olyuschka

Что родители должны знать о плоскостопии, «косолапии», искривлении ног и обуви?

Статья основана на материалах опубликованных знаменитым американским ортопедом Стейли на сайте global-help.org
Плоскостопие

Родители беспокоятся о плоскостопии, но … плоскостопие считается нормой в большинстве случаев у новорожденных младенцев, детей постарше, и у взрослых. Специальные обувь, вкладыши, супинаторы и упражнения не помогают увеличить свод стопы при мобильном (физиологическом) плоскостопии.

Мобильное плоскостопие - состояние при котором итмеется нестойкое снижение свода, стопа гибкая, сильная и имеет хороший объем движения в суставах.

Знаете ли вы?

У каждого пятого ребенка уплощение свода стопы остается на всю жизнь. Большинство взрослых с мобильным плоскостопием имеют сильные, безболезненные стопы.

Большинство детей имеют уплощение продольного свода стопы из-за повышенной подвижности в суставах, характерной для детского возраста. При нагрузке стоя стопы уплощаются, и кажется что они «выворачиваются» кнаружи.

Свод стопы восстанавливается, стоит ребенку сесть или привстать на носочки


Точно также как нормальные дети имеют разный рост...

... нормальные своды стоп также имеют разную высоту.


Ношение вкладышей и супинаторов при простом мобильном плоскостопии может причинять ребенку дискомфорт при ходьбе … и является откровенно пустой тратой денег.

Доктор будет обеспокоен если плоская стопа:

жесткая
болит
тяжелой степени

Но еще большую обеспокоенность вызывает увеличенный свод стопы, поскольку такие стопы в далнейшем могут вызывать боли при нагрузке.


Косолапие (intoeing)

Косолапие - термин не известный официальной медицине (в отличии от косолапости). Этот термин скорее всего придумали сами родители с подачи неграмотных врачей. Под косолапием в большинстве случаев родители подразумевают ходьбу ребенка со стопами повернутыми носками внутрь. Поскольку в русской медицине для этого состояния нет официального названия, я для краткости буду использовать английский вариант интоинг (intoeing - пальцы внутрь).

Интоинг это очень частое явление в детском водрасте, которое обычно проходит по мере взросления.

Имеются три причины интоинга, которые доктор может определить во время осмотра:
1. Искривление стопы
2. Торсия(скручивание) костей голени
3. Торсия бедренной кости

Искривление стопы

Искривление стопы вызывается положением плода внутри матки. Большинство позиционных искривлений стоп проходят самостоятельно, без лечения , в течении первых месяцев жизни ребенка. Хотя в некоторых случаях улучшение формы стопы может продолжаться до трехлетнего возраста.


2 мес 6мес 1 год

В редких случаях когда искривление стопы сильно выражено, медленно проходит, стопа жесткая приходится накладывать корригирующие гипсовые повязки. Специальные ботинки не приводят к улучшению в данной ситуации.

Торсия костей голени

Торсией голени называется скручивание костей голени, в данном случае кнутри, вдоль своей оси. Это вариант нормы и очень часто встречается у новорожденных и детей младшего возраста. Ортезы, специальные упражнения, брейсы или ортопедическая обувь не в состоянии исправить скручивание костей и, фактически, могут оказать вредное воздействие. У большинства детей кости "распрямляются" самоостоятельно, без всякого лечения, в первые годы жизни.

Торсия бедра

Торсия бедра - это скручивание бедренной кости, вызывающее внутреннюю ротацию (поворот) ноги и интоинг. Торсия бедра, как правило, является причиной ходьбы с повернутыми внутрь стопами у детей в возрасте 5-6 лет. У большинства детей ситуация нормализуется к 10 годам. Вкладыши в обувь, специальные ортопедические ботинки или брейсы не в состоянии уменьшить скручивание бедра и исправить походку. Зато они могут причинить ребенку дискомфорт, заставить ребенка чувствовать себя больным и нарушать его подвижность.
Искривление ног (О-образные и Х-образные ноги)

В процессе нормального роста, ноги ребенка могут принимать различную форму. С началом ходьбы очень часто формируются О-образные ноги, которые самостоятельно выпрямляются к двум годам. У некоторых детей к 1,5-2 годам формируются Х-образные ноги (стукающиеся коленки, knocked knees, в английской литературе). П одавляющее большинство Х и О - образных ног самостоятельно выпрямляется с возрастом к 5-6 годам. Вкладыши в обувь, специальные ортопедические ботинки и упражнения никак не влияют на процесс роста ног , но могут причинить ребенку дискомфорт и заставить его чувствовать себя больным.

Только грамотный ортопед может решить есть ли какие-то нарушения в росте ног у ребенка или нет. Доктор может заподозрить патологию если деформация ног тяжелой степени, выражена преимущественно на одной стороне или искривление ног прослеживается у других членов семьи, особенно если большинство близких родственников имеют небольшой рост.


Обувь

Люди которые ходят босиком - имеют самые хорошие стопы! Ваш ребенок нуждается в мягкой, гибкой обуви, которая дает максимальную свободу для нормального развития стопы.

Размер обуви

Обувь лучше подбирать чуть посвободнее, чем тесную.

Жесткая, "ортопедическая" обувь не подходит для стоп, потому что ограничивает движения, которые необходимы для развития силы и гибкости стопы. Стопы ребенка нуждаются в защите от холода и повреждений острыми предметов, а также в свободе движений.

Падения ребенка могут привести к травмам. Плоская подошва, которая не прилипает к полу и не скользит лучше всего.


Материал из которого сделана обувь должен пропускать максимум воздуха, что особенно важно для территорий с жарким климатом.
Избегайте покупать обувь причудливой формы. Узконосая обувь, высокие каблуки и жесткая подошва вредят стопе.

Заключение

Большинство беспокойств родителей относительно плоскостопия и искривления ног необоснованы. Варианты развития многочисленны и с возрастом ноги принимает обычную форму. Только грамотный ортопед может определить, все ли нормально с ногами у вашего ребенка.

Помните

Лучшее, что Вы можете сделать для своего ребенка, это стимулировать его двигательную активность и избегать переедания. Запомните, что так называемые корригирующие ботинки, вкладыши, супинаторы, брейсы и т.д. - неэффективны и только сделают вашего ребенка несчастным. Позвольте волшебной силе времени и роста сделать свое дело. Лечение от матушки-природы самое безопасное, недорогое и эффективное.

Игра - это основная работа ребенка!
Крик души

Удивительно, но такие простые и логичные истины, напрочь забыты не только родителями но и многими ортопедами, педиатрами и неврологами. Каждодневно приходится наблюдать несчастных детишек, закованных в высокие жесткие ортопедические ботинки чуть ли не с семимесячного возраста. Бедные мамы и папы носятся по поликлиникам истязая своих любимых крох бесконечными массажами, электрофорезами и парафинами. Ортопедические салоны радостно потирают руками, продавая десятками супинаторы годовалым детишкам!!!

Небольшая история, взятая как илюстрация, с сайта babyblog


Мама ребенка жалуется:

"Ну что за напасть на моего ребенка? Не успели с ожогом разобраться - врач "обрадовал" - ножки кривые - Х-образные.((((((((((((.


Сама бы я не подумала никогда...

ну да... не стройные, мягко говоря... но нам и лет то всего-ничего. У всех карапузов - кто как мишка-косолапый ходит, кто в другую раскорячку... Я то-наивная, полагала что так оно и должно быть. Лет до 3х, во всяком случае... А оказалось - вон оно как...

Запретили в будущем самокат, каталки-пушкары. Только велосипед. И вообще нагрузку на ножки - к минимуму свести."


Еще, моя любитель вот так сидеть

Врач запретил здоровому ребенку двигаться! Назначил соответствующую экзекуцию...


Как говорится комментарии излишни ...

Многое можно простить родителям, родительский долг которых обязывает "вылечить" свое здоровое дитя во чтобы ты ни стало, только из-за того что походка или ножки у малыша не похожи на походку или ноги взрослого человека. Но как понять массу дипломированных специалистов, которые понятие не имеют, что ребенок это не уменьшенная копия взрослого, а совершенно особенный организм, живущий по своим законам. Кому как не врачам знать эти законы и убеждать родитьелей что можно, а что не надо лечить малым детям.



Оригинал публикации: What Parents Should Know About Flatfeet, Intoeing, Bent Legs and Shoes for Children. Copyright © 1979 by Staheli, Inc.
Reprinted 1983,1993. Second edition 2004 All rights reserved. Design: Lynn T Staheli, MD & Vincent S. Mosca, MD
Children’s Hospital and Regional Medical Center, Seattle, Washington, USA

Перевод: Василистов Д.Б. Все ссылки и перепечатки статьи возможны только с указанием источника публикации.
http://ortosite.ru/articles/flatfeet-bentlegs-shoes

В этом посте опять делюсь опытом, как жалко что он достается ценой упущенного времени.

Немного истории: у сына было плоскостопие, вернее, вальгусная постановка стоп. Наблюдалась не в поликлинике, в НИИ Педиатрии. Делали раз в полгода массаж. Электрофорез. Озокерит. Ортопеды назначали стельки. Я их честно покупала, хотя сын ходил в них со скрипом. Обуви дешевле Ecco на зиму и Минимена/Раббита на лето не водилось. Итог: искривление позвоночника к 7 годам (ну еще школа, конечно, добавила) и то же плоскостопие. Изменений ни на грамм.

Поехала к ортопеду в другую клинику. И тут он мне промыл мой моСК. И сказал что мы делали все, что не надо, а то, что надо - не делали вообщеСтопу развивает хождение босиком. Не по гладким поверхностям. Закованную в башмак ногу не развивает НИЧЕГО.

Супинаторы - отдельная тема... Супинаторы подбираются к конкретной ноге, те нужно делать слепок. Плюс обувь, как вы понимаете, должна быть РАЗМЕР В РАЗМЕР. И такой обувью НЕЛЬЗЯ пользоваться, если не выполнен в течение дня дважды(!) комплекс упражнений.

Комплекс, скажу Вам, нехилый. Я тренированный человек, занималась всегда активно спортом. Показывая сыну эти упражнения, на следующее утро еле встала.

Дусю врач тоже посмотрел. Про ее вальгусные стопы сказал, что до 3х лет все формируется и дитя не трогать...

Какие же выводы?

1. Супинаторы в обуви для малышей - зло. Почему? Потому что мы покупаем детям обувь навырост. Потому что на обувь цена - космическая тут. И супинатор располагается там, где не нужно. Он мешает ходить (часто дети злятся, не хотят одевать обувь). Короче, попробуйте сами подложить кусок ваты не под свод стопы, а под косточку (или надеть ботинки мужа со супинаторами)... Больно? Неудобно? Тото-же. Недаром в дорогой европейской детской обуви их нет. Посмотрите малышовую ecco, elefanten... Я не знаю, почему совковые ортопеды назначают обувь со супинаторами всем и всяЕсть повод задуматься...

2. Подошва должна гнуться. Стопа должна работать. Мало того, она должна формироваться. А как может сформироваться неподвижная конечность? Проведу аналогию с гипсом - кости, конечно, в нем срастаются, а вот с мышцами что происходит? Атрофируются... Так и в ботинках-колодках.

3. Дома нужны коврики и циновки, по которым ребенок будет ходить и развивать стопу. Это важно, поскольку плоскостопие влечет за собой искривление позвоночника. Потом следует остеохандрозы, радикулиты ...эх

Соображения на тему: Почему лет 100 назад плоскостопием не страдали? Носили ведь лапти да валенки (крестьян имею ввиду). никаких супинаторов, жестких задников...

И вопрос: Кому нужно пропагандировать супинаторы? Кто внедряет программу по разрушению здоровья наших детей?

Полезла смотреть, что носят буржуйские дети ... ползунки с силиконовыми массажными стопами , кожаные пинетки ссылка на крайняк в америке (поправьте меня, если у меня сложилось неправильное впечатление, но я упорно пыталась заказать обувь на Дуняху из Америки и полазила по сайтам). В европе - ссылка тоже не рвутся к высоким задникам и огромным супинаторам.
http://www.babyblog.ru/user/Nadeyka/2219332

вальгусная установка стоп-абсолютная норма для возраста от 3 до 6 лет(стопа должна "выравниваться" только к 7-9 годам.)


если специалист не признает что пронация стоп у ребенка черезмерна (пронация-это вальгусная установка стоп)- корректирующая обувь или стельки ребенку не требуются. Достаточно регулярной ходьбы босиком по разным поверхностям для формирования мышц.
если вальгусная пронация черезмерна - то по индивидуальной форме стопы(!) изготавливаются специальные стельки в обычную,хорошо подходящую ребенку обувь, и выглядят эти стельки совсем не так как привычные нам "подушки-супинаторы" массовой ортообуви.
а вот-так-
таккая стелька изготавливается специалистом по форме ноги ребенка и приподнимает в первую очередь пятку, чтобы вес переносился на пальцы ног, а не заваливает стопу ребенка на внешнюю поверхность как "подушечка-супинатор"
таким образом стопа ребенка не фиксируется и получает возможность развиваться в движении. Но любая стелька будет бесполезна если ребенок мало двигается... Правильная постановка мышц и костей стопы формируется только под воздействием мышц, и никак иначе(если изначально стопа без патологии) Именно мышечная нагрузка "выравнивает" кости, заставляет из принимать правильную форму. Плоскостопие-последствие гиподинамии в первую очередь, когда дети много сидят за компьютером, мало бегают, прыгают, лазают и т.п. Нет мышц- кости и суставы не формируются в соответствии с возрастом, здравствуй плоскостопие.

мама сама может определять нужна ли консультация ортопеда и коррекция. Для этого нужно посмотреть, на каких участках подошвы ребенок стирает новую обувь.
Нужно купить новую пару обуви с гибкой подошвой(кеды или гибкие кроссовки или сандалии, точно подходящие по размеру, не "навырост") и пару недель погулять в ней.
Спустя 2-3 недели носки будут видны первые признаки стирания

Сегмент №1 (зеленый)– стопы ребенка здоровы, патологий не выявлено.
Сегмент №2 (светло-зеленый)- есть риск начинающегося плоскостопия.
Сегменты №3, 4 (оранжевые)– выраженная патология. Имеет место плоскостопие (плоско-вальгусная деформация стоп). Формируются Х-образное искривление ног и гиперпронация при ходьбе (избыточное вращение стопы в момент опоры кнутри и вниз - опущение свода).
Сегменты №4, 5 (оранжевый и красный)– Проявление ДЦП в легкой форме, требуется консультация невролога. Возможно обращение к мануальному терапевту и остеопату.
Сегменты №5, 6 (красные)– выраженная патология. Склонность к развитию косолапости (варусная позиция). Требуется консультация квалифицированного ортопеда.

( Дальше )

Такой:

Опробовала прогрессивное средство гигиены.
У меня вот такой

( Дальше )

Вобщем, очень рекомендую пробовать, особенно при наличии выбора вида и размера

[ Настроение:Влюбленное  ]

22 октября 2009 активисты Кампании за Детство без Рекламы добились прекращения обманной рекламы фильмов для маленьких детей. Им удалось убедить компанию Уолта Диснея вернуть деньги всем, кто приобрел DVD “Бэби Эйнштейн” (Baby Einstein) в последние пять лет. Жалоба, поданная ими в 2006 году в Комиссию по Федеральной Торговле, заставила Диснея прекратить рекламу, утверждающую, что во время просмотров фильма “Бэби Эйнштейн” дети обучаются. Это доказала экспертиза. Тем не менее, администрация Диснея не торопилось компенсировать деньги родителям, купившим эти фильмы. И только после очень продолжительного давления со стороны Кампании за Детство без Рекламы руководство Диснея, в конце концов, согласилось вернуть деньги всем покупателям этих фильмов.

- Если Вы приобрели DVD “Бэби Эйнштейн” в последние пять лет, узнайте здесь,
как Вы можете вернуть деньги - http://www.babyeinstein.com/%28S%283qnoffi1whnnnt55h2ljk355%29%29/parentsguide/satisfaction/upgrade_us.html
- Поделитесь этой новостью, со знакомомыми родителями;
- Обязательно разместите эту информацию на тематических блогах, рассылках для
родителей и социальных сетях, таких как Twitter, Facebook и т.д.
http://mirtagroffman.livejournal.com/282575.html

<a href="http://nasekom.ru/line/"><img src="http://nasekom.ru/line/m15037.png" border=0></a>

Юрка пошел, пошел, пошел!

9 мес 4 дня!