今を生きる女 (4): はなしあいて

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2022年12月06日

自由な心で自分を生きる

誰かのお金で生きていくことに
生きづらさをとても覚える
本当の自由な心になれずに
ここまで来てしまって
その時その時
きっと一生懸命に
最善の選択をしてきたとは思う
ちゃんと生きていたと思う
それでも今ここにきて
自分の人生
自分の生きる価値
存在する意味
それを無視されて傷つくことを
避けるのは
人のお金で生きていてはダメなのかも
誰かと生きることはダメなのかも
自分だけのために生きていたい
誰かのためにも生きていても
その自分のことを
無視されたりするくらいなら
誰もいない方がいい
合わせてばかりの人生は
もう終わらせたい
そうでないと生きてる意味がないと
思うようになってしまったから
仕方ない

自分には何もないが
自分の人生を生きていきたい
誰かの自分でいることがもう我慢できない

誰かの
どこ家の
誰ちゃんの

自分ではなくて
付属の自分ではなくて

自分自身を生きていきたい

自分の人生を楽しく生きたい

だから
誰かの言葉に傷つくのいやで
楽しく過ごしていても
それを壊されるくらいなら
二度と口をききたくない

私はなんのためにここにいるのか
もうわからない

自由な心で生きたい

楽しい気分を壊されるくらいなら
誰も　要らない

自分の人生ってなんだったんだろう
じゃなくて
自分の人生　本当に楽しかったなぁ
って
言いたいだけ

わたしの知らないわたしへ自分を生きるためのノート [ ヒュー・プレイサー ]

タグ：自分の人生自由な心自分を生きる

posted by 彩沙 at 19:59 | TrackBack(0) | 今を生きる女

2022年12月04日

誰かあいつを呪ってくれないかなぁって

自分に呪い返しがあるのは困るので
誰かあいつを呪ってくれないかな
SNSで誰かあいつをディスってないか
チェックしてるんです

って
いつもいつも
気に入らない相手に対して
同じ恨み節を聞かされているが
他人を変えることなどできないから
恨みつらみを並べるのも
気持ちはわかる
相手が変わることはないから
恨み節も変わらない

しかし

呪い返しが自分に来るのは　困るから
誰か　呪ってくれないかな
誰か　ディスってくれないか

って自分の手を汚さず
何かかれば　私は無関係ですって
言うタイプだったんか～い

それって
都合いいよねえ

本気で人を怨んでるなら
呪い返しとか
誰かがやってくれとか
考えないよ
しっかり
自分を守っておいて

本気でもないのに
てきとうな恨み節を
同じこと繰り返し　聞かせんじゃね～ぞ～

冗談としか受け取れないから
同じように
その相手のやることが理不尽に感じて
むかついていた私は
もう彼女の恨み節に　返事するのを
やめちまったさ

なんか都合よすぎなんだなぁ

人と関わると
こうやってぽろっと
本性垣間見るから　つまらなくて
さびしくて
結局
理解されることもないだろうな　やっぱりね！
なんて思ったりする

その相手のやることにいつも同じ文句を言うよりも
そいつの理不尽さに迷惑被ってる人たちが
そこで頑張ってるんだから
そっちの人たちの良いところを見つけることに
集中するわ
だから
もう　そいつに対する同じセリフの恨み節を
送ってこないでくれ

今　楽しく過ごしたいの　邪魔しないでね

よろしく

今日もありがとう

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感想(1件)

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タグ：現実しらん本気じゃない恨み節今を生きる

posted by 彩沙 at 23:41 | Comment(0) | TrackBack(0) | 今を生きる女

2022年11月24日

自分の見たいものが本当の現実

自分が見たいものを見るんだ
食べたいものを食べるんだ
欲しいものを買うんだ

家族がいるリビングで
観たい番組を観ることはない
母と行くららぽーとで
食べたいドーナツを食べることはない

観たい番組を観なくていい存在か
母の好み以外は食べてはダメなのか

代替品じゃなくて
妥協品じゃなくて

欲しいものが欲しいんだ

まだ使えるからいいか
こっちのが安いからいいか
観たい番組を聞かれないからいいか
母がケチつけるからいいか

どれもこれも
代替ばかり

代替品が８割を占めてる身の回り
これじゃ
つまんない指数もすぐに上がるさ

もう　つまらないものは見ない
代替品はいらない

見たいものだけ見ることを
しないから
なんかずれてくるんだよ
ひねくれてくるんだよ
ねたみまくるんだよ
怨んだりするんだよ

我慢してばかりの人生は
ちっとも偉くなんかない
言うことを聞いて
ずっと待っても　何も良いことはなかった

食べたいものを食べて
欲しい方を選んで
見たいものを見る

目の前のつまらないものは
間違っているものだ
自分はそんなもの見たくないんだから
にせものなんだ
偽物だから　信じなくていい

頭の中で
ホンモノだけを思い描く
空想
妄想
想像

できる限り　思い描くよ

だって
見たくないものは全部
嘘ものなんだから
そこに焦点あてるなんて無駄だ

今どうしたいのか

それだけでしょ
楽しく生きたいんだから
それしかないでしょ

うその現実なんか　しらんよ

妄想レッスン「現実しらん力」で未来を変える！ [ かずみん ]

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タグ：見たいものを見る本当の現実現実しらん

posted by 彩沙 at 12:15 | TrackBack(0) | 今を生きる女

2022年11月21日

恨み節の結末は幸せということ

今日も　子供に関わることで
非情に憤りを感じて
つまらない思いをしていた
しかし
子供がどう思っているのかを
直接聞いたわけでもない
間接的に　子供に対して
差別的なことをする無能な
コーチに恨みの念を覚えたのだ
子供がどんな思いをしてるかは
勝手な思い込みをしとぃるだけ
勝手にひとりで怨んでいるだけ
思い通りなものを見れなかったという
悔しさからの憤り
あながち的外れではない見解と
思っているが
子供の口から何かを聞いたわけでなく
勝手に思い込んで悔しくて憤っていた

無理に消そうとするのをやめて
とことんひとりで暴言をはいた
紙に恨み節を殴り書いた
気が済むまで吠えた

そう感じたのだからそれでいい
理不尽なことだと捉えて
人の子供になにすんねんと
怨みの念を生霊になって
届いてるんじゃないかと思うほど
念じたりした

今しかない
憤りで吠えたい思いを
なぜ我慢する必要があるのか
ひとりごと暴言を吠えてもいいんだ
いやなものはいや
むかつくものはむかつく
直接手を下すわけでもあるまいし

子供は命だ
こんなふうに悔しがってなんの問題がある
楽しく過ごしたいのに
それを無能なコーチがぶちこわして
こんな理不尽なことをして
お金もらってるそいつは許さない

我慢して何も良いことはない
吠えたいだけ吠える
悔しくて泣きたい自分でいいのだ

怨みの下火が消えないまま
ふと
こんなふうに子供のことで
勝手に怒って怨んでひとり暴言を吠えて
怒りすぎて頭痛がして薬のんで
くたびれて
そうしていられることも
他に何にも一大事が起きていないからだなと
気づく

自分にはどうにもできないようなことに
ひとりで勝手に悔しがって怒っていられるという
子供が何か訴えたわけでもないというのに
恨み節を吠えているという

なにやってんだろ
暇だな
のんきってことだな
なんにも一大事が起きてない
幸せなことかもな

などと思ったりした
恨み節の結末

悔しくて腹が立つのは
変わりはないんだが
無能コーチのことを変えることもできないし
自分の中で憤りをどう対処していくかしか
できない
本当は楽しく過ごしたいだけなんだ

家族にも自身にも、なんの一大事もないことに感謝

新訳　願えば、かなうエイブラハムの教え引き寄せパワーを高める22の実践 [ エスター・ヒックス ]

感想(14件)

あとから怒りがわいてくる人のための処方箋 [ 戸田　久実 ]

タグ：恨み節憤り消えない怒り

posted by 彩沙 at 00:21 | TrackBack(0) | 今を生きる女

2022年11月19日

家事ロボットの愚痴

どんなに気が進まなくても
やりたくないと思っていたり
なかなか手につかなかったりしても
なぜ
それをやれと促されなくてはならないのか
家のことをする主婦は
感情も殺して服従しなきゃならんのか
さっさとできなくなることだって
私もロボットじゃねえからあるわけだ
なのに人をなんだと思ってるんだろう
私は感情も持たず
家族のためだけに動くだけとしか
思われてないのか
どれだけイライラしていても
やりたくないことをやるだけの人生に
嫌気がさす
自分の人生などないものと思われているなら
ここにいる意味はないと思う今日この頃

本当に自分の人生を生きることを考え始めた人たちへ（幻冬舎文庫） [ 銀色夏生 ]

感想(2件)

タグ：自分の人生家事ロボットロボットじゃない家事は嫌い

posted by 彩沙 at 22:34 | TrackBack(0) | 今を生きる女

2022年11月12日

卑屈な言霊で自分をいじめてきた話

言霊、言霊　言う割に
感情にまかせてあれこれ言ってしまう
またやっちまったなぁ
ごめんなさいね
言ってもどうにもできないこと
自分で変えられることじゃないのに
自分以外のものに変わってほしいと
文句言ってても
ちょっとストレス発散したような気になっても
それは気のせいだったかもしれない
文句言いたい時は言い続ければいいと
自分を我慢させずにいると
口汚い文句とか言ってると
そりゃあ言ってる自分にも聞かせてるから
嫌な気分が盛り上がるわけよ
「こんな文句たれても、他人を変えることなんかできない」
って気づく
「自分が変わるしかないんだよなぁ」
って気づけたので
「もうやめよう、文句言っても意味ない、ごねんね」とか
ひとりで文句たれて
ひとりで謝ってる

しかも相手には聞こえてない場所
要するに　不確かなものに対する勝手な思い込みで
文句言ってる
ただの自分勝手
卑怯な卑屈な無意味な文句でした

勝手に怒って勝手に決めつけて
勝手に文句言って勝手に嫌な気分もりあげて
ばっかみたい

自分はどう変わればいいか
どうしたいか

楽しく過ごしたいだけ

文句言って楽しくない気分をもりあげてちゃ
やること逆だっつーの

じゃあどうしたいのか

文句の対象についてはもうどうでもいい
それには意識向けないでいい
変えることができないものなんか
もう要らない
楽しくなれることを身の回りで
探して見つける

文句言いたくなっても
言っても変えられないし自分が嫌な思いするの
それは自分がかわいそう

なんか美味しいもの食べよう
文句言いたくなる現実を
目の前にしなきゃならないなら
すごく美味しいものを食べながら過ごしてみよう

文句言わない時間を増やそう

自分を楽しい気分にすることを優先する

言いたくなるけど文句が出そうになっても
自分に嫌な想いさせたくないから
昔に撮った楽しい動画を観よう

とにかく
自分ではどうにもできないことに
時間を使うのはもったいない

文句言ってたけど
実は全然まとはずれなのかもしれないんだ
だって面と向かってすべてのことを
見聞きしたわけじゃないんだし
勝手に怒ってるだけなんだろうと
思えるし

もっと早く気づけばよかった
我慢ばかりはよくないと思うけど
嫌な気分を
わざわざ自分から呼び込まなくてもいいや
って
そんな簡単なことに今頃きづいた

いままで勝手に怒って文句言ってごめんなさい
たくさん学びました
ありがとうございました

あとから怒りがわいてくる人のための処方箋 [ 戸田　久実 ]

言霊の法則言葉の選び方ひとつで人生が変わる（サンマーク文庫） [ 謝世輝 ]

感想(3件)

タグ：言霊嫌な気分

posted by 彩沙 at 21:40 | 今を生きる女

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