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ゆーーーーーーＩ
ゆーーーーーIブログへようこそ 子供2人産んで、しっかり蓄えた脂肪を落とす為、ゆるゆるダイエットの経過を綴る日記 本当にゆるいから痩せられるのか見ものです
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2023.06.10
テーマ： ダイエット！健康！美容！(47212)
カテゴリ： ダイエット
6181歩
ブリッジ
久々にブリッジやったらまじで辛すぎた笑
全身の筋力足らずに3秒くらいでダウン⤵️
小学生の時やってたの凄かったんだね！
全身血流良くなるから、ちょいちょい遊びがてらしていこうかなブリッジ笑
朝とか良いかもね🙆
33歳にはだいぶこたえました笑😆
ブリッジ
久々にブリッジやったらまじで辛すぎた笑
全身の筋力足らずに3秒くらいでダウン⤵️
小学生の時やってたの凄かったんだね！
全身血流良くなるから、ちょいちょい遊びがてらしていこうかなブリッジ笑
朝とか良いかもね🙆
33歳にはだいぶこたえました笑😆
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Re:ダイエット日記(06/10)
笑うkadny服来た
さん
👍️ 共に頑張りましょう
(2023.06.11 06:16:14)
Re:ダイエット日記(06/10)
笑うkadny服来た
さん
共に頑張りましょう 👍️
(2023.06.12 05:21:39)
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