Здоровье охраняется чувством различения - применяй его.

6. Необходимо отказаться от использования практически всех покупных приправ и добавок.

В них во всех присутствует Е621 - глютамат натрия, он придает и усиливает вкус во всех лапшах быстрого приготовления, он основной ингредиент в кубиках и в пачках для приправ. Эта добавка вызывает повреждение мозга, бронхиальную астму, сердечные заболевания, действует на сетчатку глаза, вызывает глаукому.

На страничке "база данных по пищевым добавкам" , располагается удобный инструмент по расшифровке пищевых добавок и в дальнейшем будет создана база данных продуктов, не содержащих вредных добавок и перечень производителей, которым можно доверять.

7. Практически все йогурты, хранящиеся более 5-7 дней, являются не живыми и вредными. Так как без консервантов живые и полезные бактерии через пять дней смогут размножиться до колоссального количества. При этом сожрав все полезное и превратив продукт в уксус. В народе про это говорят, продукт прокис. Запомните, молочнокислый продукт без химии через неделю портится. Потому что он настоящий и живой.

8. Ни в коем случае не питайтесь в системе быстрого питания, а тем более не водите туда детей. За яркими красками, интерьером и красивыми упаковками, гамбургерами, картошкой и пепси-колой, стоят наши враги. Мало того, что они у Вас смогли выудить ваши деньги, так на Ваши же деньги они лишили Вас здоровья. Так как все продукты там используемые содержат консерванты, антибиотики, добавки и ещё они генетически модифицированы.

Да естественно, если Вы там питаетесь не ежедневно то сразу ничего не почувствуете и отследить следственно-причинную связь с Вашими болезнями будет практически невозможно. Но я Вас уверяю, есть громадное число научных экспериментов и подтверждений, абсолютной вредности для организма человека, употребления этих продуктов для утоления энергетического голода. Водя туда своих детей как на праздник, Вы являетесь скрытыми убийцами их здоровья.

Вы закладываете в их головы стереотип будущего поведения и образа жизни, с которым они далее будут идти, и существовать, посажанные Вами на иглу западного потребления и культуры. Впоследствии они также будут воспитывать уже своих детей, принося прибыль избранным и грамотным теневым владельцам мира, которые на Ваши деньги будут питаться исключительно экологически чистыми продуктами. Я думаю, что и сейчас они над Вами смеются и потирают руки при каждой вашей покупке этой химической отравы.

9. Старайтесь по возможности исключить из своего рациона любые мясные продукты и вообще всё что раньше бегало, летало и плавало, особенно употребление копченых продуктов изготовленных из них. Для простоты и уменьшения себестоимости, на данный момент все копченые продукты имеют только вид и запах копченостей. Все признаки копченой колбасы, мяса, курицы производят химическим путем с применением разнообразных добавок, которые являются самыми вреднейшими составляющими, разрушающие наш организм.