/ О детях / Детский сад

Детский сад: первые шаги

Как правило, первый визит в детский сад или ясли порождает у родителей множество самых разных опасений. Как снизить тревогу и страх ребёнка, возникающий в незнакомом окружении? Как помочь ему адаптироваться? Наконец, как не нанести психологическую травму?

Предлагаем вам простое (но только на первый взгляд) упражнение:

На несколько минут отложите все важные дела, сядьте в тихом помещении и постарайтесь расслабиться. После этого подумайте о своём малыше, о том, какие у него любимые занятия, как вы проводите время, чем он не любит заниматься. Следом представьте, как вы отводите его в сад и оставляете там на несколько часов или на целый день. Представьте ярко, чётко, погрузитесь в эту ситуацию, и останьтесь в ней хотя бы минут на 15. Это крайне важно. Если у вас получится – прекрасно! Задумайтесь над тем, какие эмоции и чувства вы испытали, сдав ребёнка воспитателям и уйдя по своим делам (разумеется, мысленно). Если у вас «сжалось» сердце, вы испытали страх или тревогу - значит, к походу в детский сад не готовы именно вы. И малышу непременно передастся ваше состояние, ведь дети всё чувствуют.

Именно это и станет вашим первым шагом – вам необходимо обратить внимание на свои чувства. И не просто обратить, а справиться с ними, взять под контроль.

• Зайдите в детский сад и сфотографируйте помещение.

Покажите фотографии ребёнку, распечатав их или загрузив на большой экран. Казалось бы, банальный способ, но он действительно помогает! Ведь вы существенно снизите неопределённость, когда ваш малыш попадёт в место, которое он уже видел. Кроме того, вы выстроите в его голове образ детского сада. Рассмотрите эти фотографии, отметьте игрушки, интересные детали, живой уголок и прочее.

• Заранее говорите о предстоящих изменениях.

Примерно за месяц начните рассказывать о том, что за зверь такой этот детский сад, зачем туда ходить, кто будет туда ходить, почему туда ходят, с чем там можно столкнуться. Рисуйте для малыша позитивную картину: в саду появятся новые друзья, можно будет ходить друг к другу в гости, вместе гулять, играть. Но не забывайте постепенно «внедрять» информацию и о возможных трудностях – к примеру, о том, что изначально он может тосковать по дому или же испугаться, но это вполне естественно, и с этими чувствами сталкивались абсолютно все. Скажите, что вам на работе тоже иногда не по себе и очень хочется домой. Покажите ребёнку, что вы верите в то, что он с этим справиться. Такая поддержка будет очень важна для малыша, даже если вам покажется, что он не уделил должного внимания вашим словам/

• Попробуйте разыграть представление при помощи игрушек о том, как люди (или куклы, или животные) входят в новый коллектив.

К примеру, можно построить из конструктора (или бумаги) садик, и показать, как маленькая пони отправляется в детский сад впервые, знакомиться там с другими зверушками. Старайтесь передать инициативу ребёнку, чтобы он самостоятельно строил сюжет. Благодаря этому может возникнуть так называемая «проекция» - малыш передаст свои негативные чувства и эмоции фигуркам, тем самым частично избавившись от них. Кроме того, нелишним будет рассказывать ребёнку сказки, где по сюжету девочка или мальчик (кто-то, с кем ребёнок сможет себя соотнести, «кто-то похожий на тебя») впервые идёт в сад.

• Говорите с ребёнком так, чтобы он вас понимал.

Фраза «ты пойдёшь в сад, потому что мне нужно выйти на работу» - никакой не аргумент. Что подумает ребёнок? «Ходи на работу, я буду дома. Не ходи на работу, останься со мной. Работа – это плохо, ворует у меня маму». Вариантов много, но все они скорее отрицательные. Объясняйте понятно и развёрнуто – зачем вы ходите на работу, зачем отводите малыша в сад, что будет, если вы его туда не отведёте. Сформулируйте это так, чтобы вас можно было понять. И вот увидите – ребёнок вас поймёт.

детский сад , о детях от 1 до 3 лет , о детях от 4 до 7 лет , ребенок и родители