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喰わずに死ねるか！
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2012.09.30
テーマ： ランニングは楽しい♪(677)
カテゴリ： RUN
ここ２ヶ月走ったおかげで、体重は３キロ、体脂肪率は１４パーセント前後まで減少した。
計算すると脂肪分で３キロ減少した勘定なので理想的なウエイトダウンになっている。
２ヶ月あんなに頑張ってたった３キロ・・・
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