2013年05月19日
テーマ： 寂寞の中で(1008)
カテゴリ： 鈴さんちのドタバタ日記
月曜日から日曜日まで一週間、ほぼ毎日同じ朝食メニュー
最近変わったのはふかし芋では無くて焼き芋
サラダは主にレタス、セロリ、豆苗など・・ドレッシングはお塩
サラダボール一杯作っておいて食べ放題
写真の倍の量を食べています
果物は季節の物にハチミツをかけたもの。今はみかん系が主
みかん系も夏ミカン、ハッサク、デコポンなどなど多種多様
今朝はキウイをトッピング
ヨーグルトは飲むタイプと食べるタイプの両方
ばば様とゆっくり食べているとこの量でお腹が一杯になり、
満腹感があるのでお昼まで摘み食いをすることもなく過ごせます。
昨年末から食器をプレートに変えたので食後の後片付けも楽になりました。
これにはちょっとわけあり・・・
それは後日談で
最近変わったのはふかし芋では無くて焼き芋
サラダは主にレタス、セロリ、豆苗など・・ドレッシングはお塩
サラダボール一杯作っておいて食べ放題
写真の倍の量を食べています
果物は季節の物にハチミツをかけたもの。今はみかん系が主
みかん系も夏ミカン、ハッサク、デコポンなどなど多種多様
今朝はキウイをトッピング
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ばば様とゆっくり食べているとこの量でお腹が一杯になり、
満腹感があるのでお昼まで摘み食いをすることもなく過ごせます。
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