/ О беременности / Беременность

Семья в ожидании ребенка:  отношение мужчины к беременности

Известие о беременности   разные семьи  воспринимают совершенно по-разному. Одни пары плачут от счастья, другие замирают от неожиданности, третьи берут «тайм-аут» для обдумывания этой новости. Постепенно все свыкаются с новостью, что через 9 месяцев у вас появится новый член семьи.

” Можно сказать, что такие мужчины – ориентированы на будущее. Женщина чувствует что это «ОНИ» ждут ребёнка, а не «ОНА» одна.

Как раз мужчины этой группы очень любят сопровождать женщину на различные обследования, активно участвуют в походах по магазинам с целью выбора приданного малышу, живо интересуются шевелениями малыша. Эти мужчины с удовольствием посещают вместе с  будущей мамой курсы подготовки к родам, либо индивидуальные занятия для пар. В моей практике были случаи, когда мужчины с большим интересом просили показать, как пеленать или купать игрушечного пупса, и надо заметить, на первых порах делали это лучше, чем будущие мамы (конечно, затем женщина их нагоняла и её мастерство становилось качественно выше )

”  Проводя аналогию с первой группой, можно сказать, что они ориентированы в прошлое. Такие мужчины очень расстраиваются, когда любимая женщина, ранее составлявшая компанию в походах, концертах и других активных мероприятиях – вынуждена отказываться от них в силу своего состояния или особенностей протекания беременности.

”  Очень желательно попробовать переориентировать мужчину из второй группы в первую, но ровно настолько, насколько он к этому готов.

• Делим беременность на двоих.

? Старайтесь говорить  «наша беременность, наш врач, наша подготовка к родам, мы ждем ребёнка, наш малыш и.т.п.» вместо «я беременна, мой врач, мне нужно выбрать роддом, что мне делать». Такими словами вы даете мужчине ощущение причастности к вашему состоянию, и, конечно, формируете ответственное отношение. Это не значит, что мужчина будет выбирать за вас и готовиться за вас. Он будет делать это вместе с вами.

• Старайтесь поменьше обсуждать «трудности» беременности в присутствии мужчины.

  Рассказы о тошноте, отеках, растяжках, плохом мазке из влагалища или зуде – это лучше рассказать подругам, маме, врачу, но не мужу. Делитесь с ним радостью, но не проблемами. Мужчины плохо переносят, когда к ним приходят с жалобами, а они не могут ничего поделать. Если вы обратились  с жалобами к мужчине, он сразу начнет предлагать вам варианты поиска решения, но вам-то нужно другое – чтобы вас выслушали, пожалели, ободрили.  Поэтому лучше просто сказать «Дорогой, я устала, пожалей меня», чем во всех подробностях описывать ужасы вашего состояния.

• Не принимайте всех стратегически важных решений без участия супруга.

Объясняйте ему, почему вы хотите сделать так, а не иначе: почему вы хотите наблюдаться именно в этой платной консультации, почему собираетесь посещать именно данные курсы или рожать в лучшем роддоме города. Пусть это выглядит так, что ваш муж сказал окончательное слово, даже если вы просто поставили его перед фактом.

• Соблюдайте принцип «дозирования» информации. 

Говорите ровно столько, сколько супруг сможет вынести за один раз, даже чуть меньше. Особенно про важные решения относительно ребёнка, которые требуют времени для обдумывания и обсуждения: например, совместный сон, вопросы вакцинации и так далее.

• Дайте мужчине возможность  почувствовать себя нужным.

Некоторые мужчины понимают, что первое время окажутся немного в стороне после рождения ребенка, поскольку всё внимание мамы первые несколько недель после родов будет целиком посвящено её восстановлению после родов и обучению уходу за малышом.  Дайте понять, что у мужчины есть не менее важная функция -  без него невозможно ни выкормить, ни воспитать ребёнка – потому что он главный добытчик и кормилец в семье.

• Говорите о родах, детях.

Смотрите картинки, почитайте вместе некоторые книги по воспитанию и уходу за ребёнком. Совместное посещение курсов для беременных, особенно супружеские занятия, позволяют мужчине более полно прочувствовать этот особый период в вашей жизни.

• Создайте ритуал.

Поскольку жизнь с маленьким (и вечера, когда папа дома) долгое время будут достаточно однообразна (поели,  покупались, покачали на ручках, перепеленали, спать,  поели), лучше подготовить мужа к этому однообразию заранее. Пусть он привыкнет к этому постепенно, а не будет подвержен резкой перестройке, поэтому уже в беременность создавайте ритуалы – например, каждый вечер вы идёте в ванну, потом чай, потом массаж ног…

• Чётко разделите обязанности на послеродовый период (первые 40 дней после родов).

 Мужчина  должен знать свои обязанности после ваших родов и согласиться их выполнять. Однако мужчина должен понимать, что это будет ограниченный промежуток времени, это не навсегда и должен четко осознавать, ради чего он это будет делать (ведь мужское мышление ориентировано на результат, ему сложно совершать действия, не зная конечной цели). Проговорите, что это временно, что это ради того, чтобы мама смогла наладить жизнь с малышом, чтобы мама могла подолгу кормить грудью и восстановиться после родов. Тогда он будет спокоен, что не превращается в домохозяйку, и с мужеством перенесёт этот период. Готовить к этому нужно уже сейчас.

для беременных , для планирующих , подготовка к родам