/ Красота и здоровье. Отношения / Здоровье

Солнцеворот,  магнитные бури и наше самочувствие

Как пережить самые короткие дни в году

Вчера был Солнцеворот или, в кельтской интерпретации, Йоль. Зимнее Солнцестояние (21 декабря в 22:59 по Новосибирску). Это был самый короткий день и затем - самая долгая ночь. Далее Солнце несколько дней будет «стоять», почти не добавляя нам световой день.

А потом, к католическому Рождеству или православному Спиридону-«солнцевороту», день начнет прибавляться на «воробьиный скок». 

Знаете ли вы, что нашей северополушарной зимой Земля ближе к Солнцу, чем летом? Причем ближе всего к Солнцу наша планета окажется в самом начале января - но до него и в эти дни будет целых 147 с лишним миллионов километров. И нам в эти темные дни очень не хватает солнечного света и тепла. 

" Мы выходим утром из дому – темно. Возвращаемся домой – темно. Не потому ли хочется раскрасить поярче все вокруг новогодними декорациями, разложить солнечные апельсины, налить глинтвейна с ярким вкусом пряностей?

Тибетская медицина вот советует в темное зимнее время уделить внимание ужину, иначе может возрасти жизненное начало «ветер», что приведет к снижению жизненной энергии. Употребление кофе в этот период рекомендуется снизить. И как же тогда взбодриться утром, если организм намекает, что еще ночь? Интернет подсказывает лайфхак: если пить кофе с кардамоном, то негативный «охлаждающий» эффект кофе нивелируется! И вообще, есть специальные рекомендованные тибетской медициной «зимние» специи: кардамон, имбирь, гвоздика, корица, мускатный орех. В общем, можно приготовить кофе на любой вкус!

Что же у нас еще нынче с космической погодой, кроме Солнцестояния? На днях Солнце показало нам свой «грустный смайлик» и направило в сторону Земли повышенный поток солнечного ветра, исходящий из центральной корональной дыры ( «нос» у смайлика).

Поток прибыл на сутки-двое раньше ожидаемого, и вчера магнитосфера Земли «откликнулась», произведя магнитную бурю класса G-1(что считается слабой бурей).

Сегодня нам уже обещают магнитную обстановку от спокойной до слабовозмущенной. Но 20 декабря вечером Солнце произвело в направлении Земли вспышку класса М1.9 (что считается средней вспышкой).

" Поэтому синоптиками 23 декабря ожидается скользящий удар по магнитному полю Земли, после чего возможна магнитная буря класса G-1.

Вспышки все еще продолжаются:

На графике мы видим серию слабых вспышек (то, что между линиями С и М) и одну среднюю, М1. Вызовут ли они магнитную бурю на Земле, мы узнаем чуть позже. Но многие чувствительные люди реагируют не только на бури, но и на сами вспышки. 

Это не обязательно проблемы со здоровьем, это может быть и изменением состояния, изменением ощущений. И, как утверждают авторы научных статей, к вариациям магнитного поля Земли чувствительны абсолютно все. Здоровые люди 25-45 лет реагируют на них в чем-то даже сильнее, чем больные, причем реагировать начинают еще до магнитной бури, то есть в течение 1-2 суток от начала геоэффективной вспышки на Солнце. На мой взгляд, было бы удивительно, если бы наши организмы не реагировали: миллионы лет эволюции живой материи включают и приспособляемость к изменениям "космической погоды". Как можно приспосабливаться, не меняя состояния?
Но, конечно же, у каждого из нас есть слабые места организма, которые страдают в первую очередь. Поэтому стоит поберечься в дни, когда мы чувствуем недомогание и понимаем, что вызвано оно, скорее всего, состоянием погоды и природы. И не забываем, что в зимнее время особенно важно высыпаться.

" На Новогодние праздники прогноз по магнитным бурям пока вполне благополучный, бурь не ожидается:

sono io,
22.12.21
Фото с сайта tesis.lebedev.ru

физиология Другие статьи автора