お出かけ: welcome miso46

2015年11月04日

菊と紅葉まつり

1日に弘前公園に行ってきました。

とにかく

” 紅葉の赤”

が素晴らしかった！

近頃の天気から考えると
こんなに

いい天気の日でよかったなっ♪

と得した気分。

途中、新潟から来たというご夫婦と
お話する機会があったのだけど

青森には年に何回かくるそうだ

”なんで？”

と地元人間は思うと思うのだが

そのご夫婦には、「三味線」が
とても魅力的なのだそうだ。

こうやって人と話すと自分が
地元について何も知っていないし
知ろうとも思っていないのだと
気付かされます。。。

ご夫婦はこれから、

１個２５００円のりんご

を買いにいくと言っていました。

なんと！りんごが１個２５００円？！

青森の魅力はなんなのか？

今度は、藤田記念庭園に行こう！
と決めた。

【レイボーテスピーディ】

posted by blue-forest at 16:16| Comment(0) | TrackBack(0) | お出かけ

2015年10月29日

今回の”an an”みましたか？

石原さとみさんが表紙のあれです。

「骨を整えることはすべてのキレイの

あの石原さとみさんが言っていると思うと

「はい、私も最近はカイロプラクティスに
通って、骨を整えています！」と

近頃、マメにカイロプラクティスに通っている
自分を肯定された気がして嬉しくなってしまい
今日もこうやってカイロに通っている。

しかも、今日は施術中に

「細くなりましたね！」と先生に言われ

？？？

「最近、すごくたべるんです。今日も４時まで
おきていて夜中の２時くらいにモリモリ
食べちゃって。。。」

あっ、そう言えば骨盤エクササイズを
したな？！

ホルモン力アップの、千葉絵美さんの
エクササイズ。

５セットって書いてあるのに、２セットしか
やらなかったエクササイズ。

モテて、女らしくなる骨盤底筋を鍛えるやつ。

”an an”をみてその気になって。

２セットしかしてないのに、次に日には
なぜがお尻が筋肉痛でした。

それも、２日しかしてないよ～

でも、それか！

思いだして

「エクササイズしました！
でも、ちょっとしかしてないですよ。
こういう感じて、かかとを両方くっつけて」

と実演してみたりする。

「きっと、それですね。前より細くなってますよ。」

だって。

こういうのに、
またまた勝手にのせられて今日も
おばさんはエクササイズに励むのね。

昔、スノーボードの先輩が言っていたのを
思いだす。

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「勘違いは上達のもとだよ」って…

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2015年06月27日

異次元へ

こんにちは、

今日は雨です。

久しぶりの雨で

木とか野菜とかは
”ホッ”としているんじゃないか？！

と思っています。

川とか池の水もだいぶ少なく
なっていたもの。

今日の雨で私も気持ちが
落ち着いた気になっています。

なんでだろう？
若い時には雨は憂鬱な気分に
なる原因の一つだったのに…

先日、弘前のスタバに
行ってきた時も同じような
落ち着いた気持ちになりました。

約１００年も前の建物でお茶する
っていう時間は人生の中では

あまりない経験かな

と思います。

現状とは全く違った空間に
いるのが、不思議でどっかで
旅をしている気になったな。

ネイフィールウォーター

posted by blue-forest at 15:10| Comment(0) | TrackBack(0) | お出かけ

2015年06月15日

体内年齢しってる？

目的はTANITA「体組成計」

裸足でのっかるだけで
体重、体脂肪率や筋肉量、
内臓脂肪まで

”一発でわかってしまう”

という優れもの。

４０代ともなると
友達との会話もまず

「ちょと、太ったんじゃない？」

「いきなりギックリ腰になっちゃてさ」

とか、体のどこが痛いとか
でっかくなったとか

そんな話からはじまる…

そして、

そんな話でおわる、、、

若いときには

「何、いってんの？」と
思っていたことを今は
自分がはなすようになった

しかも、普通に。

自然のことではあるが、
ちょっと

”怖くもある”

そんな成り行きで

「ヒロロの３Fで、筋肉量
とか骨量とかはかれるよ～」

ってことでいってきました。

測定結果につてはきちんと
説明してくれますし、質問にも
答えてくれます。

無料ですので、ちょっと
時間があるときに気軽に
いけます。

結構楽しめます。

自分の体内年齢が
わかってしまいます。。。

わたしはちなみに
２０歳！！！！！！