Кулинарная книга. Рецепты
» Салаты
Салаты с морепродуктами (без майонеза). Подборка рецептов с форума
Салат с креветками, помидорами и сыром
Отвариваем и очищаем креветки, кубиками режем твердый сыр и помидор, добавляем зелень, специи и салатную заправку по вкусу (у меня сметана с лимонным соком)
Салат с креветками, манго и рукколой
Листья салата укладываем на тарелку, вторым слоем укладываем кубиками манго, на него пирамидкой выкладываем отварные креветки, посыпаем натертым пармезаном и поливаем соусом из натурального йогурта с добавлением лимонного сока
Салат из креветок, фасоли и лесных орехов
Фасоль стручковая (я брала замороженную) - 1 пакет на сковороду и размораживаю, чуть обжариваю.
Креветки (свежемороженые) - 1 упаковка. Добавляем к фасоли. Креветки должны хорошо прогреться, а фасоль размягчиться.
Переложить фасоль и креветки на блюдо. Тщательно перемешать ингредиенты, приправы и залейте ею салат. Слегка перемешать и поставить охлаждаться не менее чем на 2 часа (можно и без этого).
Приправа:
- 1/4 ч.л. тертого мускатного ореха
- 3 ст.л. растительного масла
- 2 ст.л. лимонного сока
- соль
- черный перец
Непосредственно перед подачей посыпать лесными орехами.
Салат из креветок с авокадо, огурцом и кинзой
- 300 г креветок (разморозить, если сырые - сварить).
- 1 авокадо - удалить семечку, очистить от шкурки, нарезать пластинками.
- 1 крупный огурец или 2 не больших - очистить от шкурки, нарезать соломкой.
- Кинза 1 пучок (можно заменить укропом) - мелко нарезать.
Все перемешать и залить заправкой
Заправка:
- оливковое масло
- соевый соус
- 1 зубчик чеснока (раздавить)
Очень легкий и пикантный салатик получается.
Салат из креветок и грейпфрута
- 500 г очищенных креветок
- 2 больших красных болгарских перца
- 1 грейпфрут
Порезать кубиками перец и грейпфрут, смешать с креветками, посолить-поперчить слегка, полить оливковым маслом.
Салат из креветок с авокадо и огурцом
- 1 кг крупных креветок (я покупаю нечищенные, варю, сама чищу)
- 2-3 авокадо (их либо покупать нужно мягкими, но с нашими магазинами не угадаешь, поэтому можно купить недели за 2 твердые и дать полежать)
- 1 большой огурец
- свежемолотый черный перец
- смесь итальянских сушеных трав (желательно тоже в мельнице)
- базилик свежий (немножко)
- оливковое масло Extra Virgin хорошее и проверенное
Креветки варим в подсоленной воде, чистим, сбрызгиваем лимоном. Авокадо и огурец режем, не мельчим. В авокадо это особенно важно, если он спелый, то может и в кашу превратиться. Перемешиваем, специи добавляем. Можно немножко лаймом сверху.
Салат из креветок с огурцом, сыром и яйцами
Слоями выкладываются:
- вареное рубленое яйцо
- свежий огурец, тертый на крупной терке
- тертый сыр
- вареные креветки
Заправлять не надо. Очень сочно за счет огурца. Свежий легкий салатик получается.
Салат из морепродуктов
1 ч (чашка) - 240 мл
Морепродукты:
- 8 чашек воды
- 1/2 чашки белого винного уксуса
- 1 ст.л. соли
- 700 г очищенных креветок (25-30 штук)
- 500 г морских гребешков (10-12 штук)
- 500 г кальмаров
Соус:
- 1 чашка хорошего оливкового масла
- 1/2 ч.л. свежих листьев тимьяна
- 2 зубка чеснока, мелко порезать
- цедра с 2-х лимонов
- сок с 2-х лимонов
- 1 ч.л. сладкой горчицы
- 2 ст.л. белого винного уксуса (или хересного)
- 2 ст.л. соли
- 1/2 ч.л. черного перца
Для сборки:
- мелко порезанная петрушка
- 2 помидора, нарезать тонкими дольками, очистить от семян и мякоти
- 1 красная луковица, нарезать полукольцами
Вначале отварите морепродукты. В большую кастрюлю налейте 8 чашек воды, добавьте уксус и соль, доведите до кипения, добавьте креветки. Варите ровно 2 минуты. Тy же воду снова доведите до кипения, добавьте морские гребешки и варите 4-5 минут. Выложите креветки и морские гребешки в сито, чтобы стекла лишняя жидкость.
Теперь готовим соус. В небольшой кастрюле нагрейте оливковое масло на среднем огне, добавьте тимьян, чеснок и лимонную цедру. Подержите на огне еще минуту. Снимите масло с огня, добавьте лимонный сок, горчицу, уксус, соль и перец - перемешайте. Полейте готовые морепродукты горячим соусом.
Салат можно подавать сразу, но вкусней, когда он постоит 1-2 часа в холодильнике. Перед подачей добавьте к салату помидоры, лук, петрушку и аккуратно перемешайте. Можно еще взбрызнуть лимонным соком и можно добавить авокадо нарезанное кубиками.
Теперь налейте фужер охлажденного белого вина и ужин готов
Салат можно брать с собой на пикник, можно подавать в фужерах как закуску (индивидуальные порции). По рецепту еще шли мидии, у меня не было, я добавила мороженые кальмары (уже отварные). Можно добавить любые другие морепродукты.
Для этого салата можно пользоваться уже готовой замороженной смесью из морепродуктов.
Салат из морепродуктов с помидорами
- 3 помидора
- 2 болгарских перца (у меня 1 большой)
- зелень
- сок 0,5 лимона
- оливковое масло
- 450 г замороженных морепродуктов
Помидоры и перец нарезать соломкой, порезать зелень. Морепродукты отварить буквально 1 минуту после закипания, откинуть на дуршлаг, поджарить на сливочном масле, остудить. Все перемешать, полить оливковым маслом, соком 0,5 лимона, посолить, поперчить. Можно добавить чеснок, я не добавляла. Быстро делается, быстро поедается, легкий вкусненький салатик.
Салат из креветок и сёмги
Я делала летом салат из креветок, малосоленой семги, зелень салата, яйца, помидорки, сока лимона и соевого соуса. Можно белых сухариков, обжаренных с чесночком. Очень вкусно получилось.
Вариация на тему севиче (креветки)
Готова есть тазами, уже неделю постоянно готовлю.
Размороженные очищенные креветки мелко режем (типа как в салат), можно добавить любую красную рыбу или мидии. Красный лук нарезаем тонкими полукольцами - лука должно быть нормально так, а не символически, добавляем к рыбе-креветкам и выдавливаем лайм и лимоны, чтоб закрыло общую массу. В это время готовим остальное. Нарезаем мелко помидоры, болгарский перец, зелень (кинза обязательно), можно чеснока немного выдавить. Таким образом морепродукты маринуются, у лука отбивается горечь. Все смешиваем в тазике и получаем заготовку типа русской окрошки, которая не на один раз. В идеале все это дело должно в холодильнике настояться, но я ждать не могу. В тарелку кладу немного горчицы, соевого соуса (в смесь соль не добавляю, дабы овощи не расквасились), смесь из тазика - и заливаю обычной водой (т.к. этот салат ну очень кислый). Вуаля!
Салат из креветок с грибами
- 500г шампиньонов
- 15-20 креветок
- 2 яйца
- 1 сладкий перец
- 2 зубчика чеснока
- масло подсолнечное
- винный уксус
- соль
Креветки отварить в подсоленной воде, вареные яйца очистить и разрезать на 4 части. Чеснок измельчить и обжарить на масла до золотистого цвета, добавить нарезанные грибы, подсолить и тушить в собственном соку до готовности. На дно блюда положить очищенные креветки, сверху – еще не остывшие грибы, затем – сладкий перец, украсить отварными яйцами. Полить смесью масла и уксуса, посолить.
Салат с креветками и помидорами
Более дешёвый и простой салат, но тоже неплохой.
- 2 помидора
- 15 креветок
- 10 крабовых палочек
- немного лука
- оливковое масло
Всё режете на небольшие кусочки, можно очистить помидоры от шкурки, поливаете маслом и солите и вуаля - салат готов. Свежо, просто и недорого, плюс что-то новое.
Салат из креветок с дыней, рукколой и орешками
- дыня (не колхозница, а та, что вытянутая - торпеда)
- руккола
- креветки без панциря (слегка обжарить)
- кедровые орешки
Рукколы и дыни много, остального поменьше. Заправляется слегка оливковым маслом
Салат из рукколы с креветками и помидорчиками черри
- свежая руккола
- 5-6 больших креветок или 13-15 маленьких
- 5 помидорчиков черри
- кусочек сыра пармезана
Соус:
- 1 долька чеснока
- 1/2 ст.л. средней остроты горчицы
- оливковое масло (на глаз, примерно, 2 ст.л.)
- пара листочков руколлы
Салат руккола, затем разрезаете помидоры на половинки и далее обжариваете креветки в оливковом масле минут 5, по желанию добавляете при жарке толченый чеснок (1 дольку).
После обжаривания добавляете креветки к помидорам и рукколе.
Соусом поливаете приготовленный салат и всё хорошо перемешиваете. Готовый салат посыпать натёртым на мелкой или средней тёрке пармезаном (5-10 г).
Соус: пару листочков рукколы толчете до мелко изрубленной массы, добавляете горчицу, мелко порубленный чеснок и всё хорошенько перемешиваете до однородной массы, затем оливковое масло, не переставая перемешивать соус до однородной массы.
Салат с креветками и кальмарами
Креветки варим несколько минут в подсоленной воде с соком свежего лимона. Затем минуткой тушим в чесночном соусе (100 г сливочного масла, зубчик чеснока). Когда остынет, добавляем отваренные, мелко порезанные кальмары. Можно специй по вкусу добавить. Главное - не переварить креветки и кальмары, чтобы салат нежным получился. Если готовим на большую компанию, для количества можно добавить вареные яйца.
Тайский салат с креветками, авокадо и ананасом
Очень вкусный и необычный салат. Это один из тех салатов, которые можно подавать в фужерах или порционных ложках. Ананас в салате великолепно балансирует остроту, соль и кислоту, но обязательно покупайте спелый ананас.
Заправка:
- 2 ст.л. сока лайма
- 2 ст.л. рыбного соуса (можно заменить соевым соусом)
- 2 ст.л. оливкового масла
- 1 ст.л. сахара
- 1/2 стакана очень мелко нарезанного сладкого лука (примерно 1 небольшой лук)
- 1 небольшой халапеньо перчик
- 1 ст.л. листьев мяты
Салат:
- 16 больших вареных креветок (желательно с хвостиком - для красоты)
- 180 г ананаса, нарезать кубиками
- 1 большое спелое авокадо, нарезать кубиками
- 2 ст.л. соленого арахиса
- 1 лайм, нарезать дольками для украшения
Для заправки: хорошо перемешать сок лайма, рыбный соус, масло и сахар. Добавить лук, перец, мяту и перемешать.
Для салата: посолить и поперчить креветки. В миску сложить креветки, ананас, авокадо, добавить заправку и аккуратно перемешать. Разложить салат по тарелкам, сверху положить орешки, украсить ломтиками лайма и подавать.
Салатик с отваренными мидиями
Отварить замороженные мидии.
Все примерно поровну: отваренный картофель, яйца, мидии, салат зеленый, огурцы свежие, заправляю соусом из оливкового масла, горчицы и лимонного сока. Еще иногда в него добавляю белый лук, когда не хватает остринки.
Салат с мидиями и рукколой
- руккола
- сыр
- мидии отварные
- орешки или семечки
Листья рукколы порвать руками, сыр на терке, миди отварить-остудить и сбрызнуть оливковым маслом, сверху можно посыпать семенем подсолнечника или кедровыми орешками.
Кальмар в маринаде
- 800г кальмаров
- 4 моркови
- 1 большая луковица
Для маринада:
- 2 ст.л. растительного масла
- 4 ст.л. сахара
- 0.25 стакана белого винного уксуса
- черный и душистый перец по вкусу
- 2 бутона гвоздики
- 1 ч.л. паприки
- 2 ч.л. соли
Кальмары почистить, промыть и обжарить на сковороде 3 мин. Лук нарезать кольцами, морковь, кальмары – соломкой. Лук обжарить в той же сковороде, что и кальмары. В сотейник влить 2 стакана горячей воды, всыпать пряности, соль, сахар и кипятить на слабом огне 15 мин. Дать остыть, процедить, добавить уксус и масло. В миску уложить лук, морковь и кальмары, залить маринадом и поставить в прохладное место на 10-12 часов.
Маринованный осьминог
Мариновать лучше свежего осьминога, мариновать мороженых осьминогов не рекомендуется из-за возможности пищевого отравления, хотя думаю, если маринованных осьминогов не хранить долго в холодильнике ничего не будет.
- 500 г маленьких осьминогов
- 1/4 стакана оливкового масла
- 2 ч.л. бальзамического уксуса
- 2 зубка чеснока, раздавить
- 1 перчик чили, вычистить семена, нарезать
- соль, перец
Осьминогов сложить в кастрюлю, залить водой, довести до кипения и варить 40-45 минут. Вылить воду, дать воде стечь с осьминогов, затем перемешать с ингредиентами маринада. Оставить в холодильнике на ночь.
Маринованные гигантские креветки
На 4 порции:
- 20 гигантских креветок с головой и хвостом
- 3 зубчика чеснока
- 1/4 веточки регана
- 14 веточки базилика
- 5 ст.л. оливкового масла
- 3 ч.л. красного винного уксуса
- соль, свежемолотый перец, красный молотый перец (можно заменить табаско)
Промыть креветки и вытереть насухо. Орегон и базилик мелко нарезать.
Смешать оливковое масло, уксус, выдавленный чеснок, травы. Добавить соль и перец. Положить креветки в маринад и оставить мариноваться около 1 часа. Дать маринаду стечь с креветок и обжарить на гриле около 8 мин. В процессе жарки смазывать креветки маринадом. (Я ещё и на готовые креветки вылила остатки маринада.)
06.02.2012Подборку рецептов с форума сделала ицца,
Новосибирск