テレビで紹介されたことがある 脳を若返らせる効果の 昼用・夜用アロマオイル をお試ししましたので口コミしますね
認知症予防 ・・・って言われてもまだ若いって思うかもしれませんね。
でも 脳の老化は20歳から 始まっているそう
アロマの香りが脳を若返らせる〜
「人の脳は20歳から老化がはじまる」、 それは別に驚くことじゃありませんよね！
コラーゲンも<20歳をピークに減少していきますし、 物忘れに至っては誰でもありますしね。。。
脳の老化に効果がある？と、ある番組でも放送されていたのが 昼用・夜用アロマオイル！
アロマテラピー は、植物が持つ香りや成分を積極的に活用し、心と身体をリラックスさせたり健康維持に役立てたりすること
アロマの香りを嗅（か）ぐことで脳を若返らせるというのは、香りを嗅ぐことで 嗅（きゅう）神経を効果的に刺激して、 嗅覚と連動している記憶をつかさどる神経（海馬）を活性化する らしいです
確かに、香りを嗅いで「良い香りだな〜」とか「落ち着くな〜」とか、脳がそう感じとるわけですから、刺激を受けているんでしょうね。
もちろん、呼吸器系（口や鼻）から取り入れるのですから、安心安全なオーガニック精油を使うことをおすすめしますよ〜。
昼に使いたいローズマリー＆レモンの効果とは〜
活性系のお昼のさわやかアロマオイル は、ローズマリー＆レモンを2：1でブレンドしたシャープで爽やかな香り！
眠気や脱力感を吹き飛ばしてくれます！
昼用アロマにブレンドされている ローズマリー は、リフレッシュ効果があり、頭が疲れている時も明るく前向きな心にしてくれます。
レモン は、頭をスッキリとし、集中力や記憶力、理解力などを高めてくれます
この2つの香りの効果は、 交感神経 を刺激し活性化（＝気分が高揚）してくれるんですよ〜
色は無色透明ですが、香りはとても強くパワーを感じますね！
頭の疲れを感じる時や集中したいときにおすすめのブレンドです。
夜におすすめ！ラベンダー＆オレンジの効果とは〜
鎮静系の夜のゆったりアロマオイル は、安眠をサポートするラベンダーと心をリラックスさせるオレンジのブレンドオイルです
副交感神経 を 活性化させるとリラックスできます。
なので、夜用アロマではその効果の高い香りをブレンドしています。
エッセンシャルオイルの色は少し黄色みを帯びた色です。
ラベンダー と オレンジ の爽やかで甘い香りは、 心や身体へのリラックス効果 が高く落ち込んで眠れない時にも効きますよ〜
昼用・夜用アロマオイルの効果的な活用方法〜
脳を若返らせる〜という意味では、 昼・夜ともに2時間以上は香りを嗅ぐ ことがおすすめです。
アロマディフューザーやアロマペンアント、テラコッタなどを使ったり、簡単にハンカチやティッシュに浸み込ませ持ち歩くのもおすすめ！
昼間はローズマリー＆レモンで明るく元気に、夜はラベンダー＆オレンジで心と身体をリラックスさせるアロマテラピー効果が、 交感神経と副交感神経をサポート してくれますよ〜。
昼用・夜用アロマオイルを実際に使ってみた口コミ
おやすみひつじのテラコッタを使ってみました。
テラコッタは電気や火を使用しないタイプの芳香器で、どこへでも持ち運びできます。
エッセンシャルオイルのビンを傾ければ、1滴＝0.05mlずつゆっくり出てきます！
1滴0.05mlなので、約200滴分と コストパフォーマンスが良いです
おすすめの使用料は、1畳あたり1滴が目安です。
ん〜良い香りです
夜用ブレンドアロマを使ってみましたが、ゆったりとリラックスできたのでいつもより深く眠れたようです。
100％オーガニックだから 安心安全！
ちょっとした 日常にも取り入れやすいアロマを気軽にお試ししてみてくださいね！
脳のうっかりを予防する昼用・夜用ブレンドアロマのお得なセット〜
ブレンドエッセンシャルオイル昼夜2本セット がお得にお試しできます。
ギフトにもおすすめですよ〜
びっくりでした(^o^)
アロマって深いですよね！
面白かったです＾＾