/ О беременности / Беременность

Мама для мамы, или кто такие доулы

• Кто такая доула
• Чем доула занимается
• Когда обращаться к доуле
• Доулы и в рачи
• Доула или муж?

Новосибирскую неделю доул открыла встреча «Беседа с доулой», которая прошла 22 марта в центре осознанного родительства «Лада». Перинатальный психолог, опытная доула и мама Елена Шмакова рассказывала гостям обо всех тонкостях своей профессии.

Кто такая доула

В переводе с греческого доула - никто иная, как рабыня или служанка. И доля правды в этом есть.

На Руси похожую функцию выполняли повитухи, но доулы часто открещиваются от такого определения.

— Разница между повитухой и доулой существенная, — рассказывает Елена. — Повитуха наблюдает беременную, лечит, принимает ребёнка. У неё роль скорее акушерская. Она несёт ответственность за этот процесс, может дать назначения или рекомендации. У доулы роль немного другая. Можно сказать, что доула — это партнёр роженицы.

Как правило, доула уже не раз познала радость материнства, поэтому помимо теоретических знаний может поделиться с будущей мамой и своим опытом.

Чем доула занимается

Женщине во время родов нужна поддержка близкого человека. Сегодня популярны роды с мужем, но часто он не может, боится или просто не готов к родам. Иногда и сама будущая мама не хочет разделить с мужчиной столь интимный момент. Вот тогда на помощь женщине приходит доула.

— Следить за ходом родов, спасать и лечить – все это не входит в число задач доулы. Зато она может поддержать и скрасить впечатление женщины о родах. Ведь это очень важный момент в жизни, и, конечно, хочется видеть рядом небезразличного человека, который понимает и поддержит, - объясняет Елена

Таким образом, доула обеспечивает женщине информационную, эмоциональную, психическую и даже физическую поддержку, однако она не имеет права ни на какие медицинские манипуляции.

— Доула даже давление не измеряет, — смеётся Елена.

Когда обращаться к доуле

В основном доул приглашают сопровождать женщину в роддом, но многие обращаются к ним и на ранних сроках беременности, а иногда даже во время планирования. В таких случаях основная работа доулы — давать информацию.

— Доула может и после родов поддерживать женщину, есть такое отдельное понятие «послеродовая доула». Это просто помощница «по всему на свете». Что чаще всего после родов женщине нужно? Чтобы кто-то приготовил, помыл, помог в душ сходить, рассказал, как запеленать и искупать ребенка. И заодно выслушал, потому что после родов женщина хочет говорить, что-то рассказывать, вспоминать, делиться. Задача доулы - выслушивать и принимать без обсуждения и, тем более, осуждения.

Доулы и врачи

Не будем лукавить, есть врачи, которые относятся к доулам скептически. Но, вероятно, они просто еще не сталкивались с такой практикой.

— В отношениях с врачами у доулы особая позиция. Она не идёт воевать с врачами, напротив, - для врачей доула хорошая подмога. Она постоянно находится рядом с женщиной, может в нужный момент позвать врача, заметить, если что-то идет не по плану. Уже есть статистика, что женщины в присутствии доулы рожают лучше: быстрее, менее травматично; снижается процент операций кесарева сечения и потребность в обезболивании. Иногда ведь можно не анестизию делать, а обойтись массажем спины – если есть, кому спинку погладить. Врачи сосредоточены на самом процессе, а мы - на состоянии женщины, - рассказывает Елена Шмакова.

Как вы понимаете, ведущая роль в родах отдана не доуле, а акушерке. Однако опытная доула бывала во многих роддомах и может многое рассказать женщине о политике каждого из них.

Если женщина уже определилась с роддомом, и врачи в нем не приветствуют доульской практики (или просто никого не пускают в палату – совместные роды практикуются далеко не везде), доула не станет ее отговаривать, а найдёт другие варианты сопровождения.

— В доульской работе обычно принята хотя бы одна встреча перед родами, чтобы обсудить, что женщине подходит, что нравится, какие у нее ожидания от родов. Если нет возможности находиться с женщиной в родильном зале, это не значит, что доула не понадобится. Она приезжает на дом к будущей маме сразу, как только та почувствует первые признаки приближающихся родов (а роды – это длительный процесс, в роддоме проходит только заключительная его часть), находится дома с женщиной и ее семьёй, потом едет с ней в роддом. Там она поможет переодеться и оформить документы, проследит, чтобы ничего не было забыто и упущено, - рассказывает Елена.

Доула или муж?

Обычно женщина приглашает доулу, когда боится остаться одна. В таких случаях заранее известно, что муж по какой-то причине пойти не может.

— Правильно подготовленный муж тоже может исполнять роль доулы. Если муж понимает, что он идет на роды как помощник для жены, тогда всё хорошо, если он знает, как помогать, - еще лучше! - уверена Елена Шмакова.

Бывает, что женщина сама не хочет присутствия мужа в родильной палате, рассказывает Елена:

— Я считаю, что если у мужа есть претензии или какая-то недоговорённость, это плохая работа доулы. Потому что она обязана встречаться в первый раз с обоими супругами и обязательно выяснять отношения с мужем.

В идеале доула помогает не только женщине, но и направляет мужчину. Поддержка опытной помощницы не сможет заменить своевременных объятий любимого мужа.

Подведем итог

• Итак, доула — это опытная мать, которая поддерживает женщину до, во время и после родов.

• Доула не медик и не родственник, поэтому она не может ни лечить, ни принимать решения. Она может лишь выслушать женщину и по ее просьбе снабдить необходимой информацией.

• Доула принимает все пожелания женщины, помогает ей во всём и всегда на её стороне.

• Доула владеет техниками расслабления, дыхания, восстановления, может сделать массаж и просто подержать за руку.

• Доула - это призвание, но, как и любой труд, работа доулы не безвозмездна.

для беременных , для планирующих