© Copyright 2001-2016 Sibmama.ru
Использование материалов возможно только в интернете при наличии гиперссылки на сайт Sibmama.ru и с указанием авторства.
За содержание рекламных материалов ответственность несут рекламодатели.
Администрация не несет ответственности за сообщения, оставляемые посетителями сайта.
Помните, что по вопросам, касающимся здоровья, необходимо консультироваться с врачом.
Реклама
Увидели ошибку?
выделите слово или фразу мышкой и нажмите "ctrl+enter"
ошибки в отзывах пользователей не исправляются
ошибки в отзывах пользователей не исправляются
Кулинарная книга. Рецепты
» Горячее: мясо и птица
» Блюда из птицы
Все продукты в произвольном количестве:
Куриное филе порезать мелкими кусочками. Форму смазать маслом. Положить на дно формы. Сверху на него разложить кусочки брокколи.
Сделать заливку, смешав ингредиенты. Полить этим сверху брокколи.
А на соус разложить дольки помидоров. Ну, и всё посыпать тёртым сыром.
Поставить запекать в предварительно нагретую до 180-200 С духовку, примерно на 40-50 минут. Можно сделать в маленьких индивидуальных формочках. Для особых любителей можно увеличить количество брокколи.
Куриное филе, запечённое с брокколи
У меня сегодня запечённая брокколи с куриной грудкой Получилось довольно вкусно. Но с красным мясом (с бедра) получается вкуснее.
Все продукты в произвольном количестве:
- куриное филе
- брокколи
- помидоры
- сыр
- масло для смазывания формы
Заливка:
- 2 яйца
- 2-3 ст.л. сметаны
- кориандр
- тмин
- паприка
- можно приправу для курицы
- давленый чеснок
- соль
- чёрный перец
Куриное филе порезать мелкими кусочками. Форму смазать маслом. Положить на дно формы. Сверху на него разложить кусочки брокколи.
Сделать заливку, смешав ингредиенты. Полить этим сверху брокколи.
А на соус разложить дольки помидоров. Ну, и всё посыпать тёртым сыром.
Поставить запекать в предварительно нагретую до 180-200 С духовку, примерно на 40-50 минут. Можно сделать в маленьких индивидуальных формочках. Для особых любителей можно увеличить количество брокколи.
09.08.2021
Варвара Плюшкина
Искитим
-
Диетический люля-кебаб или полезные сосиски из курицы -
Маринад для свинины -
"Ежики" на пару с рисом басмати
Поиск по сайту
Вы вошли как Гость
пожалуйста, представьтесь
или зарегистрируйтесь
Актуальные темы форума
Волшебные капельки, дождинки, росинки (Фотофорум. Все о фото)
Я рисую лето – А какого цвета? (Фотофорум. Все о фото)
Архитектура религий мира (Фотофорум. Все о фото)
Кавказские минеральные воды (Россия и страны ближнего зарубежья (СНГ))
Граффити и мозаика (Фотофорум. Все о фото)
Фотоохота. Часть 3 (Фотофорум. Все о фото)
Стрит - фотография (Фотофорум. Все о фото)
Памятники и скульптуры (Фотофорум. Все о фото)
Небо, что у нас над головами (Фотофорум. Все о фото)
Наши обеды и ужины-26. Фото обязательно, рецепт желательно (Кулинарный форум)
Объявления
!!!!?? <<<WearБа*54>>>?? (Зарубежные покупки)
МЕБЕЛЬ КОРПУСНАЯ*МЯГКАЯ*МАТРАСЫ*КРОВАТИ*БЫТОВАЯ ТЕХНИКА*ДВЕРИ (Товары и услуги для дома, строительства и ремонта. Бытовая техника.)
НаиЛучшая офисная одежда. Осень 2025 1 часть (Коммерческие предложения)
Аааафигенный :shoppin: США, ГЕРМАНИЯ, АНГЛИЯ? (Зарубежные покупки)
! ? !Косметика из Кореи-ЛЮКС-Космецевтика *ЛУЧШИЕ ЦЕНЫ+ВЫБОР (Коммерческие предложения)
Sisi,Omsa,Philippe Mati/Колготки/Белье/Трикотаж/ Детск-Взрос (Барнаул. Коммерческие предложения и Зарубежные закупки)
БЕЛЕВСКИЕ сладости/ ЗАМОРОЗКА/ Таёжные лакомства/ОЛИВКИ/КОФЕ/ЧАЙ (Продуктовая корзинка для вас и ваших детей)
??*ЛУЧШАЯ ДИЗАЙНЕРСКАЯ ОДЕЖДА ИЗ БЕЛОРУССИИ И НЕ ТОЛЬКО*ТОМ 4 ?? (Барнаул. Коммерческие предложения и Зарубежные закупки)
???ОДЕВАЕМСЯ МОДНО ВМЕСТЕ С НАМИ! СтильнаЯ БелоруссиЯ! (Коммерческие предложения)
ТОМ4-?GLAMOURная Турция??-> ? Получили отгрузку стр 504 ? (Зарубежные покупки)
Дом и семья: ремонт и интерьер, кулинарные рецепты, мастер-классы и рукоделие, туризм и путешествия для всей семьи.
Использование материалов возможно только в интернете при наличии гиперссылки на сайт Sibmama.ru и с указанием авторства.
За содержание рекламных материалов ответственность несут рекламодатели.
Администрация не несет ответственности за сообщения, оставляемые посетителями сайта. Помните, что по вопросам, касающимся здоровья, необходимо консультироваться с врачом.
Использование материалов возможно только в интернете при наличии гиперссылки на сайт Sibmama.ru и с указанием авторства.
За содержание рекламных материалов ответственность несут рекламодатели.
Администрация не несет ответственности за сообщения, оставляемые посетителями сайта. Помните, что по вопросам, касающимся здоровья, необходимо консультироваться с врачом.
