突然ですが、30歳を超えてちょっと自分を過信していたようです。
11LOです。
Rob Swatski via photopin cc
自分を過信していいのは20代までなのか？
とにかくここ最近身体の至るところに違和感を感じます。
どれも大したことではないのですが
首をやたらと寝ちがえたり
筋肉痛が遅れてきたり
二日酔いが酷かったり。
全て年齢からくるものであることは容易に想像出来ます。
仕事もいつものことだとこなしていますが
疲れが取れにくくなったりします。
やはりここは一度自分の身体の状況を再認識しなければいけないのでしょうね。
いつまでも若くないんだから
なんて台詞を言ってもらえれば良いのですが、そうでない場合は自分自身で気をつけるしかありません。
先ずはなんといっても
無理をしない
これに尽きます。
仕事もお酒も運動も
無理をしないに限りますね。
しかしそんなことで良いのだろうか・・？
30代、無理がきくのは最後の年代ではないのだろうか？
自分を甘やかしてばかりで良いのだろうか？
とりあえす今日はこれから歯医者です。
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