Женские имена на букву М

    / О беременности / Беременность


    Отзывы к статье
    5 советов, как хорошо выспаться на любом сроке беременности .
    Cтраница 4


    Вернуться к статье


       Обсуждение на форуме ("связанная" тема)
    avocenzuk (06/04/2012)
    ramashka1977 , нам на курсах рекомендовали в таких случаях встать и полчасика что-то поделать (желательно полезное) - снова спать захочется гораздо быстрее.

    У меня тоже бывает, но я уже в отпуске и высыпаюсь. Крепче спать помогают банальные вещи - открытая форточка, травяной чай с мёдом, книжка на ночь (желательно слегка занудная). Ну и не кушать плотно вечером.
    ramashka1977 (06/04/2012)
    Verand@
    Спасибо за поддержку:-)
    Хлоя (06/04/2012)
    ramashka1977 , как я вам сочувствую!
    Я сейчас ночью почти не встаю в туалет, так у меня вроде прошла:ttt:. Но я ничего не принимала, просто лежала в надежде уснуть:haha:, а мне в 6 на работу вставать... Иногда только задремать удастся-будильник звенит-жесть!
    Ничего не посоветую, но постою-послушаю:aga-aga:
    ramashka1977 (06/04/2012)
    Добрый день! Уже давненько мучаюсь бессоницей по ночам, не могу сказать точно с какой недели началось. Встаю ночью в туалет и все потом уснуть долго не могу. Слава богу, что не каждую ночь такое твориться, но все равно приятного мало. Спросила у своего врача, что делать, посоветовала персен. Помогало сначало, а потом перестало. Подскажите, у кого есть или была такая проблема и как справились?
    almondik (04/03/2011)
    Почитала - почитала, единственное, что поняла - бороться видимо бессмысленно:aga-aga:
    Лично я надеюсь на одно, что причина моей бессонницы, в том, что вообще ничего не делаю... Врач сказала, что у нас тонус и муж устроил мне полный постельный режим... я уже вешаюсь, спасает только интернет)))
    Правильная (04/03/2011)
    Катерина0805 писал(а):
    Люди вы что такие агрессивные то, а!:girl_cry2:Я просто поделилась информацией которую прочитала в специализированной литературе и всееееееееее! Кому интересно тот попробует и сделает свои выводы, кому не интересно так пройдите мимо, зачем оставлять бессмысленные комментарии и говорить что это все фуфло! Все люди разные кому то не пошло, а кому мож и поможет, ни одни вы читаете этот форум! Я не заставляю лично Вас пить эти витамины не хотите не пейте!
    Я повторюсь я просто поделилась информацией!


    А какие витамины-то? Я не агрессивная, если Вы про меня:lol:
    Мне просто тоже интересно, какой именно витамин В вам помог.
    Вы же написали:
    Катерина0805 писал(а):
    ...бессоница может быть из-за нехватки витаминов группы В! Я их конечна стала сразу пить но помогли они или нет я уже не помню!:haha:

    Бессмысленный комент именно у вас, потому что не дает никакой точной инфы. Вы даже не помните помогло Вам или нет и что именно помогло))) Зато на меня накинулись, что я всех витаминов не знаю:eek:
    karat_moon (04/03/2011)
    девочки, не ссорьтесь ))))
    понятно, что у всех организмы разные и все совершенно по-разному реагируют и на витамины, и на питание, и вообще на беременность )
    то, что поможет одной, на другую вообще не произведет никакого эффекта. так что все мы в поиске своих "волшебных" рецептов )
    Катерина0805 (03/03/2011)
    Люди вы что такие агрессивные то, а!:girl_cry2:Я просто поделилась информацией которую прочитала в специализированной литературе и всееееееееее! Кому интересно тот попробует и сделает свои выводы, кому не интересно так пройдите мимо, зачем оставлять бессмысленные комментарии и говорить что это все фуфло! Все люди разные кому то не пошло, а кому мож и поможет, ни одни вы читаете этот форум! Я не заставляю лично Вас пить эти витамины не хотите не пейте!
    Я повторюсь я просто поделилась информацией!
    Правильная (03/03/2011)
    Катерина0805 писал(а):
    Элевит на сожержит в себе ВСЕ витамины группы В, их намного больше чем в Элевите!


    Я просто не понимаю в чем суть вашего утверждения, что нужно пить ВСЕ витамины группы В и не будет бессоницы? Если на то пошло, то большинство витаминных комплексов не содржит полного списка))) В-основном это В1, В2, В6, В12 и фолиевая (ну изредка ещё биотин и холин добавляют).
    Тема вообще не о витаминах, а о бессоннице:aga-aga:
    Катерина0805 (03/03/2011)
    Элевит на сожержит в себе ВСЕ витамины группы В, их намного больше чем в Элевите!
    Правильная (03/03/2011)
    Olunya писал(а):
    Правильная
    витамины группы В - это же не только В6


    Ну так я и не возражаю, я ещё помимо Магне пила Элевит и Фолио (где дофига остальных витаминов).
    Olunya (03/03/2011)
    karat_moon
    :eek:
    это у меня что - самовнушение по поводу витамин так сработало:lol:
    пусчай и дальше так будет - чтоб они свои денешки отрабатывали:haha:
    karat_moon (03/03/2011)
    Olunya
    я пью витамины Элевит пронаталь и йодомарин, и фолиевую уже недели три, сон никак не изменился, так что думаю, что дело не в нехватке витаминов.
    Olunya (03/03/2011)
    Правильная
    витаминны группы В - это же не только В6
    а я вот получается 4-ий день витамины пью (алфавит мамино здоровье) и что удивительно - сегодня ночью проснулась, как обычно, в районе 4 утра (сбегала пописать:oops:) и быстренько уснула дальше:in_love:правда проснулась минут за 20 до будильника:haha:ну и некая сонливость днем все ранво присутствует...
    но все же - какое счастье проспать всю ночь!!!
    Правильная (03/03/2011)
    У меня точно не связано с витамином В, это же Магне В6 назначают? Я его недавно пропила, эффекта никакого, хотя говорят, что он успокаивает. В-смысле тонус он мне снял, а как успокоительное не сработал)))
    2  |  3  | 4 |  5  |  6
    Ваш комментарий
    Текст:
    Автор:
    Для получения уведомлений об ответах необходимо представиться или зарегистирироваться
    Mobilize your Website
    View Site in Mobile | Classic
    Share by: