Для сохранения части сообщения в цитатник выделите нужный текст в поле ниже, категорию цитаты и нажмите кнопку "на память". В случае, если требуется сохранить всё сообщение, достаточно только выбрать категорию и нажать упомянутую кнопку. Для отмены нажмите кнопку "закрыть окно".
На сайте с 09.11.15 Сообщения: 2438 В дневниках: 1
Добавлено: Вс Янв 17, 2016 0:15 Заголовок сообщения: Жизнь после депрессии
Добрый день, Александр и Катерина!
Так вышло, что мне пришлось пережить длительную депрессию. Причин было много. И они росли как снежный ком, в итоге я стала очень нервной и раздражительной, в конце концов все переросло в невроз. В этот момент я поняла, что дальше уже некуда и взялась за свое состояние. Через какое-то время стало становиться лучше и лучше. И на данный момент я чувствую, что все таки победила я. И вот теперь я не знаю, что мне делать дальше, причины найдены, ситуация разложена по полочкам, я себя ощущаю, но куда идти дальше не знаю. Ощущаю, что есть много пустого пространства, которое нужно заполнять, но страшно заполнить не тем, чем нужно. Еще страшно, что депрессия вернется.Поэтому хочется быстро-быстро заполнить пустоту, чтобы точно туда не прокрались даже намеки хандры.Я как бы прекратила сейчас жить чужой, навязанной жизнью, но еще не начала жить своей.
На сайте с 09.09.12 Сообщения: 1108 Откуда: Бердск
Добавлено: Чт Янв 21, 2016 22:48
Здравствуйте,$@$. Не умаляю степени Ваших достижений в победе над депрессивным состоянием, но похоже, что в определенной степени Вы все-таки выдаете желаемое за действительное. Имею в виду, что Вы КАК БЫ прекратили жить чужой жизнью и вышли из состояния депрессии, но как будто само состояние при этом не исчезло, а осталось и Вы где-то рядом с ним, но не в нем. Еще мне это напоминает, как будто Вы ехали в чужом поезде и добились того, чтобы он остановился, но из вагона не выходите и боитесь, что поезд может опять в любую минуту поехать. А по идее бы найти свой поезд и сесть в него. Поэтому Вами управляет не столько ЖЕЛАНИЕ делать свое, сколько СТРАХ опять поехать по старым рельсам. Поэтому Вы торопитесь заполнять пространство, а не ХОТИТЕ его заполнять. А контакт не с желанием, а со страхом, то понятно только откуда убежать хочешь, а не чем жизнь заполнить. Такова ли Ваша победа? Похоже?
На сайте с 09.09.12 Сообщения: 1108 Откуда: Бердск
Добавлено: Сб Янв 30, 2016 23:53
Страх относится к тому, что было, то есть, к прошлому, а также к тому, что оно может повториться, значит, опять-таки к прошлому. Выходит, что Ваше внимание целиком приковано к прошлому. А то, что Вы хотите и можете хотеть находится не в прошлом, а в настоящем. То есть, совсем не в том месте, где находится Ваше внимание. Поэтому Вы видите и чувствуете страх и не видите и не чувствуете своих желаний. Вы продолжаете обороняться от прошлого, вместо того, чтобы обустраиваться в настоящей жизни. Скажите, Вы сами чувствуете разницу между собой в прошлом и собой здесь и сейчас? Если да, то опишите подробнее - как Вы это чувствуете, ощущаете в теле?
На сайте с 09.11.15 Сообщения: 2438 В дневниках: 1
Добавлено: Вт Июл 05, 2016 1:34
Добрый день. Да,я продолжаю оборонятся от прошлого и еще есть желание исправить все те ошибки в прошлом, в идеале перекроить прошлое, но так как это невозможно, то хотя бы получить прощение от всех пострадавших от моей депрессии и дать взамен что-то за полученный ущерб, надеюсь понятно написала. Разницу между собой в прошлом и собой здесь ощущаю. Я чувствую более легко себя, но все равно саднит в области левой части груди и чуть выше. И есть какой-то кисловатый оттенок как будто. Максимально постаралась описать свои ощущения. Я много и часто, глубоко вздыхаю, когда обдумываю все это.
На сайте с 09.09.12 Сообщения: 1108 Откуда: Бердск
Добавлено: Чт Июл 07, 2016 10:41
Жить прошлым и настоящим - это все-таки разные дороги, которые ведут в разные стороны. Если Вы будете пытаться идти одной ногой по одной дороге, а второй ногой - по другой, то или никуда так и не сдвинетесь, или Вас порвётВероятнее всего первое. Придется выбрать дорожку, которая Вам важнее и распрощаться с тем, что находится на другой. Кстати, прощение от всех, перед кем неудобно, находится на дорожке прошлого. Про ощущения: похоже саднят застарелые обида и тоска по чему-то. Но не только. Кисловатый оттенок - интересная метафора. В смысле, подпрокисшим чем-то отдает?
На сайте с 09.11.15 Сообщения: 2438 В дневниках: 1
Добавлено: Сб Июл 09, 2016 1:13
Alekolписал(а):
Жить прошлым и настоящим - это все-таки разные дороги, которые ведут в разные стороны. Если Вы будете пытаться идти одной ногой по одной дороге, а второй ногой - по другой, то или никуда так и не сдвинетесь, или Вас порвётВероятнее всего первое. Придется выбрать дорожку, которая Вам важнее и распрощаться с тем, что находится на другой. Кстати, прощение от всех, перед кем неудобно, находится на дорожке прошлого. Про ощущения: похоже саднят застарелые обида и тоска по чему-то. Но не только. Кисловатый оттенок - интересная метафора. В смысле, подпрокисшим чем-то отдает?
Скорее кислый привкус металла. Понять бы еще, как идти по одной дороге. Вот здесь ступор. Не могу понять как реализовать это на практике.
На сайте с 09.09.12 Сообщения: 1108 Откуда: Бердск
Добавлено: Пн Июл 11, 2016 8:19
Про выбор дорожки: Вам действительно важно исправление ошибок прошлого и прощение окружающих? А без этого Вы в настоящем просто по-другому жить нельзя?
На сайте с 09.11.15 Сообщения: 2438 В дневниках: 1
Добавлено: Сб Окт 22, 2016 20:23
Добрый день, Алесандр.
Alekolписал(а):
Про выбор дорожки: Вам действительно важно исправление ошибок прошлого и прощение окружающих? А без этого Вы в настоящем просто по-другому жить нельзя?
Получается, что так. Мозгом я понимаю, что это глупо -жить с оглядкой на мнение окружающих и прошлые ошибки, но чувствую совсем по-другому.
На сайте с 09.09.12 Сообщения: 1108 Откуда: Бердск
Добавлено: Пт Ноя 11, 2016 15:53
То есть, чувствуете, что Вам надо исправлять, что должны, или как-то иначе? Что, собственно, чувствуете? Кислый привкус металла в Вашем случае с чем у Вас вызывает ассоциации? У меня со стороны получилось похоже на наконечник или гвоздь в сердце. Любопытно, что Вы хотите дать взамен пострадавшим от Вашей депрессии и чем заработать их прощение?
Выне можетеначинать темы Выне можетеотвечать на сообщения Выне можетередактировать свои сообщения Выне можетеудалять свои сообщения Выне можетеголосовать в опросах