Увидели ошибку?
выделите слово или фразу мышкой и нажмите "ctrl+enter"
ошибки в отзывах пользователей не исправляются
Кулинарная книга. Рецепты   »   Овощные блюда

Перцы, фаршированные рисом и овощами

Перцы, фаршированные рисом и овощами
Отличный вариант для тех, кто не употребляет мяса или постится.

Для начинки:
  • рис - 0,5 стакана
  • луковица
  • чеснок
  • помидоры - 1-2 шт.
  • морковь -  1 крупная или несколько маленьких
Для заливки:
  • помидоры - 4-5 шт.
  • болгарский перчик - 1 шт.
  • луковица - 1 шт.
  • чеснок
  • зелень 
  • сахар - щепотка
  • томатная паста, кетчуп (можно вместе, можно что-то одно)
  • растительное масло
  • соль
  • перец
  • перчики болгарские для фарширования

Первым делом вынимаем сердцевину из перцев и обжариваем их слегка в сковороде на растительном масле, делать надо аккуратно, предварительно их вытерев насухо!

Перцы, фаршированные рисом и овощами
Оставляем их остужаться.
Готовим начинку - отвариваем до полуготовности рис, помещаем в большую емкость, к нему добавляем предварительно обжаренный лук с чесноком и морковью (их лучше остудить слегка), мелконарезанную помидорку, перемешиваем, перчим, солим. Если есть зелень, ее отправляем в начинку. 
Перцы, фаршированные рисом и овощами

Теперь готовим заливку. Помидоры или натираем на терке или перемешиваем в блендере, обжариваем луковицу с чесноком, затем добавим к ним болгарский перец (мелкопорезанный), добавляем перемолотые помидоры и тушим минут 15-20 на среднем огне, затем добавим томатпасту, кетчуп, поссолим, поперчим и кинем щепоточку сахара. 
Перцы, фаршированные рисом и овощами

Далее фаршируем перцы начинкой, укладываем в емкость (я делала в мультиварке) и заливаем соусом. 
Перцы, фаршированные рисом и овощами

Режим тушения на 25-30 минут и готово!
Перцы, фаршированные рисом и овощами

P.S. Оставшуюся начинку я сделала "одеялом" для перцев, ну или "шубкой".
09.09.2020
Новосибирск
Добавить ВКонтакте заметку об этой странице Опубликовать в Twitter Опубликовать в ЖЖ Опубликовать в Одноклассниках Сохранить в Pinterest


Ваш комментарий 

Автор:



Для получения уведомлений об ответах необходимо представиться или зарегистирироваться

Вы вошли как Гость


Объявления
!!!!?? <<<WearБа*54>>>?? (Зарубежные покупки) МЕБЕЛЬ КОРПУСНАЯ*МЯГКАЯ*МАТРАСЫ*КРОВАТИ*БЫТОВАЯ ТЕХНИКА*ДВЕРИ (Товары и услуги для дома, строительства и ремонта. Бытовая техника.) НаиЛучшая офисная одежда. Осень 2025 1 часть (Коммерческие предложения) Аааафигенный :shoppin: США, ГЕРМАНИЯ, АНГЛИЯ? (Зарубежные покупки) ! ? !Косметика из Кореи-ЛЮКС-Космецевтика *ЛУЧШИЕ ЦЕНЫ+ВЫБОР (Коммерческие предложения) Sisi,Omsa,Philippe Mati/Колготки/Белье/Трикотаж/ Детск-Взрос (Барнаул. Коммерческие предложения и Зарубежные закупки) БЕЛЕВСКИЕ сладости/ ЗАМОРОЗКА/ Таёжные лакомства/ОЛИВКИ/КОФЕ/ЧАЙ (Продуктовая корзинка для вас и ваших детей) ??*ЛУЧШАЯ ДИЗАЙНЕРСКАЯ ОДЕЖДА ИЗ БЕЛОРУССИИ И НЕ ТОЛЬКО*ТОМ 4 ?? (Барнаул. Коммерческие предложения и Зарубежные закупки) ???ОДЕВАЕМСЯ МОДНО ВМЕСТЕ С НАМИ! СтильнаЯ БелоруссиЯ! (Коммерческие предложения) ТОМ4-?GLAMOURная Турция??-> ? Получили отгрузку стр 504 ? (Зарубежные покупки)
Mobilize your Website
View Site in Mobile | Classic
Share by: