおうち散髪してもらい、農具の壁面収納を作り、いろんなDIY日和でした。今ここにある材料を組み合わせ、図面なしに「ああでもないこうでもない」と修正しながら、適当にいい感じのものを創り上げる、そんなDIYにワクワクします。ブリコラージュ。セルフケアも、家庭散髪も、日曜大工も、家庭菜園も、みんなこれで8割なんとかなっちゃう！大切なことは、プロがやる手法を、そこに持ち込んではいけないんです。手法が違う。プロの農家が使う機械や・品種や・やり方を家庭菜園で同じようにやろうとすると失敗します。中村哲さんがアフガンで大切にしていたのもそういうことだと思います。● 公式HP Body curiosity● セラピスト・ヨガの解剖学講座 スケジュール● 野見山文宏 プロフィール● 無料メルマガ登録 のみ友通信● 著書 「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです
December 11, 2021
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誰も知らない自分だけの密かな喜びの道
お漬物用に白菜干してます。コンブのトロっとした味となじんでちょっと古漬けになったくらいが一番好き。うちの白菜は、売ってるような丸々した結球ではありません。品種や作り方が違うんです。でも美味しい！そして刈り残したものからは春先に花芽が出て、それが最高に美味しいんです。そういうの規格や流通にのらないので出回らないけど、うちは毎年これを楽しみにしています。家庭菜園って、100人いたら100通りの考え方があります。そのどれが正しい間違いではなく「誰に文句言われることもなく、好きなようにやればいいんだぜ、うぉ～！」というのが家庭菜園の最高な所。ブラボ～♪どっかの誰かが管理しやすいように、勝手に決めた規格や正解に合わせなくてもいい世界が好き。そういうの野菜だけでなく、ヨガの世界でも、いろんなところでいっぱいあると思います。そして誰かが勝手に決めた規格じゃない所に、誰も知らない自分だけの密かな喜びの道がある。それをフフフとにやけながら進むのが好き。● 公式HP Body curiosity● セラピスト・ヨガの解剖学講座 スケジュール● 野見山文宏 プロフィール● 無料メルマガ登録 のみ友通信● 著書 「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです
December 9, 2021
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【無料イベント】オンラインワールドcafe♪のご案内 2021年12月21日（火）
オンラインワールドcafe♪（無料イベント）～ あなたの今年のエッセンスは何ですか？～ 12月21日（火）20時半～22時半 ・・・エッセンスとは種です。春に蒔いた種から芽が出て、成長して葉を茂らせ、花が咲き実を結び、葉を落とし枯れ果てて・・・その一生の営みの最後に遺す結晶、種、それがエッセンスです。この1年の、あなたのエッセンスは何ですか？どんな1年を過ごし、そぎ落とし、最後残ったものは何でしょう？そんなことをズームでお話しする会を企画しました！・・・・日時 12月21日（火）20時半～22時半・料金 無料・資格 過去僕の講座（何でも）に参加した人なら誰でも！・申込 こちらのフォームからお願いします。▼ お申込み※ワールドcafeとは、参加者同士が小グループで気軽にお話をする場です。暖かなお飲み物やおやつ片手にご参加ください。オンラインでのワールドカフェは今回が初めてなので、お試し的な意味合いで無料開催します。久しぶりにお会いする方もぜひいらして下さいね！● 公式HP Body curiosity● セラピスト・ヨガの解剖学講座 スケジュール● 野見山文宏 プロフィール● 無料メルマガ登録 のみ友通信● 著書 「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです
December 9, 2021
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第2幕スタート！
一度はあきらめたのですが、ご縁あって隣の空地を譲ってもらうことになりました。今日はその契約日。いろんな夢が膨らみます！アボカドがしっかり育っています。くぬぎのドングリも蒔きました。アップルバナナも育てたい。お家ハワイ化計画じゃぁ（笑）畑で自然農を学び、収穫して家でお茶したり、東洋医学やファシリテーションの学びとも連動させたいなぁ～とか。まっさらなキャンバスに自由な線や色を描いていく喜び！季節は違うけどチェリーブロッサムな気分です。さぁいよいよここから第2幕のスタート♪● 公式HP Body curiosity● セラピスト・ヨガの解剖学講座 スケジュール● 野見山文宏 プロフィール● 無料メルマガ登録 のみ友通信● 著書 「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです
December 4, 2021
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のみ友通信 108号「合理的な神秘主義」2021・12・4
■□■━━━━━━━━━━━━━■□★ のみ友通信 第108号 ★…………………………………2021/12/4■□■━━━━━━━━━━━━━■□■なにごとのおはしますかは知らねどもかたじけなさに涙こぼるる ～ 西行-----------------------------この歌は真言宗の僧侶であった西行が伊勢神宮を詣でた時に詠んだものです。この歌に触れると何だか胸の奥が何かに共鳴してこちらまでハラハラ涙が出そうになります。-----------------------------僕たちの深い部分には仏教や神道という、宗派や教義を越え科学では割り切れない神秘のようなものがあると思うんです。ふとした瞬間にそこに触れることで琴線を震わせるなにか。-----------------------------それは単なる科学のアンチテーゼでも興味本位のオカルトでもないもの。それっていったい何なのでしょう？今日はそんなおはなし。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━● 目次━━━━━━━━━━━━━━━━━━━・ のみ’s Bar「合理的な神秘主義」・ 東洋医学オンライン/1月開講受付開始・ 解剖学オンライン/1月開講受付開始・ のみやま出没情報・ 編集後記━━━━━━━━━━━━━━━━━━● のみ’ｓ Bar━━━━━━━━━━━━━━━━━━僕が影響を受けた本の紹介コーナー。今回は、安富歩さんの「合理的な神秘主義」のご紹介です。-----------------------------僕は安富さんの本に大変影響を受けているのでメルマガでも何度も紹介しています。（癖が強いです…笑）特に「複雑さを生きる」はこれまで何度も読み返しては新しい発見がありなんとも手ごわいのですが僕の生き方の指針でもある本です。▼メルマガ26号-----------------------------今日紹介する本も、大変手ごわくタイトルも「何が書かれた本なのか？」さっぱりわかりません（笑）神秘主義というのも、UFOや宇宙人とかそういうのとは全然違います。（えっ？）以下、安富さんの説明（抜粋）です。-----------------------------世界を支える神秘の力を前提としその発揮を阻害し抑圧するものを合理的・科学的方法によって排除する。このような戦略が「合理的な神秘主義」である。（抜粋ここまで）-----------------------------これでもわかりにくいですよね（笑）この本の内容を、僕なりにまとめるとこの世界や生きることのベースには科学では解き明かせない神秘がありだからこそなんでもかんでも科学で「ああすれば→こうなる」とコントロールするには限界がある。それを非線形科学・哲学という系譜を辿りながら解き明かした本です。（それが冒頭のはなしの一つの答えです）-----------------------------それらの具体例を僕なりにあげると安全に腕を挙げるには「ああして→こうして」と科学でコントロール「する」には限界がある。そうではなく、カラダ本来の動きを妨げる筋肉の緊張や心のこわばりを解除しカラダの智恵（＝神秘）を発動させることで安全に腕が自ずと挙がるように「なる」のが「合理的な神秘主義」というわけです。-----------------------------その神秘というのが・ヴィトゲンシュタインの「語りえぬもの」・マイケルポラニーの「暗黙知」・仏教の「縁起」・ホイヘンスの「非線形科学」などに共通する思想であることを安富さんは丁寧に説明されていますがいかんせん難しい！-----------------------------おススメは「複雑さを生きる」を読み返し「Tao～老子の教え」を読むとおお～そういうことか！と理解が深まります。マニアックな方にしかお勧めしません。冬のあったかな部屋でじっくり腰を据えて読み進めたい本です。▼ 楽天ブックスリンク━━━━━━━━━━━━━━━━━━● 東洋医学入門オンライン 1/11 スタート！（録画視聴可 × 体感型 × 火曜夜）━━━━━━━━━━━━━━━━━━おかげさまでこれまでの開講分は毎回キャンセル待ちになっています（ありがとうございます！）来年1月からまた開講しますのでご興味のある方はお早めに検討下さい♪-----------------------------どなたでも参加出来る初心者向けの入門講座です。現代医学は感染症や外科手術の分野で数多くの恩恵をもたらしてくれました。しかし慢性症状やメンタルと相関し合う全人的な対応は、どうも不得意なのです。そこに東洋医学の役割があると思っています。-----------------------------全く違った視点からカラダを眺めた時何が見えてくるのか？一緒に学べるのを楽しみにしています♪※毎回早めに定員になります。気になった方はお早めにお申込み下さい！▼サンプル動画東洋医学はぺこぱっぽい（50秒）▼ 詳細・お申込みはこちら━━━━━━━━━━━━━━━━━━● 解剖学オンライン講座 1/14 スタート！（録画視聴可 × 体感型 × 金曜夜 ）━━━━━━━━━━━━━━━━━━前回キャンセル待ちで参加出来なかった方も来年1月からまた開講しますのでご興味のある方はお早めに検討下さい♪-----------------------------ヨガやセラピーを深めるうえで知っておきたい「カラダの地図」をカラダで体験しながら学びます。2005年以来、のべ1万人が参加した解剖学講座のベストセラーです！録画があるので来れない日も安心。僕の一丁目一番地として自信を持ってお勧め出来る講座です。劇団四季のライオンキング的なやつ（笑）ぜひチェックしてみて下さい。----------------------------▼ サンプル動画１広背筋が緊張すると？（3分30秒）▼ サンプル画像２自然に深い呼吸が出来るカラダ（4分30秒）▼ 詳細・お申込みはこちら━━━━━━━━━━━━━━━━━━● のみやま出没情報━━━━━━━━━━━━━━━━━━※印のものはまだ募集していません2022年【1月】11（火）～ 東洋医学オンライン14（金）～ 解剖学オンライン ▼ 詳細・スケジュール━━━━━━━━━━━━━━━━━━━● 編集後記---------------------------------------隣の土地を安く譲ってもらうことになりまさに今日12月4日が契約日なんです！なにもない空き地です。畑をしたり、果樹を植えたりそこでファシリテーションのWSや東洋医学のWSをしたりもう今からたくさんの夢が広がります。----------------------------まっさらなキャンバスにまずはアボカドの種とくぬぎのドングリを蒔いてみました。そんな節目の12月4日です！新しいWＳをいろいろ企画しているので近日中にまたメルマガお送りしますね♪▼これまでのバックナンバーはこちらです━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■本メールに関するお問い合わせ先-----------------------------------Unplug-lab Japan 野見山 文宏&雅江● 公式HP Body curiosity● セラピスト・ヨガの解剖学講座 スケジュール● 野見山文宏 プロフィール● 無料メルマガ登録 のみ友通信● 著書 「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです
December 4, 2021
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かぼちゃのカスタード
ピーナツかぼちゃがたくさん採れたので、かぼちゃのカスタードクリームを作ってもらった。ちいさい頃、亡くなった母が時々作ってくれて、鍋ごとペロペロしてた思い出がある。4人の子育てをしながら、働きながらの忙しい中で、よく作ってくれたなぁと今さらながらに思う。鮮やかな山吹色が、何とも懐かしく元気をもらえた！● 公式HP Body curiosity● セラピスト・ヨガの解剖学講座 スケジュール● 野見山文宏 プロフィール● 無料メルマガ登録 のみ友通信● 著書 「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです
November 30, 2021
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素敵な日曜日！
朝起きて、あまりのお天気のよさに二度寝して、かぼちゃのホットケーキにバターたっぷり＆メープルシロップしみしみにして、ワイドナショーみてたら、素敵なプレゼントが届いて、コーヒー飲んで、日向ぼっこしながら大豆の脱穀の続きして、風呂入ったら日が暮れて、相撲は千秋楽だし、しゅわしゅわしたワインを頂くのだ。ああ何とも素敵な日曜日、ありがたいこと！● 公式HP Body curiosity● セラピスト・ヨガの解剖学講座 スケジュール● 野見山文宏 プロフィール● 無料メルマガ登録 のみ友通信● 著書 「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです
November 28, 2021
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大豆と粘り強さ
この数日大豆をひたすら脱穀しています。今年はふるいを使い、大豆の殻や埃を風で飛ばしながらやる方法を採用し、大幅に仕事がはかどっています。すごいぜ、ふるい！ようやく峠を越え、あと残り1/3くらいまできました。大豆に限らず、農作物は育てるのも大変だけど、それ以上に収穫後の精製はなかなか大変なのです。東洋医学では冬は「精」の季節ですが、粘り強さと関係が深いと言われるのを、身に染みて実感しています（笑）● 公式HP Body curiosity● セラピスト・ヨガの解剖学講座 スケジュール● 野見山文宏 プロフィール● 無料メルマガ登録 のみ友通信● 著書 「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです
November 27, 2021
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畑とお風呂
冷たい風がビュービューの中、朝からずっと畑の1日だった。畝を深くしてライ麦まいたり、いろんな収穫をしたり、大豆を脱穀したり、日が暮れるまでの時間との勝負なので結構忙しい。終わる頃には全身埃まみれで、カラダも冷え切るけど、暖かいお風呂でさっぱりすると、すべてがリセットされる。はぁ～。それから相撲見て、ご飯食べて。今夜はオンラインの仕事なのでお酒はダメだけど、何ともしあわせなことだ。● 公式HP Body curiosity● セラピスト・ヨガの解剖学講座 スケジュール● 野見山文宏 プロフィール● 無料メルマガ登録 のみ友通信● 著書 「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです
November 25, 2021
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足場
家を建てて20年近くになり、外壁塗装をすることになった。足場をかけてもらったので、屋根の上から見渡す景色はどんなものか？おっかなびっくり登ってみた。空が澄んで、ぐるり三浦半島から遠く房総まで見渡せた。でも急に怖くなり、脚がガクガクして慌てて降りてきた。下から見たらなんでもなさそうなのに。今いろんなことで、仕事も人生も第2幕な感じで動き始めているんだけど「地に足つけて行きなさい！」ということだな（笑）● 公式HP Body curiosity● セラピスト・ヨガの解剖学講座 スケジュール● 野見山文宏 プロフィール● 無料メルマガ登録 のみ友通信● 著書 「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです
November 23, 2021
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月蝕
大切な仕事がひと段落した。海も波がないと思ってたら、後半どんどん良くなって、今日は今年1番のロングライドが出来た！こういうの無条件に嬉しいなぁ、とにかくYes♪となる。なんだか滞ってたり、モヤモヤしてたことが動き出した。今日はアオキの餃子と芋っちょで月蝕の夜。● 公式HP Body curiosity● セラピスト・ヨガの解剖学講座 スケジュール● 野見山文宏 プロフィール● 無料メルマガ登録 のみ友通信● 著書 「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです
November 19, 2021
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共鳴
畑や仕事が忙しかったけど、ようやく久しぶりに海に行けた！お天気も穏やかで、メローな優しい波だった。そういう日は気持ちも穏やかに笑顔になる。波と心の波長が共鳴するのだろうな。帰り道の月がきれいだった。● 公式HP Body curiosity● セラピスト・ヨガの解剖学講座 スケジュール● 野見山文宏 プロフィール● 無料メルマガ登録 のみ友通信● 著書 「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです
November 17, 2021
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磨きをかける
うちは木のお風呂にしている。毎日お掃除しても、使っていると黒くなるので、時々お手入れが欠かせない。乾燥したお天気が続いたので、今日はやすりをかけてみた。1回目は中目。表面の黒い汚れがとれてくる。2回目は細目。少しずつ木目が現れ、3回目に極々細目で仕上げをすると、ツルッツルで輝いて、最後に木の粉をシャワーで流すとそれはそれは見違えるように神々しかった。昔、泥団子をピカピカに仕上げた時のような達成感！● 公式HP Body curiosity● セラピスト・ヨガの解剖学講座 スケジュール● 野見山文宏 プロフィール● 無料メルマガ登録 のみ友通信● 著書 「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです
November 13, 2021
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10年後のためのドングリ
新しい土地に、くぬぎのドングリを蒔いてみた。10年後、ここには木陰が出来、カブトムシが集まり、落とした葉っぱで土がフカフカになり・・・。ここはこんな果樹を植えて、ここは堆肥置き場にして、あんなこともしよう、こんなこともしようと夢が膨らむ。みんなが集える場になるといいな。畑をしながら、セルフケアのことや、心地よい暮らしのこと、東洋医学やファシリテーションを学ぶ場にしたい。10年後、この投稿をみたらじ～んとするだろうな。そんな夢の第一歩。● 公式HP Body curiosity● セラピスト・ヨガの解剖学講座 スケジュール● 野見山文宏 プロフィール● 無料メルマガ登録 のみ友通信● 著書 「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです
November 10, 2021
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ライオンキングとコンステレーション
僕は2012年にプロセスワークの富士見さんの講座を受けた時、初めて「コンステレーション」という言葉を知り、それからいろんなところで学びを深めてきました。河合隼雄さんの「こころの最終講義」の本や動画も、とてもわかりやすいし僕は東洋医学は身体症状という星から、五行という星座（コンステレーション）を見出し、そこと対話していくことなのだと理解しています。そんな中で「もっと身近なわかりやすい紹介の仕方はないかな？」とずっと考えていて、昨日「あっ！」と見つけちゃったので、いてもたってもいられず（笑）ご紹介します。ライオングのシーンはまさにそうなんです！講座の中でお話しした一部を切り取って紹介しています（約4分）● 公式HP Body curiosity● セラピスト・ヨガの解剖学講座 スケジュール● 野見山文宏 プロフィール● 無料メルマガ登録 のみ友通信● 著書 「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです
November 7, 2021
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非線形・縁起・コンステレーション
「カラダという何十兆もの細胞からなる集団が、なぜワタシという秩序を保てているのだろう？」なんとも不思議だと思いませんか？TOPダウンによるコントロール型ではうまく行かないのは想像に難くありません。この興味深い問いに対し、非線形科学は「同期や共鳴」という視点から解き明かそうとしている学問です。「ああすれば→こうなる」というコントロール型ではなく「自ずと同期する」ことで、複雑な世界に秩序を創り出す手法。何より興味深いのは、東洋医学は間違いなくそのような非線形科学の手法を使っているということです。そしてその根っこには「縁起」の思想があると考えています。これまで学んで来たことに、ジョアンナメーシの読書会中野民夫さんのファシリテーションの学びなどが重なりそれを全部つなげるような安富歩さんの「合理的な神秘主義」という思想のおかげでいままさに、自分の中でそれぞれの星が大きな星座を形作ろうとしているのを感じます。コンステレーション。なんとも不思議でなんとも楽しい！● 公式HP Body curiosity● セラピスト・ヨガの解剖学講座 スケジュール● 野見山文宏 プロフィール● 無料メルマガ登録 のみ友通信● 著書 「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです
November 7, 2021
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その時々で関わり方が違う
秋風に吹かれて、少しずつ大豆が乾燥してきた。もうすぐ収穫。春に蒔いた種が芽を出し、夏に葉を茂らせ、秋に実りを迎え、そして冬、その全部の営みを凝縮したエッセンスとして、大豆が収穫できる。「その時々で関わり方は違う」というのが大切な所だと思う。今はWarm&WetではなくCool＆Dryに関わることが大切な時期。乾燥させる、凝縮させる、枝葉を落とす。その関わり方の指針こそが、東洋医学であり、ファシリテーションでもある。● 公式HP Body curiosity● セラピスト・ヨガの解剖学講座 スケジュール● 野見山文宏 プロフィール● 無料メルマガ登録 のみ友通信● 著書 「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです
November 7, 2021
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共に星を紡ぐ ～ コンステレーション
わたしはな ここに毎晩すわってじ～っと世界の物音に耳をすましてみる。するとこの世界のあらゆるものがこまかいこまかいアミの目のようにからみあいながら うまく動いているのがわかる。生きものだけではない。石も岩も山も 雲も霧も太陽も 月も星もみんな縁をもっている。ふしぎなことだ・・・。手塚治虫「ブッダ」より こまかな網の目のように 絡み合い･繫がりあう関係性の中で、この世界は生々流転し 脈動している・・・。それはカラダも同じことかもしれません。私たちのカラダは60兆もの細胞から成り立っているといわれますが、それらが複雑に絡み合い生まれたり死んだり・コミュニケーションしあいながら息づいています。東洋医学とは、そんなカラダを、この世界を、森羅万象を、何者も漏らさず、何も否定することなく、よき事も悪しきことも、まるごと癒したいと願っている学問です。これは10年くらい前に行った東洋医学講座のイントロの文章です。明らかに一般的な東洋医学とは違うけど、僕のど真ん中にある思想です。ちょうど新しい講座のために昔の資料を読み返していて、自分の書いた文章ではあるけれど、なんかじ～んと来て、何より今もそんな思いが深まり、大切に伝え続けていることに嬉しくなりました。縁起のなかで生きていくこと。「身体症状という星」から指針を見出すこと。そんなことをもっともっと深めていきたいと思っています。● 公式HP Body curiosity● セラピスト・ヨガの解剖学講座 スケジュール● 野見山文宏 プロフィール● 無料メルマガ登録 のみ友通信● 著書 「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです
November 7, 2021
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維摩経のこと
関西人気質なのか？トリックスター気質なのか？ただの天邪鬼なのか？僕は伝統や権威に基づいた立派なものに対して「ホンマかいな？」と何度も問う癖がある。それは自分にも向かうので、自分の伝えてきたことや発したことに、しょっちゅう「ホンマかいな？」となる。すると今までの自信がぐらぐら揺らぐ。こういうの組織のリーダーには向かないなとつくづく思うし、そういう性格が自分でもやっかいだな・・・とも思っていた（笑）・・・でも、昨日解剖学講座に参加してくれた方から「維摩経」の話題が出て、僕は100分de名著で読んだだけだけど、その時のノートを読み返してみたら、いろんなことがつながった！ゲストの釈徹宗さんが「この教えには内側から教え自体を揺さぶる仕組みがあるんです、だから飽くなき上書きを続けることが求められるし、おかげでたいそうわかりにくく、やっかいだ（笑）」とおっしゃったことが印象的でメモしていたんだけどようやくそれが「ああ僕のことだ！」と気づいた。（たいそうわかりにくく、やっかいだ…笑）・・・他にもいちいち共感する部分があるんだけど、何千年も前にそれを肯定してくれている人がいることに、とても嬉しくなったし、これでいいんだなと思えた。いやまてよ・・・それもまた疑うことが大切なのだろうけど（笑）同じく、100分de名著のなかで、釈さんは親鸞についても「最後の最後まで自分の影をごまかさず、問い続けた人」と話していたけど、すごくわかるなぁと思う。僕は仏教を宗教として学びたいというより、複雑系の世界における指針として、ブッダという優れた哲学者の教えとして、宗派に捉われず、袈裟を着たりせず、難しい漢字を覚えるためでもなく、維摩経のいうように世俗の中で深く学びたい。そういうのどうすればいいのだろう？画像はレヴィ-ストロースの「神話と意味」に出てくるトリックスター、ガンギエイです。（横隔膜のメタファーだと僕は思ってます）● 公式HP Body curiosity● セラピスト・ヨガの解剖学講座 スケジュール● 野見山文宏 プロフィール● 無料メルマガ登録 のみ友通信● 著書 「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです
November 2, 2021
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全体の総和で
この前、畑のお隣さんに枝豆をおすそ分けしたら「うちの枝豆は虫にやられて全滅しちゃったのに、おたくのは何で虫がつかないの？」と質問された。こういうの、オーケストラのハーモニーとよく似ていると思う。「何がどこが原因？」というより、いろんなことの総和で、畑全体が「なんかいい感じ」のハーモニーになっている時、あまり虫もつかないし、健やかな野菜が育つ。全体の総和。もちろんそれが難しいわけです（笑）でも、そういう指揮者みたいな事が自然農の醍醐味であり、ファシリテーションでもある。それをカラダで行うのが東洋医学です。虫がつきにくいカラダ。いや虫がいるけどバランスを取っているカラダ。● 公式HP Body curiosity● セラピスト・ヨガの解剖学講座 スケジュール● 野見山文宏 プロフィール● 無料メルマガ登録 のみ友通信● 著書 「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです
October 22, 2021
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ヘルメスの杖を持つもの
ファシリテーションで大切なことの一つに「硬くて・柔らかな器」の準備があります。それは巣穴や圧力釜や子宮のようなものです。● 硬さ（男性性的なもの）・外からの攻撃や・厳しい自然から守ってくれる頑丈さ・その期間は密閉が保たれ、圧が逃げて生煮えにならないような圧力釜のようなホールド力→ 時間やルール・安全性が守られる・守秘義務● 柔らかさ（女性性的なもの）・フカフカの土のようなスペース・空間・居心地の良さ・柔らかな枯草の引かれた巣穴のようなぬくもり・寛容さ→ 全面的に受け入れられている安心感・遊び心・血の通うことそんな矛盾を併せ持つ場を育むのが、ファシリテーションの最初に行う前提です。そこからがスタート。そんな場を育むためには、自らの中の矛盾に気づき。受け入れている必要があります。ヘルメスの杖を持つものとは、そういう人のこと。ファシリテーターとはそういう人のこと。● 公式HP Body curiosity● セラピスト・ヨガの解剖学講座 スケジュール● 野見山文宏 プロフィール● 無料メルマガ登録 のみ友通信● 著書 「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです
October 19, 2021
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小笠原のこと
2017年のこと。当時、いろんなことがあり「生まれなおす」ようなつもりで、祖父母の住んでいた小笠原を訪ねた。帰りは台風直撃で、大荒れのなか、ずっと繭棚のような船室に閉じこもり、港の古本コーナーで見つけた「スモール・イズ・ビューティフル再論」を夢中になって読んだ。SBS（スローボディースクール）を立ち上げようと思ったのは、その直後のことだった。● 公式HP Body curiosity● セラピスト・ヨガの解剖学講座 スケジュール● 野見山文宏 プロフィール● 無料メルマガ登録 のみ友通信● 著書 「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです
October 18, 2021
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オートミールと こんまりちゃんと ジョアンナ・メーシー
オートミールで有名な「クエーカーオーツ」小さい頃朝食によく出て来て「なんでこんなまずいものを食べなくちゃいけないのか？うちはおかしいんじゃないか？」と思っていた。（やっぱり子供は栄養とか低GIとかじゃなくて、山﨑の食パンでシールがもらえるのが一番嬉しいのだ）やがて大人になって「なぜうちはオートミールだったのか？そもそもこのおじさんは誰なのか？」急に興味を持って調べていたら、いろんなことがつながってきた。亡くなった母は普連土学園という「プロテスタントフレンド派」の学校を卒業しているのだけど、その別名がクエーカーで、質素な生活を大切にするクウェーカーの人たちが食べていたのが、このクウェーカーオーツだという。このおじさんはその象徴らしい。そしてそのフレンド派の教えというのが面白くて、今自分がやってることとつながってとても驚いている。カトリックのきらびやかな教会やヒエラルキーや権威主義に反発し、生まれたプロテスタント。その中でも「自らの内側に答えはある」というフレンド派の教えは、もっともカトリックから遠いと言われる。（僕も大体主流派から一番遠い所にいる…笑）だから教会もなく、儀式もなく、瞑想したり、コーチング的な手法で自らの内側に深く問うことをしていたそうで「それ東洋思想そのものじゃないか！」と驚いた。当然異端視されて迫害されたらしい。（スピノザもそうだ！）「こんまり」さんが、ときめくかどうか？を指針にお片付けしましょうというのは、彼女が普連土学園の出身だからというのを知り、とても合点がいった。なんでこんなことを書いたかというと、やっぱり僕はそんなことを大切にしていて、実際人生もそんな風にわたってきて、その根っこが母につながるのかと思うと、なんかファミリーヒストリー的で嬉しくなったから。そして、ちょうど読んでたジョアンナ・メーシーの本の中で、クウェーカーの、グループコーチング的なワークが紹介されていて、スローボディースクールの集まりでお試しでやってみたらすごくよかった。長くなったけど、子供の頃、文句ばかり言っていたオートミールもう一度食べてみたいと思った。● 公式HP Body curiosity● セラピスト・ヨガの解剖学講座 スケジュール● 野見山文宏 プロフィール● 無料メルマガ登録 のみ友通信● 著書 「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです
October 16, 2021
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青春はトライアル＆エラー
今日はサイズはあったけど、なかなか難しい波で僕はうまく乗りこなせなかった。すると、3時ごろから小学生サーファーたちがキャッキャ言いながら入って来て、でか過ぎて大人が見送るような波にも、じゃんじゃんトライしてた。「おいおい、大丈夫かな？」と心配してみてたら、案の定グルグル巻かれて・・・でも相変わらずキャッキャいいながら、またトライして・・・そんな繰り返し見てると、なんか元気がもらえた。 いいねぇ～、トライアル＆エラーは青春だね！● 公式HP Body curiosity● セラピスト・ヨガの解剖学講座 スケジュール● 野見山文宏 プロフィール● 無料メルマガ登録 のみ友通信● 著書 「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです
October 14, 2021
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得意と苦手
冷蔵庫を開けると、野菜室におがくずの入った袋があった。中身はおがくずだけ。よく見ると奥の方にさらに2つ発見！計3つ、謎のおがくず袋。かみさんに「あれは何？」と聞くと「長いもが入っていたの」という。なんで3つも置いてあるの？と聞くと「う～ん」と考えたまま固まっていた・・・😁今日結婚27年目の結婚記念日。互いの得意な所と苦手な所、いろいろあります（笑）そんな風に重ね合わせながら、これからも！● 公式HP Body curiosity● セラピスト・ヨガの解剖学講座 スケジュール● 野見山文宏 プロフィール● 無料メルマガ登録 のみ友通信● 著書 「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです
October 12, 2021
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2つの系譜
今まで読んだ本の中で一番影響を受けたのは安富歩さんの「複雑さを生きる」だ。複雑系のことを、カラダや社会や様々な分野から考察していて、これまで学んだいろんなことをつなげてくれた。ケン・ウィルバーが、世界の見方の座標をくれた人だとしたら、安富さんはその座標の右半分の世界（複雑系の世界）の広がりを教えてくれた人。その安富さんの本で次に好きなのが「合理的な神秘主義」これは学問には2系統あるよ、それは古代から連綿と続いてるよ、という事を、安富流の博覧強記な知識の中から解き明かした本。●デカルト/ニュートン的要素還元の手法の学問と●スピノザ/ホイヘンス的非線形・複雑系の世界を取り扱う学問安富さんが後者の系譜の源流に仏教があること書いていたので、いろいろ仏教の本を読み進めるうち、上が因果の世界、下が縁起の世界であることがようやく理解できた。そして子供のころから大好きな手塚治虫や宮沢賢治や南方熊楠の世界観に、なぜ惹かれるのか？ なぜクリパルヨガや東洋医学やファシリテーションの世界観に惹かれるのか？なぜマインドフルネスなのか？なぜ波乗りなのか？なぜ自然農なのか？それとレヴィ＝ストロースのつながりがようやく整理できた。それを踏まえいま感じているのは、東洋医学は後者の医学であり、それをエビデンスで解き明かしたり、因果関係を求めるのはカテゴリーエラーなんだ！ということ。そのあたりセルフケアに東洋医学を取り入れる時に一番大事なことだと思う。科学で固めちゃうのではなく、もしくは東洋医学の教えだからという一方的な押し付けで盲目的に信じさせるのではない、もう一つの形があるでしょと！これ自分の整理のために書いているので、文脈もグチャグチャですが、世に出したいと思ってます。● 公式HP Body curiosity● セラピスト・ヨガの解剖学講座 スケジュール● 野見山文宏 プロフィール● 無料メルマガ登録 のみ友通信● 著書 「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです
October 12, 2021
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Dual Life 行き来する暮らし～TOPページ
このブログは私 野見山文宏が2004年5月から綴っている個人ブログです。当時、何の計画もコネも貯金もないまま都会のサラリーマンから夫婦で伊豆に移住し勢いで独立し、案の定路頭に迷いました（笑）そんな日々の葛藤や、夢や思いを綴って、現在に至ります。今は、月の半分伊豆で暮らし自然農の畑で野菜を自給しながら波乗りしたり、ヨガクラスをしたり残りの半分は、全国でセラピストやヨガの解剖学セミナーを行い田舎と都会を行き来しながら暮らしています。相反するものの間を行き来すること。呼吸も、身体も、ライフスタイルも留まることなく、しなやかに、波乗りするように。そんなことを僕はとても大切にしているしこのブログもそんなページです。読んで下さりありがとうございます。● 野見山文宏のプロフィール・Dual Life ～行き来する暮らし・サラリーマンを辞めて伊豆に移住するまで・自然農ってなに？・Unplugってなんですか？・影響を受けた本・影響を受けたワークショップ・メディア・ ブログダイジェスト● セラピスト・ヨガ向け解剖学セミナースケジュール● 公式HP 「Body curiosity」● コンタクト● 無料メルマガ登録 のみ友通信● 著書感じてわかる！セラピストのための解剖生理↓ 楽天ブックスリンクです
October 11, 2021
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- 楽天市場
- #羊肉 浦幌ジンギスカン ラム肉 醤油…
- (2024-11-24 02:49:32)
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- ★資格取得・お勉強★
- 1級造園施工管理技士(第1次検定)1日/…
- (2024-11-24 00:00:14)
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- 液滴や粉の微粒子を目鼻口に入れる技…
- (2024-11-23 21:26:45)
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