/ О беременности / Беременность

Он ждет ребенка: о чем переживают будущие папы?

Ожидание малыша настолько занимает мысли и чувства женщины, что иногда мы забываем, что для мужчины беременность и рождение ребенка – ничуть не меньшее событие.  Чего боятся будущие отцы, почему они себя «так» ведут и когда все это кончится?

Будущие родители  в процессе беременности проходят особые стадии принятия того, что их жизнь уже никогда не будет прежней. С появлением малыша меняется все: отношение к быту, ощущение личной ответственности, собственное мироощущение.

Женщина проходит через эти этапы принятия неизбежного более естественно, ведь ей на помощь приходит сама природа. Мужчинам бывает сложнее, они не могут всем телом ощутить развитие новой жизни и столкновение с действительностью может стать для них болезненным.

Забывчивый папа

Одной из самых частых «претензий» беременных к будущим папам – это ощущение его «равнодушия». Он «не так уж» обрадовался новости, не слишком-то заботлив, а зачастую и вовсе забывает про беременность, словно ее и нет вовсе, особенно, если внешние признаки пока не слишком заметны и срок небольшой. Нет ребенка? Значит, не о чем пока и говорить!

Рассказывают сибмамы

 « Он придерживается такой позиции: если пузика нет, то значит еще и беременности нет».

 «Беспокоит то, что отношение мужа вообще никак не поменялось ко мне с момента сообщения ему новости о беременности. Он заботится, конечно, но иногда может спросить - а ты что сама это донести не можешь, там же всего 3 кило!».

Почему он так себя ведет?

Психологи называют такое поведение - отрицанием. Оно очень характерно для первого этапа реакции на беременность у будущих пап (также как и у будущих мам). Конечно, это не означает, что человек не соглашается с фактом появления малыша. Но слова «у нас скоро появится ребенок» на этом этапе толком не доходят до сознания и не берутся в расчет. Именно поэтому мужчины в начале беременности часто удивляются, отчего женщина вдруг стала требовать к себе повышенного внимания и «отлынивать» от домашних обязанностей. Все же как обычно?

У беременных женщин отрицание часто завершается вместе с первым триместром, когда ребенок начинает активно шевелиться и постоянно напоминать о своем существовании. Мужчины же порой «застревают» в отрицании надолго – случается и до самого конца  беременности.

Очень Заботливый папа

Конечно,  далеко не все будущие папы игнорируют беременность своей половинки. Многие «беременные папы» очень серьезно относятся к состоянию жены, а порой перегибают палку в своей назойливой заботе. Они постоянно спрашивают о самочувствии, по любому поводу отправляют к врачу, запрещают делать элементарные бытовые вещи. Такое отношение может раздражать будущую маму и повышать уровень ее тревожности. Но есть и приятная сторона – зачастую такие мужчины стараются освободить своих жен от домашних дел. Это вам нельзя и вон то тоже, лучше полежите. Да и в самом деле – полежите пока дают, но – с удовольствием!

Рассказывают сибмамы

«Мой муж заботу проявляет так: ночью, когда , как обычно, встаю в туалет сходить, просыпается каждый раз со мной и расспрашивает, куда я пошла и зачем и ругает, если нервничать или ныть начинаю... а иногда так хочется поплакать на сильном плече… не дает ».

«Очень ругается - если тапки забуду одеть или сама иду набирать чайник воды (тяжелый же!)»

Почему он так себя ведет?

Этот этап в психологии называется «поиском замены утраченного объекта» или попросту «торгом».  Будущий папа старается компенсировать себе потерю привычного жизненного уклада и по возможности сделать так, чтобы рождение ребенка и вовсе не изменило бы привычную жизнь. Ну разве что чуть-чуть.

Кто-то с головой уходит в работу, чтобы «заработать на безбедную жизнь», кто-то, наоборот, старается как можно больше времени уделять отдыху и веселью из опасения, что потом такой возможности не будет.

Гипертрофированная забота и контроль каждого шага беременной супруги – тоже может быть проявлением такого внутреннего «торга».  Мужчине кажется, что если он сможет держать под контролем нынешнее состояние супруги, то и с будущим ребенком проблем не возникнет.

Сердитый папа

Некоторые будущие папы, особенно под конец беременности, становятся очень резкими и раздражительными. Они постоянно чем-то недовольны, стараются как можно позже приходить домой, а общению с супругой предпочитают планшет, телефон или телевизор.

Рассказывают сибмамы

« Мой муж во время первой беременности, мне казалось, только более требователен стал. Все время попрекал меня, что я беременностью прикрываюсь чтобы не делать чего-нибудь по дому».

« 41,5 неделя. Он приходит с работы ест и за комп играть или телек посмотреть, спать только ложимся вместе. Ни слова, ни ласки…»

Почему он так себя ведет?

Этот тяжелый этап – депрессия - нередко настигает будущего папу на последних сроках беременности,  когда животик становится все очевиднее, жена все капризнее и отстраненнее, а подготовка к поездке в роддом и встрече будущего малыша идет полным ходом. Теперь  точно знает, что его жизнь неизбежно изменится,  но еще не готов принять этих перемен. Если в жизни такого мужчины недостаточно других поводов для радости, то пережить этот этап ему может быть особенно трудно.  Вид беременной супруги может вызывать безотчетную злость и раздражение, а иногда он может и вовсе начать избегать общения с ней. Но депрессия – необходимый этап осознавания меняющейся действительности. За ней следует принятие и новая прекрасная жизнь в роли родителя. Оно того стоит.

Что делать?

Чтобы принятие появления нового человека, который перевернет всю вашу жизнь вверх тормашками прошло для будущих мамы и пап максимально безболезненно, важно поддерживать друг друга и относится с уважением к своим чувствам и чувствам близкого человека. Ожидание ребенка и для пап, и для мам – сложное  время, которое насыщенно очень противоречивыми эмоциями: и радостью, и страхом. Рассказывайте будущему папе о своих переживаниях, делитесь всеми маленькими, но такими важными событиями из жизни маленького обитателя вашего животика. Но не забывайте, что и мужчины очень глубоко переживают свое отцовство и часто им требуется больше времени, чтобы осознать: «скоро я стану папой».

Комментарий психолога

Л.И. Свиридова , практикующий психолог, руководитель Школы для современных родителей "Мама Лара"

- Из опыта своей работы с супружескими парами, ожидающими рождения малыша, могу сказать, что в нашем обществе не принято признавать за мужчинами личностных кризисов, связанных с рождением детей. Вот с женщиной все понятно! У нее действительно есть уважительные причины для депрессий, истерик и прочих эмоциональных сложностей. А какие проблемы могут быть у мужчин? Это собственно, одна из главных претензий и обид беременных: "Тебе легко говорить! У тебя ничего в жизни не меняется! Не растёт живот! Не рушится карьера! Ты крепко спишь! У тебя ничего не болит!"

С одной стороны, это правда. Но не полная! Ведь мужчина сталкивается с такой же важной психологической задачей, что и женщина. За девять месяцев ему нужно поменять свою внутреннюю репрезентацию с чисто мужской на отцовскую или с репрезентации отца одного ребёнка на отца двух (трёх, четырёх и т.д.) детей.

В наше время эта задача часто осложняется тем, что мужчина, будучи уже отцом одного или двух детей, готовится стать папой малыша, которого будет рожать другая женщина. Речь идет о вторых, третьих браках, что на сегодняшний день становиться очень частым явлением в связи с большим количеством разводов. А этот факт очень усложняет данную задачу для психики. Ведь мужчина, ожидающий ребёнка в новом браке, часто сталкивается с огромным чувством вины перед детьми от прежнего брака. И унять это чувство бывает очень сложно! В таких случаях очень объяснимы и раздражительность и отчужденность и другие обидные для женщины эмоции.

Так же эмоциональные сложности во время беременности жены у мужчины могут быть связаны с детскими травмами. Тяжелая беременность или сложные роды собственной матери, отправка к бабушке и дедушке в связи с рождением младшего брата или сестры, да мало ли детских травм, связанных с данной темой!

Хочу присоединиться к мысли, прозвучавшей в данной статье, про уважение   не только к своим  чувствам, но и чувствам мужа. А для того, чтобы к ним уважительно относится, нужно о них как минимум знать. И поскольку о чувствах другого мы обычно узнаем из разговора, то нужно учиться вести такие разговоры. Неумение разговаривать друг с другом часто бывает самой большой сложностью супружеской жизни.

взаимоотношения с родственниками , для беременных , психология беременности Другие статьи автора