Мне особо ничего не помогает. От глицериновых свечей, только живот вздувался и потом в туалете выходила только свечка и ... всё. Небольшое спасение нашла в отрубях, добавляю их в кефир или творог, но тоже не всегда помогает.Из-за этих запоров уже и геморрой соскакивал - это ужасно больно было.
Во время беременности хорошо помог Фитомуцил от запоров, а Дюфалак не подошел... В небеременном состоянии хорошо помогает стакан чуть теплой воды натощак (через 30-40 минут уже бегу в туалет:))
Может, кому-то пригодится. Купила я льняную кашку из любопытства. Поела. Дрянь на вкус, конечно, но чем-то беременной мне она понравилась. Неделю радостно завтракаю льном, неделю активно использую унитаз, на весах -1.5 кг. (Проблем с запорами не было в принципе.) Только тогда до меня дошло, что некоторые производители моего любимого лакомства не просто так название "Худейка" используют.
А недавно приобрела я льняные слаксы, вкусные. Старшенькая накинулась на необычные печеньки и на следующий день не смогла идти в школу, потому что не могла покинуть туалет надолго. Итогово рекомендую всем заинтересованным лён.
О, форлакс это вещь, правда я во время беременности его не рискнула применять...жесткий он какой то. Его еще перед различными процедурами прописывают применять..
Запоры были жуткие (Какахи приходилось выковыривать). За все мои годы у меня никогда такого не было. Перешла на яблоки и кефир. И все теперь ОК. Пила дюфалак и мукофальк. Результат конечно был, но дюфалак пить не могу (противная сладкая) от него сильнейшая изжога наметилась, а мукофальк вроде и пьется нормально, но результат был только после 2-3 пакетика (дорого получалось). До беременности справлялась водичкой.
marittimoя ничего против Дюфалака или тем более Ваших советов не имею, Дюфалак мне помогал когда я с Дюфастона не слазила из-за гормональных проблем, но со временем перестал ... К врачу обращалась-она прописала Фитомуцил, от запора он не помогает, но разбухая в кишечнике абсолютно не хочется есть, стоит мне кажется дороговато, можно заменить отрубями. Про воду Донат я первый раз тут от девочек прочитала - так что есть сила и огромная польза в форумах!!![/b]
Дева29 Ну так если все правильно делаете, откуда тогда проблема? Тем более что я откуда знаю, как на вас какое-либо лекарство влияет? Интересно так... К врачу тогда сходите, на форумах только по собственному опыту могут посоветовать.
marittimoя долгое время принимала дюфалак, действительно как пишетНадежда 2016уже кроме повышенного газообразования(ощущения что ты воздушный шар) у меня не было, может это реакция моего организма. Донат действительно помог даже с маленькой кружки, но меня прям напрягает что необходима какая-то помощь... А питаюсь правильно, вечером салат или свекла, утром каша и Один кусочек хлеба, шоколад-но не думаю, что это первопричина. Эх, так рано эта неприятность
Я всю вторую половину беременности этим промучалась. Причем я принмала препараты железа, гинепрал. Вообщем куча замечательных лекарств усугубляющих эту проблему. И малоподвижный образ жизни. Сначала пыталась пить Дюфалак, но увы. У меня кроме вздутия ничего не происходило. Приходилось сидеть на глицериновых свечках. И меня спасал гуталакс, его можно беременным. Правда он малость жестокий. Но его на ночь под язык накапаешь и в районе 6 часов все произойдет:-) а потом я еще и кефир на ночь добавила и исключила хлеб. К 30-32 недели как не странно эта проблема постепенно исчезла.
Дева29 Вообще, насколько я знаю, дюфалак можно длительно пить, пока не будет результата. Девочки здесь писали, что можно с утра съедать ложку отрубей, запивая водой, на голодный желудок. Ещё мне лично помогает не йогурт, а ряженка. Также огурцы свежие со сметаной 10% без хлеба. Вообще надо сладкое и мучное вообще исключить, а ещё жареное и жирное.
А на счёт утрожестана и ему подобных вот здесь есть хорошая статья. Про запоры там правда нет ничего, но интересно, прочитайте: