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エステ体験【エルセーヌ】
2024年06月20日
板野友美
板野友美、引き締まった“くびれ”に称賛の声「ほんと神スタイル！」「細すぎ、、!!」
6月19日に自身のインスタグラムを更新し、引き締まった“くびれ”を公開した板野友美さん。10日発売の「週刊ヤングマガジン」28号（講談社）の表紙＆巻頭グラビアに、ビキニ姿で11年ぶりとなるカムバックを果たしたことを記念しての投稿でした。
公開された写真には、くびれたウエストと引き締まったお腹が写っており、ファンからは「細すぎ、、!! 可愛い！！」「ほんと神スタイル！」など称賛の声が相次いでいます。
板野友美さんは、日頃からYouTubeで自身のボディーメイクや産後ダイエットについて発信しており、そのストイックな姿勢も多くのファンから支持されています。今回の投稿も、そんな彼女の努力の賜物と言えるでしょう。
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2023年05月12日
「Google Pixel Fold」「Google Pixel 7a」「Google Pixel Tablet」をauから発売
「Google Pixel Fold」「Google Pixel 7a」「Google Pixel Tablet」をauから発売
〜「Google Pixel Fold」のPorcelainカラーは国内キャリアでauのみが取り扱い〜
KDDI株式会社
沖縄セルラー電話株式会社
KDDI、沖縄セルラーは、Google Pixel で初めての折りたたみ式の5G対応スマートフォン「Google Pixel Fold」を2023年7月中旬、Google が設計した Google Tensor G2 チップを備えた5G対応スマートフォン「Google Pixel 7a」を2023年5月11日に、auから発売します (該当項目へジャンプします注1)。なお「Google Pixel Fold」のPorcelain (白) は、国内の通信事業者としてはauのみが取り扱います。
また2023年6月20日に、持っても置いても便利なWi-Fi対応タブレット「Google Pixel Tablet」をau公式アクセサリー「au +1 collection」にて発売します。
発売に先立ち、2023年5月11日午前9時から「Google Pixel Tablet」、2023年6月20日午前10時から「Google Pixel Fold」の予約受付を開始します。またキャンペーンとして、「Google Pixel 7a」のCoral (赤) の購入で YouTube Premium が12カ月間無料となるほか、「Google Pixel Tablet」の予約・購入で10,000Pontaポイントをプレゼントします。
2023年05月05日
「自分が宇宙で一番ビックリしている」中川翔子 結婚おめでとう
中川翔子、結婚を生報告「自分が宇宙で一番ビックリしている」お相手は竹野内豊似の会社員
5/4(木) 10:25配信
5/4(木) 10:25配信
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スポーツ報知
中川翔子
同年代の男性と結婚することを発表したタレントの中川翔子が４日、コメンテーターを務めるＴＢＳ系「ひるおび」（月〜金曜・前１０時２５分）に出演し、結婚を生報告した。
【写真】中川翔子、超ミニ姿＆お腹チラ見せ
番組の冒頭で司会の恵俊彰から「中川翔子さんおめでとうございます！」と祝福されると、中川は「ありがとうございます」と笑顔を見せた。「本当にありがとうございます。人生って分からないですね」とうれしそうに話した。番組ではお相手についてフリップで紹介し、そこでは「竹野内豊さんに似ている同年代の男性会社員」と説明されていた。
恵に「で、どんなプロポーズだったの？」と早速質問され、中川は「普通に『結婚しよう』みたいな」と恥ずかしそうに笑う。「何の予想もしてなくて。サプライズというか…。『お土産渡すね』みたいな感じだったので、肉まんもらえるんだろうなと思っていて、指輪だったのでビックリしました。パニックになりました」と振り返る。恵は食い気味に「じゃあ、結婚しようねとかいう話も全くなく？」と深掘りすると、中川は「全然なくって。ビックリしました」と話した。
中川と付き合いの長い恵は「我々、こんなに近くにいるのに。プライベートなことですから…」と寝耳に水だった様子。「個人的に（中川のことは）ずっと知ってますけど、結婚というのは全く想像してなかった」と改めて驚いていた。中川は「たぶん、自分が宇宙で一番ビックリしていると思います」と気持ちを明かし、「（結婚後は）何が変わるのかとかも色々分かってないので、大先輩色々教えてください」と共演者に頭を下げた。
番組では、多くのファンが“しょこたんロス”になっていることも報道。皆川玲奈アナウンサーが「この人もそのうちの一人ということなんですね」と、新型コロナの解説を行っていた北村義浩氏がショックを受けていることを報告。皆川アナは、北村氏が描かれたフリップを画面に見せながら「先週の金曜日の朝にニュースを見て驚いてぎっくり腰になったそうです」と明かし、「しょこたんの歌とアニソンのパワーで末永くお幸せに」という北村氏からのメッセージも伝えた。中川は「ぎっくり腰…すごく心配です」と苦笑い。恵は、北村氏に「幸せを願ってください、お願いします」というＬＩＮＥを送ったそうだ。
中川は４月２８日にファンクラブ向けのサイトで結婚を発表。お相手について「動物が大好きで夢に向かって働く姿を尊敬しています」と説明した。自身のＳＮＳでも「中川翔子、お嫁にいきます！」と公表し、今後については「結婚後もお仕事を続けさせていただきたいと思っています」としている。
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2023年03月12日
Q10
ライバルショウカイ
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筋肉量を増やしたら消費カロリーが増えるので、シェイプアップしやすくなります。ダイエットジムに出掛けて行って、体質改善から敢行するのはもの凄く実効性があります。
筋肉量を増やしたら消費カロリーが増えるので、シェイプアップしやすくなります。ダイエットジムに出掛けて行って、体質改善から敢行するのはもの凄く実効性があります。
ダイエット茶はこだわりの強い味があるので、初めのうちはまずいと言う方も珍しくないようですが、そのうち無理を感じることなく飲用できるようになると考えます。
短期間だったらファスティングダイエットも効果的だと思いますが、異常な食事規制というのは色んな問題を引き起こす可能性があります。無茶ではない範囲で実施してください。
三食の中で高カロリーな食事を１回だけ我慢するのなら、それを好まない方でも続けられます。第一ステップとして置き換えダイエットで3回の食事の内1回を我慢するところから始めることをおすすめします。
「どうしても過食状態になってしまう」と言われる方は、置き換えダイエットを始めてみませんか？3度の食事の中よりいずれかを置き換えるのみでいいので、単純な痩身方法だと言えます。
どのようなダイエット方法を選定するかで頭を抱えている場合は、筋トレを推奨したいと思います。短い時間でもカロリーを消費させることが可能なので、そんなに時間が確保できない人でも効果を実感することができるはずです。
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感想(244件)
朝食を取り換えるだけで今直ぐに摂取カロリーをダウンすることができるスムージーダイエットは、粉末状態のモノを賢明に利用すれば、何の問題もなく始められるでしょう。
プロテインダイエットを始めるつもりなら、どこのプロテインを選択するのかが大事です。各メーカーから多くの商品が販売されているので、あなた自身にピッタリなものを探しましょう。
ダイエット方法で調べますといろんなものが見受けられますが、摂取カロリーを低くしたいのなら、土曜日＆日曜日を使って敢行するファスティングが効果も高く推奨できます。
ダイエット効果が欲しいというなら、チアシードを水に一晩浸して限度いっぱい膨らませてから使用することと、使用方法にある摂取量以上摂らないようにすることが必須です。
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体調を維持したままダイエットしたいと思うのであれば、食事制限は推奨できません。美容に必須の栄養を補給しながらも、摂取カロリーは低レベルに抑えることが適う酵素ダイエットが良いと思います。
運動と共に試していただきたいのがダイエット食品なのです。ああだこうだと料理を考えることをせずとも、楽々カロリー摂取に限度を設けることが可能になるのです。
チアシードと言いますのは、メキシコを代表とする中南米において育てられているチアという名前の植物の種子で、とっても栄養価に秀でており私達が補うべき栄養も豊富です。
男性は勿論、女性であっても筋トレは必要です。くっきりした身体の線を手に入れたいのであれば、プロテインダイエットに励みながら筋トレを励行すると良いと思います。
ラクトフェリンには内臓脂肪を低減する効果があるとされ、減食ダイエットに挑戦している方が摂るとより早く脂肪を落とすことができると評判です。
２．
三食の中で高いカロリーの食事を一度のみ我慢するということなら、それが不得意な人でも続けられます。まずは置き換えダイエットで1日3回の食事の中でいずれかを我慢するところよりやり始めることを推奨します。
スムージーダイエットなら減食が不得意な人でもチャレンジできるはずです。朝昼晩の食事のどれかをスムージーに置き換えるのみというものなので、空腹に耐えることが不要だと言えます。
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ダイエットに挑んでいる時にどうしても何か口にしたくなったら、ヨーグルトを食べると良いでしょう。ラクトフェリンには内臓脂肪を落とす作用があるということがわかっています。
「様々に試してみても減量できなかった」といった場合は、酵素ドリンクを活用する酵素ダイエットをやってみてください。それなりの時間は必要ですが、100パーセントウエイトを落とすことができるでしょう。
本当に痩身したいと思っているなら、しっかり運動を行ないつつウエイトを落とせるダイエットジムが一番です。ちょっとの期間で着実にウエイトダウンできてリバウンドの懸念が不要の体質に生まれ変わることができます。
「努力しているのにまるっきり脂肪が落ちない」という場合は、ラクトフェリンという成分を摂ると良いでしょう。内臓脂肪増加を食い止めることが望めるので、より早くシェイプアップできます。
カロリー制限だったり有酸素運動などと並んで開始したいのがダイエット茶だと考えています。食物繊維が豊富に含まれていますので、腸内環境を良化することができると指摘されています。
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ダイエット方法というのは数えきれないほどありますが、ひとりひとりにマッチする方法を選択して、苛々せず長期スパンで取り組むことが結果を得る肝になると言っても過言じゃありません。
ラクトフェリンは母乳の中に含まれる成分であり、免疫力を高めることで有名ですが、近年はダイエットに実効性あるとして好評を博している成分でもあります。
ダイエットサプリには色々な種類が提供されていますが、そんな中でも摂取すべきだと思うのが内臓脂肪を低減する効果があるラクトフェリンになります。
1ヶ月程度で大きく痩せるダイエット方法というのは、強烈で体に齎すダメージが危ぶまれるものが大半です。無理なく痩身するためには、運動を取り入れることも必要です。
筋肉の割れ目が見える腹部というのは、男女双方にとって憧れに違いありません。贅肉を取り除いて筋肉に変えたいなら、効果抜群のEMSマシンにトライしてみることをおすすめします。
「理解してはいるのに暴飲暴食になってしまう」といった方は、置き換えダイエットにチャレンジしてみませんか？三食の中より一食を取り換えれば良いので、容易い減量方法です。
脂肪と言いますのは普段の不養生不摂生が主因でどんどん蓄えられたものだとされていますので、少ない日数で取り除いてしまおうとするのは不可能だと考えた方が賢明です。長期間掛けて取り組むダイエット方法をチョイスしてください。
ラクトフェリンと申しますのは母乳に多分に存在している成分なのですが、腸内の環境を正常に戻す効果とか、内臓脂肪を減らす効果がありますから、ダイエットにも実効性があるはずです。
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ダイエット
タグ： q１０
2021年09月09日
2021年08月26日
きせつは 秋
大幅減量ダイエット
新型コロナ感染症対策で、緊急事態宣言やまん延防止策などが行われているのです。ところが、八王子市に出かけて買い物しながら人の動きを見ていたところ。
極端に少ないと言う感じもせず。以前と変わらないくらいの人出だったように思えました。これだけ人手があれば、ウイルスも感染するのは間違いないだろうなと思いました。
なんとなくですけど、自粛とマスク着用、手洗い消毒に慢性化したのか、人間は飽きやすい動物なので、何か変化を求めたい時期に来ているのでしょうか。
ダイエットなども慣れてくると、少し飽きたり します。そういう時は自分の行動などで少し、運動の方法を変えたりして変化をつけられるところが解決の道になるでしょう。
様々な方法があるので自分で創意工夫したダイエット方法を行なって行けば良いのではないかと思います。
大幅減量ダイエット
食事規制をしてる状況なのに、なかなか体重が減らないとおっしゃる方は、脂肪燃焼に貢献するダイエットサプリを愛用してみることをオススメします。
ダイエットサプリを選ぶ時は、含有されてる内容成分を見た方が良いと思う。
脂肪燃焼作用のあるタイプ、脂肪の吸収を妨害するタイプなど、多様なものが開発提供されます。
1ヶ月程度で大きく痩せるダイエット方法を見ると、過激で身体にもたらす負担が少なくないものばかりというのが実情です。
無理せずシェイプアップすることは、運動にも努めないそしたらならない。
同じような体重だったとしても、筋肉が豊かな人と豊かでない人では外見上全然異なるはずなのです。
大幅減量ダイエット
ダイエットを行なうだけでしたのでは理に適ったボディラインをものにするのは不可能だから、筋トレが欠かせません。
ファスティングといいますのは、本当に有効なダイエット方法に違いないものの、的外れな方法で取り組んだりするとリスクが伴います。
身体に負荷がかかり過ぎないでしょうかをきちんとチェックした上で実行しよう。
「摂るカロリーは抑制やりたいけれど、美容でありましましたり健康に肝要な栄養は絶対に摂りたい」といいました場合は、ダイエット食べ物を取り入れることをおすすめします。
ダイエット効果を求められるためあれば、チアシードを水に一晩浸けて十二分に膨らませてから利用することと、規定の摂取量を超えて摂り込まないようにしましょうことが重要だと言えます。
数日でウエイトダウンやりたいなら、ファスティングダイエットが有効です。
摂取カロリーを減らすことで、ウエイトを手堅く少なく出来る方法です。
「良く考えもせず運動やカロリー制限を実施するならばシェイプアップ出来る」というほど、減量ということは平易なものではないだろうかと言っていいでしょう。
体の凹凸を際立たせるようにシェイプアップやりたいなら、ダイエット食品などを効果的に服用しましょう。
短い期間であるならばファスティングダイエットも有効ですけど、通り過ぎた節食は多様な危険を齎します。
無理をしない範囲でチャレンジするためにしましょう。
大幅減量ダイエット
ダイエットをすると食事の総量が減りますから、便秘に見舞われてしまう人が多いみたいです。
そしてしまいました時は食物繊維がふんだんに含まれていまして、デトックス効果のあるダイエット茶を飲むことを推奨します。
ただ単純に運動に取組むのでではなく、初めに脂肪燃焼に寄与するダイエットサプリを摂取するためにすれば、30分にも満たない運動でも堅実にダイエットすることの方が可能です。
酵素というものは、人間が生きていくのに欠かすことはできません栄養成分です。
自主的に摂りながら痩身出来る酵素ダイエットにトライしてみましょう。
男性だけではなく、女性であったとしましても筋トレは必要だと考えているのです。
メリハリのあるシルエットを作りたいなら、プロテインダイエットに勤しみながら筋トレを安定的に行なうことが重要ポイントです。
大幅減量ダイエット
心底ウエイトを落としたくなったのであれば、スムージーダイエットから始めてみませんか？朝食か昼食のどっちかを差し替えるのみのシンプルなダイエットになるんですので、すんなりと継続することができます。
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2021年08月18日
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一方、胃酸に弱い成分 そのままでは腸に届かない…
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“お口の健康を考えるサンスター”がどうして？
天然の有用成分に着目するサンスターはラクトフェリンを20年以上、研究し続けています。もともとは、ラクトフェリンがお口のケアにも効果があるのではないかと研究を開始。しかし研究が進むにつれて、ラクトフェリンがもつ素晴らしい働きを発見、そのパワーに魅了されていきました。それは、サンスターが大事にしている「人間が本来持っている“健康になろうとする力”を高める」という考え方に、このラクトフェリンがぴたりとはまること。サンスターがラクトフェリンの研究を続ける理由はここにあります。（サンスター研究員）
お通じと眠りの質が気になる方のうち3人に2人が、今後も続けたいと回答！
※モニター調査にて、お通じと睡眠の質が気になる方（13名）の内、1カ月間の継続摂取後に、「ぜひ使いたい」、または「使ってみたい」と回答した人の合計
（サンスター調べ）
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2021年08月13日
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肥満には「皮下脂肪型肥満」「内臓脂肪型肥満」の二つのタイプがあります。
「皮下脂肪型肥満」は、皮膚のすぐ下に脂肪がつくもので、体重が増加することで膝や関節への負担が増えます。
また、 喉の周りに脂肪がついて、睡眠時無呼吸症候群などを引き起こすこともあります。
しかし、総合的に見れば内臓脂肪型肥満ほど危険ではありません。
一方の「内蔵脂肪型肥満」はお腹の臓器を腸間膜に脂肪が多くつき、お腹がぽっこり出ているのが特徴です。
高血圧や糖尿病、脂肪肝などの全身の病気を引き起こす可能性があるため、「皮下脂肪型肥満」に比べてより注意が必要になります。
内臓脂肪は比較的短期間で増えやすいため、コロナ太りでは「内臓脂肪型肥満」が多く見られるのではないかと考えられます。
以前よりもお腹周りが気になってきたという場合は、自分の肥満タイプをチェックしてみましょう。
両方に当てはまる場合は皮下脂肪の下にさらに内臓脂肪が溜まっていると考えられます。
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お腹をつまむ 脇腹のあたりを指でつまむ。簡単につまむことができるかどうかを確認する。
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より正確にする
腹囲を測る へその高さで腹囲を測る。この時、お腹に力は入れずに、普段通りの呼吸をし息を吐ききったところで測るようにする。
男性：85 cm 以上
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「内臓脂肪型肥満」がある可能性が高い
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まずは体験エステ！男のエステは「エルセーヌ」で決まり！
自分の肥満のタイプを チェックする。
すぐできる
お腹をつまむ 脇腹のあたりを指でつまむ。簡単につまむことができるかどうかを確認する。
しっかり掴める
「皮下脂肪型肥満」の可能性
より正確にする
腹囲を測る へその高さで腹囲を測る。この時、お腹に力は入れずに、普段通りの呼吸をし息を吐ききったところで測るようにする。
男性：85 cm 以上
女性：95 cm 以上
「内臓脂肪型肥満」がある可能性が高い
タグ： メンズエステ
2021年03月28日
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