«Большой» теннис – один из наиболее популярных видов спорта, которым хотят заниматься многие дети. Помимо общего физического развития, укрепления здоровья и формирования спортивной, подтянутой фигуры, занятия теннисом с детского возраста закладывают надежный базис для карьеры профессионального теннисиста. «Большой» теннис для детей может стать шагом вашего сына или дочери к будущей профессии – одной из самых высокооплачиваемых в современном профессиональном спорте. Вопрос «Со скольки лет можно отдать ребенка в «большой» теннис?»,– наверняка интересует многих родителей, имеющих детей, увлеченных этой подвижной игрой, о чем мы и расскажем немного подробнее.

«Большой» теннис: с какого возраста лучше начать им заниматься

В теннисе, как в большинстве видов спорта, начинать обучение ребенка основам нужно с самого детства, если вы хотите обеспечить своему малышу карьеру профессионального спортсмена. Пусть даже в дальнейшем он и не пойдет в большой спорт, зато точно укрепит свое здоровье и вырастет физически развитым человеком. Многие родители торопятся, пытаясь с ранних лет записать ребенка в различные секции, в том числе приводя его уже в 3 года на теннис. Но в этом возрасте тренер может лишь предложить малышу занятия в игровой форме, позволяющие привыкать к мячу и ракетке, например:

• катание мяча ракеткой по линии;
• соревнование: кто больше отобьет или поймает мячей;
• собирание мячей на ракетку.

Психологи и профессиональные тренеры сходятся во мнении, что оптимальным возрастом для детей, когда им можно начинать заниматься большим теннисом, следует считать достижение ребенком 4-5 лет. Такие малыши уже имеют достаточно силы в руках, чтобы держать ракетку. Они хорошо запоминают информацию и быстро осваивают необходимые навыки. В программу занятий тренер может включить:

• обучение базовой технике – умению правильно держать ракетку, наносить удары по мячу, выполнять различные прыжки;
• изучение правил игры;
• ознакомление с различными тактиками;
• физические упражнения на развитие гибкости и ловкости, внимательности и координации движений, которая в этом возрасте еще недостаточно развита.

Юные спортсмены учатся продумывать стратегии и анализировать игровые ситуации. При этом нужно не перегружать их тренировками, чтобы ребенок не переутомился и не утратил интерес к спорту. В этом возрасте будет вполне достаточно 2-3 занятий в неделю. Частоту тренировок можно постепенно увеличить до 4-5 в неделю при достижении ребенком 7-8 лет.

Следует понимать, что на вопрос о том, с какого возраста надо заниматься теннисом, нет однозначного ответа – все сугубо индивидуально, зависит от уровня физического развития ребенка и его обучаемости. Порой родители, не зная, со скольких лет берут в «большой» теннис, приводят заниматься в спортивную школу сына или дочь старшего возраста. И эти дети, при хороших данных и усердии, добиваются лучших результатов, чем те, которые уже занимаются два или три года.

Где лучше заниматься теннисом

Прежде чем отдавать ребенка на теннис, определитесь, хотите ли вы вырастить из него профессионального теннисиста или просто здорового и достойного человека. Выбирая школу тенниса, обращайте внимание на следующее:

• цели и задачи, которые школа ставит перед собой;
• наличие опытных профессиональных тренеров;
• участвуют ли воспитанники в соревнованиях.

Приводите своего малыша в нашу теннисную академию, где созданы все условия для обучения детей большому теннису и воспитания из них будущих чемпионов!