© Copyright 2001-2016 Sibmama.ru
Использование материалов возможно только в интернете при наличии гиперссылки на сайт Sibmama.ru и с указанием авторства.
За содержание рекламных материалов ответственность несут рекламодатели.
Администрация не несет ответственности за сообщения, оставляемые посетителями сайта.
Помните, что по вопросам, касающимся здоровья, необходимо консультироваться с врачом.
Сибмама - о семье, беременности и детях
Сибирский семейный сайт | Клуб Сибмама | ДОМ | Дневники
Подписка на новости | Реклама на сайте | Линеечки для форумов | FAQ
Сибирский семейный сайт | Клуб Сибмама | ДОМ | Дневники
Подписка на новости | Реклама на сайте | Линеечки для форумов | FAQ
 Поиск
 Пользователи
 Группы
 Конкурсы
 Рeгиcтpaция
|
|---|
 Профиль
 Войти и проверить ЛС
 Вход
|
| Правила форумов Сибмама |
| Новости сайта и форума Sibmama |
|---|
| [Поделки]
СНЕГИРИ ИЗ ВАТЫ: ПОДЕЛКА К НОВОМУ ГОДУ |
|
Категория: |
|---|
| Для сохранения части сообщения в цитатник выделите нужный текст в поле ниже, категорию цитаты и нажмите кнопку "на память". В случае, если требуется сохранить всё сообщение, достаточно только выбрать категорию и нажать упомянутую кнопку. Для отмены нажмите кнопку "закрыть окно". |
| * |
Автор
Сообщение
Добавлено: Сб Июн 04, 2011 1:21 Заголовок сообщения: Крутим шашку и плеть. Занятия Славянской Здравой.
СЛАВЯНСКАЯ ЗДРАВА это система психофизических упражнений, основы которой были заложены нашими предками и использовались на протяжении всей нашей истории. Гимнастика является оздоровительным направлением славянских боевых искусств, и имеет ряд преимуществ перед аналогичными восточными системами, в первую очередь, в силу того, что между европейцами и азиатами имеются существенные различия, как по антропологическим характеристикам, так и по образу мышления.
Поскольку в Славянской гимнастике придаётся большое значение сочетанию расслабления, дыхания и движения при одновременной работе сознания в рамках одного упражнения, её можно рассматривать как метод динамической психотерапии. Особое внимание Славянская Гимнастика уделяет развитию образности мышления и координации движений, пластичности связок и сухожилий, гибкости и подвижности суставов и позвоночника, снятию зажимов и напряжений, как в теле, так и в сознании.
Система Славянской Гимнастики технически проста и доступна, и не требует начальной физической подготовки. Заниматься ею можно в любом возрасте, и при любом состоянии здоровья, выполняя соответствующие её разделы – Своды. Противопоказаний для занятий Славянской Гимнастикой нет.
ФЛАНКИРОВКА
Для начала о самом понятии. Фланкировкой называют искусство владения оружием, при котором совершаются непрерывные движения по восьмеричным и спиральным траекториям, используя их для защиты и нападения. Причём термин фланкировка относится не только к шашке, но при схожей технике вращения можно использовать и нож, и плеть и палку. Фланкировка была разработана и применялась как оптимальный метод обучения казаков для защиты и нападения в конном и пешем строю, эти движения позволяют наносить максимальное количество сильных ударов за минимальный промежуток времени с наименьшими энергозатратами для человека.
Саму фланкировку можно рассматривать и использовать как несколько направлений:
- Красивый танец. Упражнения с шашкой замечательно смотрятся, и всегда привлекают внимание окружающих. (Самый задаваемый вопрос: «А это настоящая шашка?) ?
- Великолепное средство для физического развития и поддержания себя в форме. Повышается гибкость кистей, прорабатываются мелкие мышцы рук, которые в повседневной жизни практически не задействованы. Развивается ловкость и координация движений. За счёт того, что работаем на две руки, происходит синхронизация работы левого и правого полушария, что немаловажно для более полной и активной работы мозга. Опять же в процессе выполнения движений снимаются внутренние зажимы и блоки. А, как известно, чем гибче и подвижнее наше тело, тем гибче и разнообразнее мыслит наше сознание.
-Боевое и прикладное применение. Хорошо и правильно поставленный удар, и даже целая серия ударов, будут не последним средством для самозащиты и личной безопасности.
-Один из видов динамической медитации. При определённых навыках, можно войти в состояние транса, Потока, что, по-видимому, и использовалось нашими предками в боевых ситуациях.
Что ещё хотелось бы добавить. В отличии от восточных систем, где упражнения с предметами типа таолу или ката строго формализированы, и движения идут в заданной последовательности, здесь мы имеем самый широкий простор для творчества. Прорисовывая в пространстве набор из спонтанных движений, заданных постоянно изменяющимися условиями окружающей нас действительности, каждый может выписывать свой индивидуальный рисунок, сплетая узоры подобно мастерицам-рукодельницам. Впрочем, это уже тема для отдельного обсуждения.
ДЛЯ ЧЕГО ЭТО НУЖНО ВООБЩЕ, А ТЕМ БОЛЕЕ ДЕВУШКАМ?
Очень часто, рассказывая о фланкировке представительницам прекрасного пола, слышу в ответ: «Но я же девочка, а работа с шашкой, чисто мужское занятие. Для чего это мне нужно?».
Соглашусь, шашка оружие чисто мужское. Её острота, твёрдость, жёсткость, упругость, (согнётся, но не сломается, а после всё равно распрямится), как нельзя лучше характеризует именно мужские свойства.
Поэтому, в качестве предмета для упражнений во фланкировке, женщины используют плеть. Когда-то давно, она принадлежала именно женщинам, и использовалась в ритуалах плодородия. Но постепенно, со временем, в качестве оружия, перешла к мужчинам, да так у них и осталась. А женская работа с плетью забылась. Но стоит взять её в руки, прочувствовать её мягкость, гибкость, пластичность, услышать свист от рассекаемого воздуха кончиками её хвостов, всё сразу становится на свои места. Не нужно обманываться её податливостью, за ней стоит сила преобразования Мира.
Но очень часто на видеороликах девушки всё же крутят шашку. Нет ли здесь противоречия с женской природой? Вот что по этому поводу пишет Ольга Корогодская, признанный эксперт по фланкировке: «Что значит, мужское начало в Женщине? Это не проявление агрессии и не мужеподобность, а оружие в руках, не символ убийства и насилия. Мужское начало в Женщине - это внутренний стержень собранности и Воли, как высшей степени организации Духа. Это спокойное осознание и понимание происходящего. Женщина с сильным мужским началом более женственна. У неё нет потребности "пилить" , унижать мужчину или унижаться самой. Она спокойна и чувственна. Соединив в себе мужское - Космическое и женское - Земное, мы получаем Кристалл. Элемент абсолютной устойчивости - это и есть внутренняя Амазонка! Не убить, а воспитать . Воспитать Себя для продолжения сильного и здорового Рода».
Фланкировка, если отбросить чисто прикладной момент, помимо наработки ловкости, координации движений, даёт очень чёткую связь «нога – рука», убирает всю суету и автоматизм движений, навязанных городской средой. Начав заниматься, ты вдруг осознаёшь, до чего ты зажат, и однобок. А ведь казалось, что вполне себе «о-го-го»! Это не только работа с телом, «мозги кипят», это, пожалуй, самая частая фраза у занимающихся. Вот идёт плавное изящное движение, а попробуй, повтори! Как заставить мозг, чтобы он заставил тело двигаться именно так? Всё просто, но на первых порах непонятно. Но постепенно, шаг за шагом, открывая нового себя, ты сложишь свой первый узор, а потом танец…
И в тот самый миг, который обязательно наступает у каждого занимающегося, неважно, плеть у него в руках, или шашка, когда Тело стало тебе полностью послушно, все мысли ушли, а Разум устремился ввысь. Когда ты прописываешь в Пространстве спирали и «восьмёрки», эти траектории Вселенной по которым движутся иные Миры и Звёзды, ты вдруг начинаешь ощущать, как от стоп до макушки, тонко дрожа и с рассыпчатым звоном, вверх по позвоночнику потянулись тёплые струйки. И начинает петь Душа. И Мир вокруг тебя становится другим. И ты становишься другим в этом Мире.
Занятия Славянской Здравой.
Фланкировка. Учимся крутить шашку, палку, плеть и т.п.
Подробности тут:
https://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?t=489990
Последний раз редактировалось: svjasla (Сб Дек 16, 2017 17:00), всего редактировалось 7 раз
Поскольку в Славянской гимнастике придаётся большое значение сочетанию расслабления, дыхания и движения при одновременной работе сознания в рамках одного упражнения, её можно рассматривать как метод динамической психотерапии. Особое внимание Славянская Гимнастика уделяет развитию образности мышления и координации движений, пластичности связок и сухожилий, гибкости и подвижности суставов и позвоночника, снятию зажимов и напряжений, как в теле, так и в сознании.
Система Славянской Гимнастики технически проста и доступна, и не требует начальной физической подготовки. Заниматься ею можно в любом возрасте, и при любом состоянии здоровья, выполняя соответствующие её разделы – Своды. Противопоказаний для занятий Славянской Гимнастикой нет.
ФЛАНКИРОВКА
Для начала о самом понятии. Фланкировкой называют искусство владения оружием, при котором совершаются непрерывные движения по восьмеричным и спиральным траекториям, используя их для защиты и нападения. Причём термин фланкировка относится не только к шашке, но при схожей технике вращения можно использовать и нож, и плеть и палку. Фланкировка была разработана и применялась как оптимальный метод обучения казаков для защиты и нападения в конном и пешем строю, эти движения позволяют наносить максимальное количество сильных ударов за минимальный промежуток времени с наименьшими энергозатратами для человека.
Саму фланкировку можно рассматривать и использовать как несколько направлений:
- Красивый танец. Упражнения с шашкой замечательно смотрятся, и всегда привлекают внимание окружающих. (Самый задаваемый вопрос: «А это настоящая шашка?) ?
- Великолепное средство для физического развития и поддержания себя в форме. Повышается гибкость кистей, прорабатываются мелкие мышцы рук, которые в повседневной жизни практически не задействованы. Развивается ловкость и координация движений. За счёт того, что работаем на две руки, происходит синхронизация работы левого и правого полушария, что немаловажно для более полной и активной работы мозга. Опять же в процессе выполнения движений снимаются внутренние зажимы и блоки. А, как известно, чем гибче и подвижнее наше тело, тем гибче и разнообразнее мыслит наше сознание.
-Боевое и прикладное применение. Хорошо и правильно поставленный удар, и даже целая серия ударов, будут не последним средством для самозащиты и личной безопасности.
-Один из видов динамической медитации. При определённых навыках, можно войти в состояние транса, Потока, что, по-видимому, и использовалось нашими предками в боевых ситуациях.
Что ещё хотелось бы добавить. В отличии от восточных систем, где упражнения с предметами типа таолу или ката строго формализированы, и движения идут в заданной последовательности, здесь мы имеем самый широкий простор для творчества. Прорисовывая в пространстве набор из спонтанных движений, заданных постоянно изменяющимися условиями окружающей нас действительности, каждый может выписывать свой индивидуальный рисунок, сплетая узоры подобно мастерицам-рукодельницам. Впрочем, это уже тема для отдельного обсуждения.
ДЛЯ ЧЕГО ЭТО НУЖНО ВООБЩЕ, А ТЕМ БОЛЕЕ ДЕВУШКАМ?
Очень часто, рассказывая о фланкировке представительницам прекрасного пола, слышу в ответ: «Но я же девочка, а работа с шашкой, чисто мужское занятие. Для чего это мне нужно?».
Соглашусь, шашка оружие чисто мужское. Её острота, твёрдость, жёсткость, упругость, (согнётся, но не сломается, а после всё равно распрямится), как нельзя лучше характеризует именно мужские свойства.
Поэтому, в качестве предмета для упражнений во фланкировке, женщины используют плеть. Когда-то давно, она принадлежала именно женщинам, и использовалась в ритуалах плодородия. Но постепенно, со временем, в качестве оружия, перешла к мужчинам, да так у них и осталась. А женская работа с плетью забылась. Но стоит взять её в руки, прочувствовать её мягкость, гибкость, пластичность, услышать свист от рассекаемого воздуха кончиками её хвостов, всё сразу становится на свои места. Не нужно обманываться её податливостью, за ней стоит сила преобразования Мира.
Но очень часто на видеороликах девушки всё же крутят шашку. Нет ли здесь противоречия с женской природой? Вот что по этому поводу пишет Ольга Корогодская, признанный эксперт по фланкировке: «Что значит, мужское начало в Женщине? Это не проявление агрессии и не мужеподобность, а оружие в руках, не символ убийства и насилия. Мужское начало в Женщине - это внутренний стержень собранности и Воли, как высшей степени организации Духа. Это спокойное осознание и понимание происходящего. Женщина с сильным мужским началом более женственна. У неё нет потребности "пилить" , унижать мужчину или унижаться самой. Она спокойна и чувственна. Соединив в себе мужское - Космическое и женское - Земное, мы получаем Кристалл. Элемент абсолютной устойчивости - это и есть внутренняя Амазонка! Не убить, а воспитать . Воспитать Себя для продолжения сильного и здорового Рода».
Фланкировка, если отбросить чисто прикладной момент, помимо наработки ловкости, координации движений, даёт очень чёткую связь «нога – рука», убирает всю суету и автоматизм движений, навязанных городской средой. Начав заниматься, ты вдруг осознаёшь, до чего ты зажат, и однобок. А ведь казалось, что вполне себе «о-го-го»! Это не только работа с телом, «мозги кипят», это, пожалуй, самая частая фраза у занимающихся. Вот идёт плавное изящное движение, а попробуй, повтори! Как заставить мозг, чтобы он заставил тело двигаться именно так? Всё просто, но на первых порах непонятно. Но постепенно, шаг за шагом, открывая нового себя, ты сложишь свой первый узор, а потом танец…
И в тот самый миг, который обязательно наступает у каждого занимающегося, неважно, плеть у него в руках, или шашка, когда Тело стало тебе полностью послушно, все мысли ушли, а Разум устремился ввысь. Когда ты прописываешь в Пространстве спирали и «восьмёрки», эти траектории Вселенной по которым движутся иные Миры и Звёзды, ты вдруг начинаешь ощущать, как от стоп до макушки, тонко дрожа и с рассыпчатым звоном, вверх по позвоночнику потянулись тёплые струйки. И начинает петь Душа. И Мир вокруг тебя становится другим. И ты становишься другим в этом Мире.
Занятия Славянской Здравой.
Фланкировка. Учимся крутить шашку, палку, плеть и т.п.
Подробности тут:
https://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?t=489990
Последний раз редактировалось: svjasla (Сб Дек 16, 2017 17:00), всего редактировалось 7 раз
Tarzanka
Стоимость занятия 150 руб. первые два - ознакомительные, бесплатно. Никакой предварительной подготовки не требуется, мы все когда -то начинали...
Хотя,...разве что понадобится желание что- то немного изменить в своей жизни, узнать что- то новое, и в свете познанного, быть может, чуток измениться самому
Добавлено спустя 18 минут 7 секунд:
ТрубаДурь
О, это , пожалуй, самое интересное...Вообще, работа с образами - одна из наиболее важных компонентов. При выполнении многих упражнений требуется представлять, визуализировать определённые образы, что помогает лучше понять суть требуемых действий, и постепенно подводит нас к работе со сверхчувственным восприятием. Как известно, в повседневной жизни мы задействуем пять видов чувств: зрение, слух, обоняние, осязание и вкус. И вот выполняя, к примеру, упражнения на работу с воображаемыми шарами, я начинаю чувствовать некий плотный, горячий, упругий шар, находящийся на внешней границе моего поля. И подходя с ним к своему партнёру, он мне вдруг сообщает, что начинает что- то такое ощущать. Он ничего не видит, не слышит, не осязает. Ничем не пахнет, нет вкусовых каких-либо изменений. Но что-то есть. Он это чувствует. Вопрос. Какое по счёту из чувств им задействовано?
Занятия Славянской Здравой.
Фланкировка. Учимся крутить шашку, палку, плеть и т.п.
Подробности тут:
https://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?t=489990
Стоимость занятия 150 руб. первые два - ознакомительные, бесплатно. Никакой предварительной подготовки не требуется, мы все когда -то начинали...
Хотя,...разве что понадобится желание что- то немного изменить в своей жизни, узнать что- то новое, и в свете познанного, быть может, чуток измениться самому
Добавлено спустя 18 минут 7 секунд:
ТрубаДурь
О, это , пожалуй, самое интересное...Вообще, работа с образами - одна из наиболее важных компонентов. При выполнении многих упражнений требуется представлять, визуализировать определённые образы, что помогает лучше понять суть требуемых действий, и постепенно подводит нас к работе со сверхчувственным восприятием. Как известно, в повседневной жизни мы задействуем пять видов чувств: зрение, слух, обоняние, осязание и вкус. И вот выполняя, к примеру, упражнения на работу с воображаемыми шарами, я начинаю чувствовать некий плотный, горячий, упругий шар, находящийся на внешней границе моего поля. И подходя с ним к своему партнёру, он мне вдруг сообщает, что начинает что- то такое ощущать. Он ничего не видит, не слышит, не осязает. Ничем не пахнет, нет вкусовых каких-либо изменений. Но что-то есть. Он это чувствует. Вопрос. Какое по счёту из чувств им задействовано?
Занятия Славянской Здравой.
Фланкировка. Учимся крутить шашку, палку, плеть и т.п.
Подробности тут:
https://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?t=489990
Благодарностей:
(1)
Для тех, кому будет интересно, а также для большей наглядности: Вот здесь ссылочка на суставную гимнастику, многие элементы из которой используем и мы
http://video.mail.ru/mail/svjasla/_myvideo/33.html
И вот еще по Здраве ознакомительно:
http://www.ruklinok.info/news/2011-05-26-1858
Занятия Славянской Здравой.
Фланкировка. Учимся крутить шашку, палку, плеть и т.п.
Подробности тут:
https://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?t=489990
http://video.mail.ru/mail/svjasla/_myvideo/33.html
И вот еще по Здраве ознакомительно:
http://www.ruklinok.info/news/2011-05-26-1858
Занятия Славянской Здравой.
Фланкировка. Учимся крутить шашку, палку, плеть и т.п.
Подробности тут:
https://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?t=489990
юлия1973
Веду занятия я, или как выражались в старину, ваш покорный слуга, Гребёнкин Сергей Анатольевич. 41 год. За плечами мало-мальский опыт имеется.
В молодости занимался цигуном, потом немножко каратэ киокушинкай. Восток, экзотика, всё так интересно. Но вот всегда был некий подспудный червячок: то техника не ложится как надо, то просто, какое-то внутреннее ощущение неудобства. До той самой поры, пока не пришёл я как то в «Сибирский Вьюн». Заглянул из любопытства, а понял, что вот это и есть то самое, чего так долго не хватало. Потом, правда и в других местах занимался «Русским Стилем», но, самое главное – определил для себя, что мне интересно, и в каком направлении двигаться. Были конечно и перерывы, а с рождением сына так и вовсе не малый, но зато теперь я знаю, что какой то опыт и багаж знаний я смогу передать и ему. А это придаёт в жизни уже некий смысл…
Примерно чуть больше года назад пришли с товарищем заниматься на поляну. Потому что пока погода позволяет, лучше всего быть на свежем воздухе. Чуть позже потянулись знакомые. И пусть народу нас пока не много, суть не в количестве, и даже не в том, что начали происходить разные любопытные вещи, связанные с восприятием. Но чем несомненно доволен, и не побоюсь сказать горжусь: у друга детства затянулись до конца страшные, расщепляющие изломы костей, не позволяющие до того не то что нормально работать, а просто сидеть на корточках. Его брат смог отбиться от наркоманов, резавших его ножом( классика жанра: ночь, улица, гоп-кампания), вырваться, убежать, добраться до скорой помощи и тем самым спасти себе жизнь. А значит, все наши занятия уже не напрасны…
Занятия Славянской Здравой.
Фланкировка. Учимся крутить шашку, палку, плеть и т.п.
Подробности тут:
https://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?t=489990
Веду занятия я, или как выражались в старину, ваш покорный слуга, Гребёнкин Сергей Анатольевич. 41 год. За плечами мало-мальский опыт имеется.
В молодости занимался цигуном, потом немножко каратэ киокушинкай. Восток, экзотика, всё так интересно. Но вот всегда был некий подспудный червячок: то техника не ложится как надо, то просто, какое-то внутреннее ощущение неудобства. До той самой поры, пока не пришёл я как то в «Сибирский Вьюн». Заглянул из любопытства, а понял, что вот это и есть то самое, чего так долго не хватало. Потом, правда и в других местах занимался «Русским Стилем», но, самое главное – определил для себя, что мне интересно, и в каком направлении двигаться. Были конечно и перерывы, а с рождением сына так и вовсе не малый, но зато теперь я знаю, что какой то опыт и багаж знаний я смогу передать и ему. А это придаёт в жизни уже некий смысл…
Примерно чуть больше года назад пришли с товарищем заниматься на поляну. Потому что пока погода позволяет, лучше всего быть на свежем воздухе. Чуть позже потянулись знакомые. И пусть народу нас пока не много, суть не в количестве, и даже не в том, что начали происходить разные любопытные вещи, связанные с восприятием. Но чем несомненно доволен, и не побоюсь сказать горжусь: у друга детства затянулись до конца страшные, расщепляющие изломы костей, не позволяющие до того не то что нормально работать, а просто сидеть на корточках. Его брат смог отбиться от наркоманов, резавших его ножом( классика жанра: ночь, улица, гоп-кампания), вырваться, убежать, добраться до скорой помощи и тем самым спасти себе жизнь. А значит, все наши занятия уже не напрасны…
Занятия Славянской Здравой.
Фланкировка. Учимся крутить шашку, палку, плеть и т.п.
Подробности тут:
https://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?t=489990
Если позволит погода ещё пару недель потренируемся на природе, но вообще уже начинаем потихоньку перебираться в спортзал. Сейчас появилась дополнительная возможность заниматься в студии йоги "Прана", на Некрасова 50, по субботам и воскресеньям с 20-00.Приглашаю всех заинтересовавшихся.
Занятия Славянской Здравой.
Фланкировка. Учимся крутить шашку, палку, плеть и т.п.
Подробности тут:
https://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?t=489990
Занятия Славянской Здравой.
Фланкировка. Учимся крутить шашку, палку, плеть и т.п.
Подробности тут:
https://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?t=489990
РУССКАЯ ЗДРАВА
Ни для кого из здравомыслящих людей давно уже не секрет, что наши предки обладали колоссальными знаниями о мироустройстве и владели чутким проникновенным мировосприятием. Теперь спустя много тысячелетий большая часть их мудрости навсегда утеряна для нас по одной простой причине. Мы потеряли самое главное в этой жизни. И это даже не национальное самосознание – это связь с Землей. Оторвавшись от своего главного корня, русские блуждают в лабиринте сумерек и морока современности, не зная, где найти пристанище и новую почву. А почва то от нас никуда и не уходила. Она как была, так и остается под нашими ногами. Она окружает всюду и готова делиться своими сокровищами каждую секунду, лишь бы мы этого захотели и были к этому готовы. А ведь оздоровление воистину возможно лишь, когда человек открывает свою душу Матери-Земле, когда он начинает чувствовать ее биоритмы, ее пульсации и динамику ее процессов. Когда он начинает жить не сам по себе, а вместе с ней, всем своим существом ощущая свое сыновнее к ней отношение
Именно на такой философии были основаны практики оздоровления славяно-русов. В наше время они получили общее название «Русская здрава».
Русская здрава — уходящий своими корнями в далекое прошлое Руси метод оздоровления организма и профилактики заболеваний. В древности люди были ближе к природе. Каста жрецов копила, сохраняла и передавала знания о Вселенной, на основе которых возникали культы и обряды. За тысячи лет эти знания сложились в стройное учение — ведическую натурфилософию, где, помимо астрономических и астрологических, содержались знания по анатомии и медицине («здраве»), так как неотъемлемой обязанностью жрецов было умение исцелять недуги. В результате появлялись обряды, направленные на оздоровление организма.
Сведения о "Русской Здраве" собирались буквально по крупицам.
Из найденных документов видно, что с давних пор на Руси существовали обряды очищения тела и укрепления здоровья. В заботе о здоровом и крепком потомстве, акт зачатия проводился только в строго определенные периоды времени, рассчитанные волхвами в соответствии с солнечными и лунными циклами. Древние славяне в совершенстве знали лечебные свойства деревьев и трав, использовали оздоравливающую силу земли, воды и воздуха, еженедельно парились в бане для глубокого прогрева организма, а зимой купались в проруби.
Надо жить в гармонии с природой, следовать ее естественным циклам. Человек — часть природы и, по ведическим представлениям, был создан четырьмя стихиями: землей, воздухом, водой и огнем. Из этих же стихий он и состоит. Когда они присутствует в человеке в равной мере, тогда он здоров физически и пребывает в хорошем настроении. Нарушение равновесия приводит к недомоганию или даже серьезной болезни. Во избежание этого нужно руководствоваться несколькими принципами, каждый из которых отражает одно из состояний природной стихии.
Вода. Чисто пить (не пить мутного и "мертвого").
Земля. Чисто есть (не употреблять несвежих продуктов и продуктов с большим количеством химикатов).
Воздух. Чисто дышать.
Огонь. Грамотно использовать тепло своего организма.
Все четыре принципа равноправны и должны исполняться одновременно.
Природные явления и различные состояния организма разделяются на крайние противоположности, между которыми надо сохранять равновесие. Отрицательное — навь, положительное — явь.
Современное развитие науки значительно расширило «список»
мирообразующих стихий (электромагнитное поле, радиационное и рентгеновское излучение, вакуум, который на самом деле не такой уж пустой и т.д.) и лишь подтвердила представления наших предков о четырех вселенских силах, их ментальном, материальном и энергетическом выражении.
Приведем некоторые примеры:
Явь – активное начало (тепло, движение и т.д.);
Навь – пассивное начало (холод, голод, жажда, боль);
Правь – результата взаимодействия яви и нави, их равновесие;
Кривь – нарушение равновесия яви и нави.
Наши предки всегда старались рационально использовать возможности организма. Последнее следует понимать как необходимость сочетания активной физической и умственной работы, и адекватного отдыха, при необходимости с восстановительными мероприятиями.
Навь ходит за человеком, поэтому ее надо сознательно отторгать.
Нельзя терпеть семь навей:
1. Нельзя терпеть боль
2. Нельзя терпеть голод
3. Нельзя терпеть холод
4. Нельзя терпеть недосыпание
5. Нельзя терпеть жажду
6. Нельзя терпеть естественную нужду
7. Нельзя терпеть обиду.
Точно так же нельзя поддаваться семи явям:
1. Нельзя поддаваться наслаждению
2. Нельзя много есть
3. Нельзя слишком зависеть от тепла
4. Нельзя много спать
5. Нельзя пить много жидкостей
6. нельзя слишком поддаваться естественным позывам
7. Нельзя поддаваться лести.
Если Вам удастся балансировать между крайними проявлениями, то Вашему здоровью мало что угрожает. Явь и навь не противоречат и не конфликтуют друг с другом, они всего лишь показывают, где может появится правь, ставящая их в зависимость.
Русская Здрава о здоровье плотского тела.
1. Глубина постижения Действительности в определённой мере зависит от чистоты восприятия человека.
2. Чистота восприятия в определённой мере зависит от чистоты протоков Силы в тонком теле человека.
3. Чистота протоков Силы в тонком теле в определённой мере зависит от чистоты (прежде всего, внутренней чистоты) плотского тела человека.
4. Учение о том, как поддерживать плотское тело в должной чистоте и здравии, изложено волхвами в Русской Здраве.
5. Согласно учению Русской Здравы, для того, чтобы плотское тело было здоровым, следует знать и использовать пять составляющих Бодры, кои суть:
1) Правильное расслабление;
2) Правильное усилие;
3) Правильное дыхание;
4) Правильное питание;
5) Правильное мышление.
Правильное расслабление устраняет напряжение в мышцах и обеспечивает отдых всему телу, как после хорошего ночного сна.
Правильное усилие укрепляет мышцы и сухожилья, способствует сохранению гибкости позвоночника и суставов, а также улучшает кровообращение.
Правильное дыхание, при котором используется не часть лёгких, а лёгкие целиком, позволяет управлять потоками вдыхаемой яри и выдыхаемой мари, что способствует общему налаживанию животоков Силы в теле.
Правильное питание, основанное на потреблении только чистой Природной пищи, делает тело и ум чистыми и здоровыми, обеспечивая хорошую сопротивляемость тела заболеваниям и успокаивая и проясняя ум.
Правильное мышление позволяет держать в чистоте не только плотское тело, но и душу, здоровье которой напрямую связано со здоровьем тела.
Живя в ладу с окружающей Природой и со своим телом, человек освобождает свой ум от беспокойства, а тело — от многих хворей и болезней.
Сейчас по славянскому календарю заканчивается эпоха лисы, которая всегда была олицетворением хитрости и обмана. Кончается ночь Сварога, наступает рассвет, и многие начали просыпаться. Я рад, что люди начинают видеть и осознавать: утратив корни, их дети превращаются в бездуховных зомби. Если ты себя сумеешь изменить, то и твои дети изменятся, в каком бы возрасте ни были. А к чужой культуре бросаться бесполезно: тебе ее на сто процентов не откроют. Богу – богово, кесарю – кесарево, а русскому – русское. Дерево без своих корней существовать не может, а любая нация – это родовое древо. Недаром на Руси центральная балка в избе была в виде древа и вешалась бранница с изображением собственного родового древа.
Русская культура интересна тем, что она очень целостная: одни и те же принципы используются и при создании заговоров и обережных вещей, то же используется и в воспитании и в бою.
Точно также и русское боевое искусство загадочно, как и русская душа. Нельзя сказать «русский стиль», и таким образом конкретно назвать какое-то направление, течение. Ведь у каждого мастера русского боевого искусства свой индивидуальный, даже уникальный и неповторимый стиль. Почему? Потому что нет в русской системе техник, приемов, передвижений. Есть только принципы построения своего собственного движения, есть методика обучения.
РБИ стремится раскрыть человека для сотворчества. Каждый ученик, едва он начинает создавать что-то свое, вносит свой вклад в обогащение боевой традиции.
Хотя сам термин «Русское боевое искусство» понятен и прост, он сильно ограничивает спектр охвата знаний, практик, истоков боевой традиции.
Боевая традиция – это многовековая устоявшаяся система приобретения навыков, знаний и умений, ведущая человека к созданию, обоснованию и осмыслению собственного стиля. Она включает в себя великое множество практик, не связанных прямой взаимосвязью непосредственно с рукопашным боем, которые человек осваивает с раннего детства и до самой смерти. То есть, несмотря на то, что стилей русского боевого искусства много, все они имеют общий корень.
Исконно русские движения в боевом искусстве – это есть исконно русское понятие о красоте, ведь человек видит красоту в том, что ему подобно. Так и русское боевое искусство тяготеет к движениям по эвольвенте, к восьмеркам, круговым движениям, которые мы встречаем в гжельской, палехской, хохломской росписи, на узорах павловопосадских платков, в работах тульских и златоустских художников-оружейников, вологодских кружевниц и в формах русской архитектуры.
Отсюда видно, что в русской боевой традиции нет нужды учить тело работать на автомате, ведь все движения «родные», не заученные, не придуманные, а логически следующие, привычные, обыденные. Так, например, русские всегда славились своей штыковой атакой. Потому что наш великий полководец Александр Васильевич Суворов не учил с нуля своих солдат, а работал с уже полученными навыками работы с сельскохозяйственным инвентарем (с вилами, например). В те времена и родилась поговорка «Пуля – дура, штык – молодец». Базы для обучения стрельбе не было, а для штыковой атаки была.
Характерно, что именно в русской традиции принято выделять другую, невидимую сторону боевого искусства – женскую. Так, например, Казачий спас – глубокая область знаний, включает в себя как казачий рукопашный бой, тактику и стратегию, психологию человека, так и женские ремесла, правку и ладку тела, целительство. Ведь именно женщина создает условия для становления мужчины. Именно женщина исцеляет, утешает, ободряет, вдохновляет мужчину. Ведь за каждым великим мужчиной стоит не менее великая, но менее известная женщина.
Таким образом, русская боевая традиция – это целая философия, объемный пласт знаний, столь же интересный и полезный для изучения, как и русские оздоровительные практики.
Возможно, кто-то заметит, что нет объективности в подаче такого материала, ведь официальной наукой «Русская здрава» не принята, и до сих пор входит в обширный фронт нетрадиционной медицины. Отчасти согласен, мы действительно не знаем, что и как оно было на самом деле. Но для защиты интересов русской оздоровительной системы я скажу следующее:
Во-первых, зря вы думаете, что не осталось прямых наследников этих практик среди ныне живущих людей. Остались, надо только внимательно поискать. Среди множества бездарей и графоманов на книжных полках удается отыскать действительно уникальные вещи. Подобные экземпляры продолжают отыскивать в глубинках нашей Родины и этнографические экспедиции. Правда все меньше и меньше. Просвещения ради, стоит сказать, что остались и семьи, так и ни разу в течение всех поколений не принявшие христианскую веру. Эти самородки уникальны, а клад знаний, которые они передают, бесценен.
Во-вторых, учеными вполне доказано существование так называемой генетической памяти или памяти предков. Если современному человеку благодаря его богатой фантазии и опыту удалось создать вполне дееспособную практическую систему не стоит полагать, что это целиком плод его воображения. Так как в жилах его течёт кровь, имеющая не только биологическое, но и сакральное значение, то она заключает в себе и память всех своих предков, которую можно возродить и воплотить во вполне реальные вещи.
В-третьих, никогда не стоит отрицать достижения современной науки. Если та или иная система разработана в согласии с научной мыслью или же ее достижения ей так или иначе подтверждаются – это тоже заслуживает внимания и уважения.
Конечно, далеко не все скептики со мной согласны, но, так или иначе, у русского народа есть будущее, если он для начала поверит в свое прошлое. В наше время массовых провокаций, лжи и лицемерия очень редко можно довериться и не оказаться обманутым. Но никто вам не запрещает пробовать и делать собственные выводы. Искать то, что вы для себя сочтете верным. Ваша голова, ваше сердце и ваш опыт – вот самые верные советчики.
Мы же предлагаем вам ознакомиться и попытаться применить некоторые практики из «Русской здравы», дабы вы стали еще более здоровыми!
По материалам сети Интернет.
Занятия Славянской Здравой.
Фланкировка. Учимся крутить шашку, палку, плеть и т.п.
Подробности тут:
https://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?t=489990
Ни для кого из здравомыслящих людей давно уже не секрет, что наши предки обладали колоссальными знаниями о мироустройстве и владели чутким проникновенным мировосприятием. Теперь спустя много тысячелетий большая часть их мудрости навсегда утеряна для нас по одной простой причине. Мы потеряли самое главное в этой жизни. И это даже не национальное самосознание – это связь с Землей. Оторвавшись от своего главного корня, русские блуждают в лабиринте сумерек и морока современности, не зная, где найти пристанище и новую почву. А почва то от нас никуда и не уходила. Она как была, так и остается под нашими ногами. Она окружает всюду и готова делиться своими сокровищами каждую секунду, лишь бы мы этого захотели и были к этому готовы. А ведь оздоровление воистину возможно лишь, когда человек открывает свою душу Матери-Земле, когда он начинает чувствовать ее биоритмы, ее пульсации и динамику ее процессов. Когда он начинает жить не сам по себе, а вместе с ней, всем своим существом ощущая свое сыновнее к ней отношение
Именно на такой философии были основаны практики оздоровления славяно-русов. В наше время они получили общее название «Русская здрава».
Русская здрава — уходящий своими корнями в далекое прошлое Руси метод оздоровления организма и профилактики заболеваний. В древности люди были ближе к природе. Каста жрецов копила, сохраняла и передавала знания о Вселенной, на основе которых возникали культы и обряды. За тысячи лет эти знания сложились в стройное учение — ведическую натурфилософию, где, помимо астрономических и астрологических, содержались знания по анатомии и медицине («здраве»), так как неотъемлемой обязанностью жрецов было умение исцелять недуги. В результате появлялись обряды, направленные на оздоровление организма.
Сведения о "Русской Здраве" собирались буквально по крупицам.
Из найденных документов видно, что с давних пор на Руси существовали обряды очищения тела и укрепления здоровья. В заботе о здоровом и крепком потомстве, акт зачатия проводился только в строго определенные периоды времени, рассчитанные волхвами в соответствии с солнечными и лунными циклами. Древние славяне в совершенстве знали лечебные свойства деревьев и трав, использовали оздоравливающую силу земли, воды и воздуха, еженедельно парились в бане для глубокого прогрева организма, а зимой купались в проруби.
Надо жить в гармонии с природой, следовать ее естественным циклам. Человек — часть природы и, по ведическим представлениям, был создан четырьмя стихиями: землей, воздухом, водой и огнем. Из этих же стихий он и состоит. Когда они присутствует в человеке в равной мере, тогда он здоров физически и пребывает в хорошем настроении. Нарушение равновесия приводит к недомоганию или даже серьезной болезни. Во избежание этого нужно руководствоваться несколькими принципами, каждый из которых отражает одно из состояний природной стихии.
Вода. Чисто пить (не пить мутного и "мертвого").
Земля. Чисто есть (не употреблять несвежих продуктов и продуктов с большим количеством химикатов).
Воздух. Чисто дышать.
Огонь. Грамотно использовать тепло своего организма.
Все четыре принципа равноправны и должны исполняться одновременно.
Природные явления и различные состояния организма разделяются на крайние противоположности, между которыми надо сохранять равновесие. Отрицательное — навь, положительное — явь.
Современное развитие науки значительно расширило «список»
мирообразующих стихий (электромагнитное поле, радиационное и рентгеновское излучение, вакуум, который на самом деле не такой уж пустой и т.д.) и лишь подтвердила представления наших предков о четырех вселенских силах, их ментальном, материальном и энергетическом выражении.
Приведем некоторые примеры:
Явь – активное начало (тепло, движение и т.д.);
Навь – пассивное начало (холод, голод, жажда, боль);
Правь – результата взаимодействия яви и нави, их равновесие;
Кривь – нарушение равновесия яви и нави.
Наши предки всегда старались рационально использовать возможности организма. Последнее следует понимать как необходимость сочетания активной физической и умственной работы, и адекватного отдыха, при необходимости с восстановительными мероприятиями.
Навь ходит за человеком, поэтому ее надо сознательно отторгать.
Нельзя терпеть семь навей:
1. Нельзя терпеть боль
2. Нельзя терпеть голод
3. Нельзя терпеть холод
4. Нельзя терпеть недосыпание
5. Нельзя терпеть жажду
6. Нельзя терпеть естественную нужду
7. Нельзя терпеть обиду.
Точно так же нельзя поддаваться семи явям:
1. Нельзя поддаваться наслаждению
2. Нельзя много есть
3. Нельзя слишком зависеть от тепла
4. Нельзя много спать
5. Нельзя пить много жидкостей
6. нельзя слишком поддаваться естественным позывам
7. Нельзя поддаваться лести.
Если Вам удастся балансировать между крайними проявлениями, то Вашему здоровью мало что угрожает. Явь и навь не противоречат и не конфликтуют друг с другом, они всего лишь показывают, где может появится правь, ставящая их в зависимость.
Русская Здрава о здоровье плотского тела.
1. Глубина постижения Действительности в определённой мере зависит от чистоты восприятия человека.
2. Чистота восприятия в определённой мере зависит от чистоты протоков Силы в тонком теле человека.
3. Чистота протоков Силы в тонком теле в определённой мере зависит от чистоты (прежде всего, внутренней чистоты) плотского тела человека.
4. Учение о том, как поддерживать плотское тело в должной чистоте и здравии, изложено волхвами в Русской Здраве.
5. Согласно учению Русской Здравы, для того, чтобы плотское тело было здоровым, следует знать и использовать пять составляющих Бодры, кои суть:
1) Правильное расслабление;
2) Правильное усилие;
3) Правильное дыхание;
4) Правильное питание;
5) Правильное мышление.
Правильное расслабление устраняет напряжение в мышцах и обеспечивает отдых всему телу, как после хорошего ночного сна.
Правильное усилие укрепляет мышцы и сухожилья, способствует сохранению гибкости позвоночника и суставов, а также улучшает кровообращение.
Правильное дыхание, при котором используется не часть лёгких, а лёгкие целиком, позволяет управлять потоками вдыхаемой яри и выдыхаемой мари, что способствует общему налаживанию животоков Силы в теле.
Правильное питание, основанное на потреблении только чистой Природной пищи, делает тело и ум чистыми и здоровыми, обеспечивая хорошую сопротивляемость тела заболеваниям и успокаивая и проясняя ум.
Правильное мышление позволяет держать в чистоте не только плотское тело, но и душу, здоровье которой напрямую связано со здоровьем тела.
Живя в ладу с окружающей Природой и со своим телом, человек освобождает свой ум от беспокойства, а тело — от многих хворей и болезней.
Сейчас по славянскому календарю заканчивается эпоха лисы, которая всегда была олицетворением хитрости и обмана. Кончается ночь Сварога, наступает рассвет, и многие начали просыпаться. Я рад, что люди начинают видеть и осознавать: утратив корни, их дети превращаются в бездуховных зомби. Если ты себя сумеешь изменить, то и твои дети изменятся, в каком бы возрасте ни были. А к чужой культуре бросаться бесполезно: тебе ее на сто процентов не откроют. Богу – богово, кесарю – кесарево, а русскому – русское. Дерево без своих корней существовать не может, а любая нация – это родовое древо. Недаром на Руси центральная балка в избе была в виде древа и вешалась бранница с изображением собственного родового древа.
Русская культура интересна тем, что она очень целостная: одни и те же принципы используются и при создании заговоров и обережных вещей, то же используется и в воспитании и в бою.
Точно также и русское боевое искусство загадочно, как и русская душа. Нельзя сказать «русский стиль», и таким образом конкретно назвать какое-то направление, течение. Ведь у каждого мастера русского боевого искусства свой индивидуальный, даже уникальный и неповторимый стиль. Почему? Потому что нет в русской системе техник, приемов, передвижений. Есть только принципы построения своего собственного движения, есть методика обучения.
РБИ стремится раскрыть человека для сотворчества. Каждый ученик, едва он начинает создавать что-то свое, вносит свой вклад в обогащение боевой традиции.
Хотя сам термин «Русское боевое искусство» понятен и прост, он сильно ограничивает спектр охвата знаний, практик, истоков боевой традиции.
Боевая традиция – это многовековая устоявшаяся система приобретения навыков, знаний и умений, ведущая человека к созданию, обоснованию и осмыслению собственного стиля. Она включает в себя великое множество практик, не связанных прямой взаимосвязью непосредственно с рукопашным боем, которые человек осваивает с раннего детства и до самой смерти. То есть, несмотря на то, что стилей русского боевого искусства много, все они имеют общий корень.
Исконно русские движения в боевом искусстве – это есть исконно русское понятие о красоте, ведь человек видит красоту в том, что ему подобно. Так и русское боевое искусство тяготеет к движениям по эвольвенте, к восьмеркам, круговым движениям, которые мы встречаем в гжельской, палехской, хохломской росписи, на узорах павловопосадских платков, в работах тульских и златоустских художников-оружейников, вологодских кружевниц и в формах русской архитектуры.
Отсюда видно, что в русской боевой традиции нет нужды учить тело работать на автомате, ведь все движения «родные», не заученные, не придуманные, а логически следующие, привычные, обыденные. Так, например, русские всегда славились своей штыковой атакой. Потому что наш великий полководец Александр Васильевич Суворов не учил с нуля своих солдат, а работал с уже полученными навыками работы с сельскохозяйственным инвентарем (с вилами, например). В те времена и родилась поговорка «Пуля – дура, штык – молодец». Базы для обучения стрельбе не было, а для штыковой атаки была.
Характерно, что именно в русской традиции принято выделять другую, невидимую сторону боевого искусства – женскую. Так, например, Казачий спас – глубокая область знаний, включает в себя как казачий рукопашный бой, тактику и стратегию, психологию человека, так и женские ремесла, правку и ладку тела, целительство. Ведь именно женщина создает условия для становления мужчины. Именно женщина исцеляет, утешает, ободряет, вдохновляет мужчину. Ведь за каждым великим мужчиной стоит не менее великая, но менее известная женщина.
Таким образом, русская боевая традиция – это целая философия, объемный пласт знаний, столь же интересный и полезный для изучения, как и русские оздоровительные практики.
Возможно, кто-то заметит, что нет объективности в подаче такого материала, ведь официальной наукой «Русская здрава» не принята, и до сих пор входит в обширный фронт нетрадиционной медицины. Отчасти согласен, мы действительно не знаем, что и как оно было на самом деле. Но для защиты интересов русской оздоровительной системы я скажу следующее:
Во-первых, зря вы думаете, что не осталось прямых наследников этих практик среди ныне живущих людей. Остались, надо только внимательно поискать. Среди множества бездарей и графоманов на книжных полках удается отыскать действительно уникальные вещи. Подобные экземпляры продолжают отыскивать в глубинках нашей Родины и этнографические экспедиции. Правда все меньше и меньше. Просвещения ради, стоит сказать, что остались и семьи, так и ни разу в течение всех поколений не принявшие христианскую веру. Эти самородки уникальны, а клад знаний, которые они передают, бесценен.
Во-вторых, учеными вполне доказано существование так называемой генетической памяти или памяти предков. Если современному человеку благодаря его богатой фантазии и опыту удалось создать вполне дееспособную практическую систему не стоит полагать, что это целиком плод его воображения. Так как в жилах его течёт кровь, имеющая не только биологическое, но и сакральное значение, то она заключает в себе и память всех своих предков, которую можно возродить и воплотить во вполне реальные вещи.
В-третьих, никогда не стоит отрицать достижения современной науки. Если та или иная система разработана в согласии с научной мыслью или же ее достижения ей так или иначе подтверждаются – это тоже заслуживает внимания и уважения.
Конечно, далеко не все скептики со мной согласны, но, так или иначе, у русского народа есть будущее, если он для начала поверит в свое прошлое. В наше время массовых провокаций, лжи и лицемерия очень редко можно довериться и не оказаться обманутым. Но никто вам не запрещает пробовать и делать собственные выводы. Искать то, что вы для себя сочтете верным. Ваша голова, ваше сердце и ваш опыт – вот самые верные советчики.
Мы же предлагаем вам ознакомиться и попытаться применить некоторые практики из «Русской здравы», дабы вы стали еще более здоровыми!
По материалам сети Интернет.
Занятия Славянской Здравой.
Фланкировка. Учимся крутить шашку, палку, плеть и т.п.
Подробности тут:
https://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?t=489990
Благодарностей:
(2)
svjasla
интересно попробовать
скажите на левом берегу занятия проводятся сейчас? и с какого возраста ребенку можно заниматься?
КАРЛОВАРСКАЯ СОЛЬ В НАЛИЧИИ!!!
Лечение и отдых https://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?p=45727479#45727479
интересно попробовать
скажите на левом берегу занятия проводятся сейчас? и с какого возраста ребенку можно заниматься? КАРЛОВАРСКАЯ СОЛЬ В НАЛИЧИИ!!!
Лечение и отдых https://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?p=45727479#45727479
На левом летом занимались, на природе... Сейчас идут занятия в студии йоги "Прана" на Некрасова 50 по субботам и воскресениям с 20- 00, и по вторникам, пятницам на Б. Хмельницкого 35 с 19-30
До 12 лет дети в сопровождении взрослых - бесплатно, лет с 7-8 я думаю, можно начинать. Мой просто рядом пока болтается, пока мы занимаемся. Где то какие то упражнения поделал, стало неинтересно - рядом сидит играет. Насильно не тяну, но всё же пусть потихоньку втягивается и вникает, может и отложится чего.
Занятия Славянской Здравой.
Фланкировка. Учимся крутить шашку, палку, плеть и т.п.
Подробности тут:
https://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?t=489990
До 12 лет дети в сопровождении взрослых - бесплатно, лет с 7-8 я думаю, можно начинать. Мой просто рядом пока болтается, пока мы занимаемся. Где то какие то упражнения поделал, стало неинтересно - рядом сидит играет. Насильно не тяну, но всё же пусть потихоньку втягивается и вникает, может и отложится чего.
Занятия Славянской Здравой.
Фланкировка. Учимся крутить шашку, палку, плеть и т.п.
Подробности тут:
https://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?t=489990
жалко далеко до вас ехать, зимой как-то холодноможет летом к вам присоединимся на природе
КАРЛОВАРСКАЯ СОЛЬ В НАЛИЧИИ!!!
Лечение и отдых https://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?p=45727479#45727479
может летом к вам присоединимся на природе КАРЛОВАРСКАЯ СОЛЬ В НАЛИЧИИ!!!
Лечение и отдых https://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?p=45727479#45727479
Приходите, будем рады
Занятия Славянской Здравой.
Фланкировка. Учимся крутить шашку, палку, плеть и т.п.
Подробности тут:
https://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?t=489990
Занятия Славянской Здравой.
Фланкировка. Учимся крутить шашку, палку, плеть и т.п.
Подробности тут:
https://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?t=489990
Это разные части одного целого. Пока помещения нашлись только на правом. Бог даст, летом снова пойдём на природу.
Занятия Славянской Здравой.
Фланкировка. Учимся крутить шашку, палку, плеть и т.п.
Подробности тут:
https://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?t=489990
Занятия Славянской Здравой.
Фланкировка. Учимся крутить шашку, палку, плеть и т.п.
Подробности тут:
https://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?t=489990
svjasla
А в других городах Сибири есть такие школы?
В каких например?
А в других городах Сибири есть такие школы?
В каких например?
