/ О детях / Новорожденный. Ребенок до года

Сколько должен весить ребенок в первый год жизни

Нормы на каждый месяц для девочек и мальчиков

• Таблицы прибавок веса и роста
• Зачем вообще сравнивать вес детей? 
• Прибавки слишком маленькие – почему так бывает и что делать?
• Прибавки слишком большие – почему так бывает и всегда ли это хорошо?
• Как часто стоит взвешивать ребенка в первый год жизни

Каждый месяц на приеме у педиатра малышей взвешивают и измеряют. Ведь именно прибавка в росте и весе лучше всего говорит о том, что с их здоровьем все благополучно, они растут и физически развиваются.  А что, если ребенок отстает в весе от сверстников? Всегда ли надо волноваться? И стоит ли радоваться, если прибавка в весе заметно выше нормы? Наконец, как часто надо взвешивать малыша в первый год жизни?

Мы постарались найти ответы на эти и другие вопросы.

В первую очередь, что это за нормы, с которыми сравнивают показатели каждого из наших детей?

Всероссийской организацией здравоохранения (ВОЗ) составлены  таблицы соответствия роста и веса детей (центильные таблицы). В ней представлены усредненные значения роста и веса детей во всем мире до 1 года по месяцам. Показатели приведены отдельно для мальчиков и девочек. В первый год жизни в среднем у мальчиков прирост до 20% больше. Конечно, все это индивидуально, и некоторые девочки могут прибавлять в весе больше мальчиков.

Российские педиатры пользуются скорректированными таблицами, в которых используют выборку данных по нашей стране, с учетом акселерации. 

Таблица соответствия роста и веса детей до года по версии Союза педиатров России

Нормы прибавки веса детей до года по версии Союза педиатров России

" Подчеркнем: цифры в таблицах отражают среднестатистические нормы. Темп роста и набора веса для каждого ребенка уникален. 

По разным данным, от 10 до 50% детей «не вписываются» в рамки нормы. Например, для недоношенного ребенка нужна другая, особая таблица. У высоких и плотных родителей ребенок, вполне вероятно, с младенчества будет крупнее сверстников, и наоборот.

Тем не менее, общие закономерности существуют. 

Так, после рождения ребенок теряет в весе. К десятым суткам после рождения вес должен восстановиться и начать увеличиваться. Максимальный набор веса обычно происходит на 2-3 месяцах жизни, а во втором полугодии прибавки уменьшаются. Это во многом связано с активностью малыша – он начинает ползать, а затем и ходить, и расходует больше энергии.

Кроме того, считается, что к 4-5 месяцам ребенок удваиваетсвой вес при рождении, а к 12 месяцам – утраивает.

В первом полугодиижизни средняя прибавка в весе новорожденного в норме составляет 600-800 граммов в месяц.  

Во втором полугодиисредняя норма прибавки в весе – около 400 граммов. 

Впрочем, некоторые педиатры считают, что и эти нормы уже устарели, поскольку при грудном вскармливании и кормлении по требованию малыши в первые месяцы жизни прибавляют заметно больше. 

Зачем вообще сравнивать вес детей? 

Нормальная, то есть соответствующая среднестатистическим данным, прибавка в весе говорит об успешной адаптации организма новорожденного и о его правильном развитии. Многие проблемы, связанные с отставанием или опережением младенца в наборе веса, могут иметь последствия и в его взрослой жизни. И подобные таблицы позволяют вовремя выявить проблему. 

Ориентировочный расчет массы тела ребенка до 1 года можно определить по формуле:  М (кг) = m + 800n,
где m – масса тела ребенка при рождении, М – масса тела ребенка, n – возраст ребенка в месяцах.

Прибавки слишком маленькие – почему так бывает и что делать?

Причин отставаниямалыша в весе может быть несколько. Вот наиболее распространенные:

• Недостаточное питание (чаще всего из-за проблем с грудным вскармливанием).
• Наследственность, если в семье есть родственники с низким ростом.
• Недоношенность.

На первом месте здесь - нехватка молока у матери, вызванная ошибками в грудном вскармливании. 

" Кормить малыша надо по требованию, в первые месяцы в день должно быть от 8 до 12 кормлений с перерывами не больше, чем три часа. Не нужно сцеживать грудь и допаивать ребенка водой. 

Для нормального роста ребенку необходимо полноценное, сбалансированное питание.

Кроме того, существует немало проблем со здоровьем,которые могут послужить причиной недостаточного набора веса:

• внутриутробные и послеродовые травмы;
• генетические синдромы;
• хронические заболевания;
• анемия;
• рахит;
• прием некоторых лекарственных препаратов;
• эндокринные нарушения.

Эти причины может выявить и тем более помочь устранить только врач. Поэтому не стоит пренебрегать регулярными обследованиями ребенка.

Прибавки слишком большие – почему так бывает и всегда ли это хорошо?

Чаще всего быстрее набирают вес дети, которые и в дальнейшем будут опережать в размерах сверстников и, скорее всего, станут высокими взрослыми. Важно, чтобы прибавки в весе соответствовали прибавкам в росте – тогда, скорее всего, волноваться не о чем!

Однако бывает, что слишком быстрый набор веса возникает в результате перекармливания – вопреки расхожему мнению, оно иногда возможно даже на грудном вскармливании, более того, педиатры утверждают, что тип питания не важен – важно количество еды. Кроме того, возможны эндокринные нарушения; а может быть, родители слишком рано ввели прикорм.

Медики установили, что слишком быстрая прибавка в росте и весе грудных детей в возрасте до 6 месяцев может «предупреждать» о будущем ожирении в подростковом возрасте. Более того, она может влиять на количество общего и висцерального жира в более позднем возрасте – а это грозит гипертонией и диабетом второго типа.

Как часто стоит взвешивать ребенка в первый год жизни

Собственно, ответ известен – если нет особых проблем, достаточно ежемесячных взвешиваний на приеме у педиатра.

"  Если ребенок нормально развивается, дополнительных взвешиваний не нужно. 

И только в случае явных проблем врач может рекомендовать контролировать вес дома – например, чтобы понять, достаточно ли у мамы молока.

Для этого можно купить детские электронные весы. Взвешивать малыша лучше в первой половине дня, всегда или до, или после еды, чтобы учитывать объем съеденного. При этом лучше, чтобы ребенок был одет - взвесить одежду надо позже, отдельно.

Большинство детей растет и развивается не так плавно, как «велят» таблицы. Поэтому при первых отклонениях от нормы не стоит беспокоиться. Однако, безусловно, стоит посоветоваться с врачом! Хотя бы для того, чтобы убедиться, что все в порядке.

о детях до года Другие статьи автора