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posted by fanblog

2014年01月17日

骨盤が・・・



今でも左足がしびれる事が良くあります。

仕事柄腰にすごく負担がかかるんで、



知り合いの整体師さんに色々アドバイスをしてもらうのですが
どうも骨盤がしまっているので緩めてあげたいといけないらしいです。

ストレッチのやり方も教わるんですが
仕事で疲れっきった体に鞭をうつのはどうもしんどいです。

簡単楽ちんにストレッチできませんかね〜。



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posted by storm at 18:13 | Comment(0) | 健康
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