Женские имена на букву М

    / Занятия и игры для детей / Игры и развитие детей от 1 до 3 лет

    Зарядка в стихах. Времена года

    Как уговорить ребенка делать зарядку? Вот рецепт: включите музыку, поставьте ноги на ширине плеч и читайте вслух веселые стихи, разработанные специально для гимнастики.

    Зарядка со словами превращается в веселую игру. Комплекс упражнений для детей можно выполнять дома или в детском саду. Продолжение подборки: часть 4 .

    47 
    Здравствуй, Зимушка-зима! (кланяемся) 
    Что в подарок принесла? (разводим руки в стороны) 
    Белый снег пушистый, (приседаем, проводим руками по воображаемому снегу) 
    Иней серебристый (встаём, поднимаем руки вверх) 
    Лыжи, санки и коньки, (имитируем движения лыжников и конькобежцев) 
    И на ёлке огоньки! (поднимаем руки вверх, крутим «фонарики») 
    48 
    Раз, два, раз, два,  (хлопаем) 
    Начинается игра. 
    Разгребаем снег лопатой, (имитируем движения) 
    Строим горку во дворе. 
    Белой и пушистой ватой (вытягиваем руки вперёд, поворачиваем корпус вправо и влево) 
    Двор украшен в декабре. 
    Раз, два, раз, два, (ритмично топаем) 
    Вот и кончилась игра. 
    49 
    Март сосульки свесил с крыши (взявшись за руки, идём по кругу) 
    И капелью зазвенел. (остановились, ритмично хлопаем) 
    Солнце в небе выше, выше. (подняли руки вверх) 
    Все хлопочут, много дел. (наклоны вправо и влево) 
    Скоро снег совсем растает. (приседаем и всаём) 
    Выйдут в поле трактора. (руки на пояс, с перетопом продвигаемся вперёд) 
    Чёрный грач весну встречает (идём, высоко поднимая колени) 
    Громкой песней: (машем руками, «крылья») 
    Кра-кра-кра. 
    50 
    Очнулись деревья от зимнего сна. (подняли руки вверх, покачиваемся из стороны в сторону) 
    В апреле по лесу гуляет весна. (кружимся на месте) 
    В овраге ручьи шаловливо звенят. (ритмично хлопаем) 
    И с юга на родину птицы летят. (машем руками-«крыльями» и бегаем) 
    51 
    Майский дождик озорной (попеременно: правую руку поднимаем вверх, левую вниз и наоборот) 
    Поиграй скорей со мной. (хлопаем в ладоши) 
    Я по лужам не пойду, (идём, высоко поднимая колени) 
    Я все лужи обойду. 
    У меня на ножках  (поочерёдно вытягиваем вперёд и ставим на пятку правую и левую ногу) 
    Синие сапожки. 
    Пёстрый зонтик, (поднимаем руки вверх) 
    Плащ цветной. (разводим руки в стороны) 
    Побегу скорей домой. (бежим в свой домик; заранее договариваемся, где будет домик.) 
    52 
    Цветут ромашки на лугу. (руки в стороны, поворачиваемся вправо и влево) 
    Жужжат шмели и пчёлы. (руки в стороны, наклоны влево и вправо) 
    Навстречу солнцу я бегу, (бег на месте или движемся подскоками) 
    Счастливый и весёлый. 
    В высоком небе облака (поднимаем руки вверх, покачиваемся из стороны в сторону) 
    Играют с ветром в прятки. 
    И знаю я наверняка: (шаги на месте) 
    Он их отыщет, а пока 
    Нарву травы охапку  (приседаем, сжимаем и разжимаем пальцы — «рвём траву») 
    Для маленькой лошадки. («поскакали», как лошадки) 
    53 
    Солнышко, солнышко в небе свети! (потянуться руками вверх, встать на носки) 
    Яркие лучики к нам протяни. (вытянуть руки вперед, ладонями вверх) 
    Ручки мы вложим в ладошки твои, (разбиться на пары, протянуть друг другу руки) 
    Нас покружи, нас покружи, (покружиться парами) 
    Вместе с тобой мы пойдем на лужок. (выстроиться в цепочку, держа друг друга за руки) 
    Там все мы встанем дружно в кружок. (образовать круг) 
    С песнями водим мы хоровод. (идти по кругу) 
    Солнышко с нами по кругу идет. 
    Хлопают радостно наши ладошки. (похлопать в ладоши) 
    Быстро шагают резвые ножки. (идти быстрым шагом) 
    Солнышко скрылось, ушло на покой. (присесть, голову закрыть руками, руки под щеку) 
    Мы же на место сядем с тобой. (спокойно сесть на свое место) 
    54 
    Под ногами шелестят (идём, как бы разбрасывая листья ногами) 
    Желтые листочки. 
    Отцвели и засыхают (присели и хлопапаем ладонями по полу) 
    Поздние цветочки. 
    Улетают птичьи стаи, (машем руками «крылья») 
    Дальняя дорога. (потянулись вверх на носочках) 
    В разноцветном сарафане (кружимся) 
    Осень у порога 
    55 
    Мы во двор идём гулять. (шаги на месте) 
    Можно птичек сосчитать. 
    Слева на качели (поворачиваемся налево, приседаем) 
    Две вороны сели. 
    Посередине на дорожке (поворачиваемся в исходное направление, машем руками «крылья»)
    Воробьишка ищет крошки. 
    Справа - стайка голубей. (поворачиваемся направо, складываем пальцы правой руки в щепоть, имитируем высыпание зёрен) 
    Покормите их скорей. 
    56 
    Ввеpх до неба, (руки вверх, потянулись, встали на носочки) 
    Вниз до тpавки. (присели) 
    Ввеpх до неба, 
    Вниз до тpавки. 
    А тепеpь покpужились 
    И вниз повалились. 
    57 
    За руки возьмёмся, 
    Влево повернёмся, 
    Широкими шагами 
    По кругу мы пойдём. 
    Похлопаем в ладоши, 
    Потопаем немножко. 
    За руки возьмёмся, 
    Вправо повернёмся, 
    Узкими шажками 
    Обратно мы пойдём. 
    58 
    Облака бегут по небу (встаём на носочки,поднимаем руки, тянемся вверх) 
    Высоко,высоко. 
    Улетают самолёты (разводим руки в стороны, наклоняемся вправо и влево) 
    Далеко, далеко. 
    Земляничная полянка (шаги на месте) 
    От деревни близко. (обхватываем себя руками) 
    Чтобы ягодку сорвать, (наклоняемся) 
    Поклонись ей низко. 
    17.06.2011
    NathalieUs
    Добавить ВКонтакте заметку об этой странице Опубликовать в Twitter Опубликовать в ЖЖ Опубликовать в Одноклассниках Сохранить в Pinterest

    Извините, возможность оставлять здесь отзывы доступна только зарегистрированным пользователям.
    пожалуйста, представьтесь или зарегистрируйтесь
    Mobilize your Website
    View Site in Mobile | Classic
    Share by: