Блины по Дюкану на твороге

• 300г творога (обезжиренного),
• 2 яйца
• 1 ч. л.разрыхлителя
• пакетик ванилина
• цедра лимона
• соль
• сахарозаменитель по вкусу (на крайний случай мёд)
• 3 ст.л. кукурузного крахмала.
• 3 ст.л. обезжиренного молока
• 2 ст.л. кипятка

Все тщательно перемешать, можно блендером, чтобы без комочков было. Добавить 3 ст.л. молока и под конец 2 ст.л. кипятка. Выпекать на раскаленной сковороде, смазывая её тремя каплями оливкового масла 

Цедру лимона можно не добавлять, просто мне так захотелось. получились очень вкусные блины и безобидные для тех, кому остался последний шанс перед летом.

27.01.2018
Prodagnik ,
НСО, Мочище

блины , творог Другие статьи автора