2007.01.16
テーマ： もっと自由にいきてみましょう！(325)
カテゴリ： 体の癒し
寝ている間に口の中の雑菌が繁殖するということは前から知っていたけど、起き抜けの口の中にはなんと両掌一杯のウ○コにいるばい菌と同じ位の数のばい菌がいる、と最近聞いた。
私は歯磨きは食後にする派なので、起きてそのまま食事すると、えげつない数のばい菌も一緒に食べてしまうことになるわけだ。
で、朝食前には必ずうがいをすることにしている。
歯磨き食後派の方には、朝食前のうがいをおすすめします。
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