蝶のように舞い蜂のように刺す

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2007年06月28日
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カテゴリ: 怪我~復帰まで

約1ヶ月半が経ちました。
相変わらずリハビリは順調すぎるくらいで、な~んも言われません(笑)
ホットパック15分→自転車3分→曲げ伸ばし→バランス運動7分


自転車はまったく引っ掛かりも痛みもなく、スムーズに漕げるようになりましたv(^0^)


今日は恐る恐るwヒールはいつ頃から履けるようになるのか聞いてみました(^-^;

と言うのも秋に友達の結婚式があるのです(#^.^#)



何十年もACL(前十字靭帯再建手術)の患者さん見てるけど、こんな質問は初めてされたと言われました(^-^;

でも女性ならきっと思うはず!

普段ヒールばかりだったので、ペタンコサンダルに合わせて服も買いなおしたし。。なんて同じことを書いてる方もどこかのブログで見かけました。




実際ちゃんとした研究が成されてるわけではないそうです。なのでハッキリとは言えないが先生の意見としては、装具が取れるまではダメ!だそうです。

装具が取れたら低いヒールなら履いてもいいそう。結婚式以外は当分ペタンコで過ごすつもりですが、半年~1年なんて答えが返ってくるかと思ってたのでちょっとうれしい(^-^)

私の研究の結果w実際靭帯が切れてた時にヒール履いてたら、高さ5センチ以上は不安定さがありました。

なんとか結婚式には間に合いそうです♪


今の状態は、膝下にじわーっとした痺れと、ピリッとした痛みがあります。これは多少は和らいでいくんでしょうけど、一生残ると思われます。。
たいしたことではないです(^_^)v


装具取れるのが待ち遠しい!けど愛着わいちゃってるのです(笑)






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最終更新日  2007年06月29日 21時23分24秒
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Re:手術から約1ヶ月半(06/28)  
びっくりした~!
しぃさん結婚しちゃうのかと思いました!! (2007年06月28日 19時14分01秒)

Re:手術から約1ヶ月半(06/28)  
ちゅらはな  さん
きっと、しぃさんにしか分からない、痛みとか辛さとか不安とかあるんだろうな、今は。
でも、カラダはそんなに軟じゃないです♪
基礎体力が違いますものね。
次空手に打ち込めるようになるまでの、地固めの時ですよ。
ソレを乗り越えられるから与えられたのかな・・
ちょっと自分に言ってるようだけど・・

がんばりましょうね。

結婚式にはめいっぱいお洒落して下さいね♪ (2007年06月28日 20時52分24秒)

しんしん先生へ  
しぃ さん
と・も・だ・ち・の!です(笑)すごく仲のいい友達なのでちょっと寂しいですが。。 (2007年06月28日 22時50分55秒)

ちゅらはなさんへ  
しぃ さん
いつもありがとうございます(^-^)
こんな期間も時には必要ですよね。でもみなさんのブログ見たりすると焦る~o(><)o我慢我慢。。
結婚式の頃にはだいぶ良くなってると思います。目一杯おしゃれします♪
(2007年06月28日 22時54分15秒)

手術から・・・  
sizureo  さん
お!しいさん順調ですな!相変わらずポジティブシンキングなとこがGOOD!だから直りも早いんだね! (2007年06月29日 08時04分15秒)

sizureoさんへ  
しぃ さん
順調です^^前向きになったり後ろ向きになったりですよ~(^-^;仲間の試合が近付くと、あ~くそ~!って(笑)いろんな感情が交錯して、最近は空手雑誌見るのも避けちゃいます(笑) (2007年06月29日 10時13分25秒)

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