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2019年09月27日
今日の絶品 No. 美養液の絶品です。あきゅらいず すっぴんを目指すスキンケア
30代を超えるとお肌の曲がり角と言われ、シミや毛穴、たるみが現れやすくなります。
「自分はケアしているから大丈夫」と考えていても、出産などを終えると肌変化が出てくることもあります。
そこでおすすめしたいのが「あきゅらいず」です。
芸能人も愛用する商品ですので、効果や注目度も高まっています。
では、どのような商品なのか紹介していきます。
あきゅらいずの概要 あきゅらいずの特徴・メリット
あきゅらいずの特徴やメリットは以下になります。
・保湿成分たっぷりの
「泡石」
・肌のキメを整える
「優すくらぶ」
・オールインワン保湿クリーム
「秀くりーむ」
ひとつずつ商品を紹介すると、まずは保湿成分がたっぷり入った泡石です。
洗った後の突っ張った感覚が少なく、肌がぷるぷるになります。
使うときは泡立てるのがポイントですので、泡だてネットを使うと効果的です。
泡石で洗った後は、濡れたままの顔にそのまま優しいすくらぶを塗ってください。
30秒ほどしたらすぐに洗い流すパックです。
継続して使っていくと肌のキメが整い、ツヤも出てくるでしょう。
仕上げは秀くりーむで行います。
化粧水、乳液、美容液が1本になっているオールインワン保湿クリームですので、ケアの手間が省けます。
顔全体を包み込むようにしてハンドプレスすると効果的です。
あきゅらいずの注意点・デメリット
あきゅらいずは使用による副作用の心配はないでしょう。
ただし、敏感肌の方は、成分を確かめたうえで使用しましょう。
効果の体験には個人差があるようで、保湿に物足りなさを感じる方もいます。
そのときは、秀くりーむの重ね塗りや他の化粧品を併用してみましょう。
価格と購入方法
あきゅらいずは公式サイトで「お試し詰め合わせ」が販売されています。
3つのアイテムが４日間試せる内容量として税込1380円で購入可能です。
セット内容では優すくらぶが2種類入っています。
（ゼラニウムとハッカの香り）
使用後の返品も受け付けていますので、お試しとして体験してみましょう。
返品の要件は商品到着から40日以内、また、交換は商品到着後8日以内となります。
あきゅらいずでツヤのある素肌を楽しもう
洗う、整える、潤すの3ステップで肌のツヤやキメを取り戻す「あきゅらいず」
継続して利用することで、素肌にも自信が出るでしょう。
まずはお試し詰め合わせをご利用ください。
2019年09月23日
今日の絶品 No19 フェイスマスクの絶品です 業界トップクラスのマイクロニードル技術
「最近肌のハリが少なくなった」「小じわが増えてきた」「目元が目立って気になる」など、肌について悩んでいる人はいないでしょうか。
特に目元の悩みは乾燥によるものが原因かもしれません。
これまでのケアでは成分が行き届いていない可能性もあります。
そこで、今回は「リンクルスポットマスク」を紹介します。
肌の深部までうるおいを届けるケアグッズです。
リンクルスポットマスクの概要
リンクルスポットマスクはマイクロニードル商品です。
目元に貼って成分を深部まで届けていきます。
利用者も多く、インスタグラムで効果レビューを投稿している方も多いです。
リンクルスポットマスクの特徴・メリット
リンクルスポットマスクの特徴やメリットは以下になります。
・世界７カ国のグローバル特許技術を使用
・ニードルの形状や長さ、密度が違う
リンクルスポットマスクは世界７カ国のグローバル特許技術を使って作られています。
ニードルの形状や長さ、密度が他社商品とは異なります。
より多くの美容成分を届けることができ、効果を向上させます。
美容成分は厳選されたものを配合。高品質なヒアルロン酸を使用して、高密度で濃密なうるおいをもたらします。
一般的なヒアルロン酸を低分子加工した加水分解ヒアルロン酸を含み、肌への浸透力を高めています。
また、保湿力にも優れます。
肌のハリやボリュームアップに効果的なハナスゲ根エキス、肌の保護機能があるポリペプチドと3種類のペプチドも含まれます。
総合的な目元ケアにつながるでしょう。
リンクルスポットマスクは洗顔後、化粧水や乳液で肌を整えてから使用します。
その後、リンクルスポットマスクを肌の悩みがある部分に空気が入らないようにして密着させてください。
5秒ほど優しく押さえたら1〜2時間ほど貼ったまにします。
リンクルスポットマスクの注意点・デメリット
リンクルスポットマスクの使い方には注意点があります。
まずは、開封したらすぐに使用することです。
また、肌に油分や水分が残っているとはがれやすくなりますので、しっかりと洗顔しましょう。
使用者の口コミをみていくと、一定の効果を感じる方が多いです。
しかし、「価格が高い」「皮膚が弱いと痛さを感じる」「あまり効果がなかった」などの声もあります。
価格と購入方法
リンクルスポットマスクの購入は公式サイトになります。
公式サイトでは都度購入と定期購入が可能です。
都度購入は税別5480円と送料がかかります。
定期購入は初回が税別2740円、２回目以降は都度購入の10%割引で継続です。
定期購入は送料がかかりません。
なお、内容量は１ヶ月分です。
リンクルスポットマスクで小じわ解消
世界の特許技術を使用しているリンクルスポットマスク。
美容成分が肌の奥まで届きます。
都度購入、定期購入から買い方が選べます。
この機会にリンクルスポットマスクを試してみませんか。
2019年09月22日
今日の絶品 NO18 忙しい朝にも簡単ダイエット 朝さつまいもダイエット
朝さつまいもダイエット
朝、さつまいもを食べると、
なぜダイエットに良いのでしょう？
実は無理なく・楽しく・美味しく痩せられることができるのは、
さつまいも なのです。
「さつまいも＝炭水化物のカタマリ＝太る」
という印象を持たれてる方も少なくないと思います。
ダイエットをする上での天敵である炭水化物。
さつまいもも炭水化物では？と思う方も多いことでしょう。
しかし実はさつまいもはダイエットをする方にも最適な 「準完全食品」 なのです。
さつまいもは、１日の始まりに必要な栄養素が摂れるパーフェクト食品です。
その理由は主に３つにあります。
- 低ＧＩ値
- 食物繊維が豊富
- 美容成分ビタミンが豊富。
GIは、Glycemic Index（グリセミック・インデックス）の略で、食後血糖値の上昇度を示す指標のことです。
低GI 食品にはほかにも大豆やキノコ、そばなどがありどれもヘルシーですね(^_-)-☆
「摂るべき炭水化物」を適量とることで、リバウンドを繰り返さず、一生もののダイエットになります。
さつまいもにビタミンＣがたっぷり含まれている。
さつまいもは、美容に良いビタミンがたっぷり入っているので、ダイエット中に
陥りがちな肌荒れに悩むこともありません。
さつまいもをおいしく食べ、内側から美しくなることができます。
食物繊維が豊富なので便秘対策にもなる
ダイエットをしている多くの方が持つ悩みに「便秘」がありますが、
便通をよくするために欠かせないのは、「便を作る材料があること」です。
ダイエット中だからと食事の量を減らしていると、当然、便の材料
となるかさも減って、ダイエット＝便秘という負のスパイラルが日常化してしまいます。
忙しい朝でも3分でできるから長続き
シェイカーに水か牛乳を100〜200ｃｃ入れます。牛乳のほうがまろやかさも出るので、牛乳をおススメします。専用スプーンに１〜2杯分(約5〜10ｇ)いれます。専用スプーンが袋の中に埋もれている場合がございます。最後にふたを閉じてよく振ります。専用スプーンだけでかき混ぜると完全に混ざらずだまになることがありますので、シェイカーをつかうことをおススメします。以上で完成です。
2019年09月21日
今日の絶品 No１7 衣替えの時期の絶品
夏が終わり、肌寒くなる季節。
家の中の洋服をどうにかしたーいと思う事ありませんか？
一般的には会社や学校では衣替えは６月１日と
１０月１日にされており、約2週間ほど猶予期間が与えられるのが一般的になりました。
最近では銀行員の一部でもスーツから、私服へ移行することもあり、様々な面でスタイルと言う形が変わってきています。
本来ならば最高気温を目安に衣替え
する時期・タイミングを決めるのがいいと思います。
良く言われる目安の気温としては
最高気温２０〜２２℃ 半袖と長袖の分かれ目
最高気温１５〜２０℃ 秋物のセーターや羽織るものが必要
最高気温１５℃以下 完全に冬物に
と言われています。
秋物・冬物の服にしようかなと思ったら１週間の最高気温をチェックしてみるといいと思います。
衣替えの時期に役立つサービスを本日は提供していきます！！
ぜひ一度参考にしてみてください。
?@ 3年間着ていない服を売りに出す
綺麗にするにはまずはスペースの確保！と言う綺麗好きな方には
買い取りサービスがお勧めです。
流行の目安は1〜3年と言われていて、今の時代は数年でひと昔ともいわれる時代。
いつまでも服を持っているのは時代の流行に乗るどころか流されているとも言えます。
もういっそのこと買い取りサービスを呼んで、一気に断捨離をしてしようかな？
と考えている方にお勧めです。
?A 服のレンタルサービスを利用する
毎日でも違う服を着たい！！と言う上級お洒落女子さんには、こんなサービスもあります。
服を買う事を趣味にしている方も多いですが、今の時代やはりシェアと言う心も大事になってきています。
いい服を買ったがしばらく来ていないという宝の持ち腐れを起こさないためにも、シェアのサービスを検討してみるのは如何でしょうか？
・着たい洋服を自分で選びたいおしゃれさん
・ビジネスの場でも写真に写る機会の多い女性
等にお勧めです。
?B 潔く捨てられる価格帯の服を買う
高い服は中々捨てられない。お気に入りの服を捨てるのはちょっと…
と言う方も多くいると思います。
中々服を手放すのは、大きな決断でもあり難しいという方も沢山います。
今の時代はインスタントファッションもトレンドで、ユニクロやZARA等の手軽なお洒落な服もとても人気です。そういった服をワンシーズンごとに買い替えて、時代が過ぎたら売るという選択も十分効率的だと思います。
シンプルなのにオシャレ系、こなれ感のある褒められファッションアイテムを日本のお客様にもリーズナブルな価格で提供したいという思いで日本公式サイトを運営しているサイトなので参考にしてみてください。
ビジネスにも普段にも合う、お洒落な女の子から人気です。
今なら会員登録で200p＋10%OFFクーポンをプレゼントなど会員特典多数もあります。
いかがでしたでしょうか？
衣替えの時期に良く服が捨てられない。
いつまでも服を取っておいてしまうという方にはこんなサービスもあります。
10月間近の服を一掃する時期にだからこそ知りたいサービスを選んでみました。
ぜひ参考にしてみてくださいね(^_-)-☆
2019年09月20日
事前学習の絶品 No16 2020年からプログラミングが必修科目
今、プログラミングが子供の習い事として人気となっている。その背景には、小学校で
プログラミング教育が必修化 されることがあるのは間違いない。
これから時代も移り変わり、AIが働く時代が目前に迫ってきている。
基礎のプログラミングを今後必修科目にすることで、時代が転換していると感じるのは私だけではないはずだ。
直接学習指導要領の影響を受けるのは現在小学２年生以下の子供たちだが、それ以上の子供たちも将来的には確実にプログラミングと共に成長する時代だと思っている。
まだまだ私たちには、ITの専門家と言うイメージのあるプログラマーが、
一般教養として浸透するのも時間の問題なのは確実であり、さらに言えばプログラミングに触れることで将来が約束される可能性も十分あると私は思ってます。
無料体験から、子供にプログラミングに触れてもらう事が出来て、
ゲームで遊ぶ側から、ゲームを創る子供にだって変わる可能性は十分あります。
IT企業が運営する本格的なスクールだからできる楽しみながら学ぶ授業
Tech Kids Schoolは、AmebaブログやAbemaTV、スマートフォン向けゲームなどの
インターネットサービスを開発しているIT企業「サイバーエージェント」が運営しています。
Amebaが運営するからこそ、プログラミングが好きになれる仕掛けが沢山有ります！
仕掛け１
・楽しく知識が身につく本格的な授業、カリキュラム
Tech Kids Schoolでは、先生による一斉授業での指導ではなく、自分で学習を進める授業スタイルを採用していて、独自に開発したオンライン教材や動画を用いて、生徒一人一人がそれぞれのペースで学習を進めます。
1回120分の授業につき1つの作品をつくるため、楽しみながらプログラミングの知識・技術を身につけることができます。
子ども向けの初歩的な内容だけでなく、SwiftやC#など、本格的なプログラミング言語を学習するコースも提供しています。
小学生でも楽しくわかりやすく、ハイレベルなプログラミングを学ぶことができます。
様々な言語に触れることができるので、自分にとっての”得意”が見つかりそうですね?
仕掛け２
・プレゼンテーション能力を磨く機会
Tech Kids Schoolでは、プログラミングの学習だけでなく、自分のアイデアや成果物を他の人に発表する
プレゼンテーションの機会も定期的に設けています。
周りの人や社会に発表することで、社会に対して積極的に働きかける姿勢と、
人前で話すことに物怖じしない舞台度胸を養います。
同年代の友達の前で発表することで、緊張も経験するけど、
仲良く沢山友達もできそうです(^_-)-☆
仕掛け３
・学習の成果
Tech Kids Schoolでは、スマートフォンアプリをリリース（一般公開）したり、
プログラミングコンテストで表彰された生徒や卒業生を輩出しています。
生徒さんの活躍はこちらから
https://techkidsschool.jp/category/student
子供の成長が親でもわかるように、コンテストへの挑戦や、
実際にアプリのリリースも！？
いつかは、お母さんにプログラミングを子供が教えてくれる時代も近いかもしれないですね( ;∀;)
Tech Kids School教室は4つの地域にあります
渋谷校
渋谷駅直結 JR渋谷駅より3分
秋葉原校
JR秋葉原駅より3分
大阪梅田校
大阪駅の目の前！ 大阪駅より徒歩5分
沖縄那覇校
おもろまち駅より徒歩5分
体験教室は土日に受付中！
お申込みはこちらから
お近くにプログラミング教室がない場合はこちらをどうぞ！
親子で楽しめるプログラミングキットです?
2019年09月07日
今日の絶品No13 植物生まれの酵素サプリ
カラダの中からすっきりさせて健康に、
元気になりたいと考えている方は多いと思います。
試行錯誤しながらサプリメントや飲料を継続していても効果を感じなかった方には
「日本盛 植物生まれの酵素」
をおすすめします。
では、どのような商品なのか、
みていきます。
日本盛
植物生まれの酵素
の概要
植物生まれの酵素は
日本盛株式会社から
販売されているサプリメントになります。
勝因目にもあるように
植物生まれの酵素をふんだんに使っている酵素サプリです。
一般的なサプリメントよりもリーズナブルで
効果を体験しやすいとの声もあります。
日本盛
植物生まれの酵素
の特徴・メリット
日本盛 植物生まれの酵素の
特徴・メリットは以下になります。
・130種類もの植物などが原材料になっている
・乳酸菌やオリゴ糖も摂取できる
・栄養価が高い植物生まれの酵素の原材料には
130種類もの植物や野草が使われています。
葉菜系、茎菜系、柑橘類、果物類、野草など
ふんだんな原材料を2年間熟成させ、
栄養価はもとの素材よりも高くなっています。
さらに、乳酸菌やオリゴ糖、食物繊維も含まれますから
便秘の改善にも役立ちます。
使用されている野菜は
熊本県産の有機栽培、減農薬、無農薬野菜を使用。
製造もGMP認定工場で行われていますから
安心、安全の商品です。
飲み方は1日2粒から4粒を目安に水やお湯で飲みます。
飲用者からは
「朝が変わった」
「飲みだしてから調子がいい」
「必需品になった」
などの声があがっています。
日本盛
植物生まれの酵素
の注意点・デメリット
日本盛 植物生まれの酵素の
注意点やデメリットは以下になります。
・添加物が含まれている
・生酵素での摂取ではない
植物生まれの酵素には
健康に影響はないものの
添加物がいくつか含まれています。
いずれもサプリメントとして
状態を保つための添加物となっています。
無添加商品にこだわりがある方には
適さないかもしれません。
また、生酵素ではなく粉状で摂取します。
よって、生酵素にこだわりがある方にも
おすすめできません。
飲用して大きな副作用を感じた方はいませんが
含まれている成分を確認の上、
体質などで不安がある際は
医師への相談を行いましょう。
価格と購入方法
日本盛 植物生まれの酵素
の購入は公式サイトになります。
通常価格は62粒入りで
税込2160円となっています。
通常購入でも初回は
税込1512円で購入が可能です。
定期購入は1か月、2か月のコースがあります。
こちらも初回から3回目までが
税込1512円です。
非常にリーズナブルな価格になっています。
定期購入は数量とコースにより
割引が異なりますので
チェックしておきましょう。
（回数縛りなし）
日本盛
植物生まれの酵素
で毎日元気になろう
カラダをすっきりさせ、
毎日、健康に過ごすサポートをしてくれる
「植物生まれの酵素」
価格もお手頃で継続しやすくなっています。
この機会に試してみてはどうでしょうか。
元気になりたいと考えている方は多いと思います。
試行錯誤しながらサプリメントや飲料を継続していても効果を感じなかった方には
「日本盛 植物生まれの酵素」
をおすすめします。
では、どのような商品なのか、
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日本盛
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の概要
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勝因目にもあるように
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日本盛
植物生まれの酵素
の特徴・メリット
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特徴・メリットは以下になります。
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・乳酸菌やオリゴ糖も摂取できる
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130種類もの植物や野草が使われています。
葉菜系、茎菜系、柑橘類、果物類、野草など
ふんだんな原材料を2年間熟成させ、
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さらに、乳酸菌やオリゴ糖、食物繊維も含まれますから
便秘の改善にも役立ちます。
使用されている野菜は
熊本県産の有機栽培、減農薬、無農薬野菜を使用。
製造もGMP認定工場で行われていますから
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飲用者からは
「朝が変わった」
「飲みだしてから調子がいい」
「必需品になった」
などの声があがっています。
日本盛
植物生まれの酵素
の注意点・デメリット
日本盛 植物生まれの酵素の
注意点やデメリットは以下になります。
・添加物が含まれている
・生酵素での摂取ではない
植物生まれの酵素には
健康に影響はないものの
添加物がいくつか含まれています。
いずれもサプリメントとして
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無添加商品にこだわりがある方には
適さないかもしれません。
また、生酵素ではなく粉状で摂取します。
よって、生酵素にこだわりがある方にも
おすすめできません。
飲用して大きな副作用を感じた方はいませんが
含まれている成分を確認の上、
体質などで不安がある際は
医師への相談を行いましょう。
価格と購入方法
日本盛 植物生まれの酵素
の購入は公式サイトになります。
通常価格は62粒入りで
税込2160円となっています。
通常購入でも初回は
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定期購入は1か月、2か月のコースがあります。
こちらも初回から3回目までが
税込1512円です。
非常にリーズナブルな価格になっています。
定期購入は数量とコースにより
割引が異なりますので
チェックしておきましょう。
（回数縛りなし）
日本盛
植物生まれの酵素
で毎日元気になろう
カラダをすっきりさせ、
毎日、健康に過ごすサポートをしてくれる
「植物生まれの酵素」
価格もお手頃で継続しやすくなっています。
この機会に試してみてはどうでしょうか。
2019年09月03日
今日の絶品 No11 エクオール 専門ドクターとの共同開発で生まれた更年期サプリ
大豆イソフラボンの摂取は女性にとって良いとされています。
さらに、最近の研究では
イソフラボンからつくられたエクオールが
健康と美容にかかわっていることが分りました。
さらに、ラクトビオン酸を配合したサプリメント
「エクオール」
が最近人気です。
この記事では
「エクオール」
について取り上げていきます。
エクオール
の概要
エクオールは冒頭で取り上げたように
最近注目されている成分ですが
今回取り上げているのは
商品目にもなっているのでご注意ください。
エクオールは株式会社アドバンスメディカルケアが
販売しているサプリメントです。
エクオールを配合しているサプリメントは
数多く出回っていますが、
エクオールサプリメントで
人気No.1を獲得した商品でもあります。
特に40代以降の女性特有の
どんよりしたりものごとが
おっくうになったりする
悩みの解決に役立っています。
エクオール
の特徴・メリット
エクオールの特徴やメリットは以下になります。
・エクオールが女性ホルモンに
似たはたらきをする
・ラクトビン酸が腸内環境を整える
まず、エクオールのはたらきによって
新陳代謝の促進や老化防止につながる特徴があります。
年齢を重ねると女性ホルモンが減少すると
肌の張りが失われたり
心身の不調が出てきたり
骨密度が低下したりします。
残念ながら日本人の女性は
エクオールを体内でほとんど生成できないので
サプリメントでの摂取が効果的となるのです。
エクオールのみならず
ラクトビン酸が含まれているのも特徴で、
腸内環境をととのえるはたらきがあります。
腸内環境を整え、状態が良くないと
エクオールのはたらきも
効果的に行われないので
重要な役割があります。
エクオールの飲用は
食後に水かぬるま湯で飲みます。
1日3粒の飲用が推奨されています。
エクオール
の注意点・デメリット
エクオールの製品については
無添加で国内の
GMP認定工場で製造されていますので
副作用の心配はほとんどありません。
ただし、飲用にあたって妊娠中の方、
授乳中の方の使用は控えるように
公式サイトにきさいがあります。
さらに、大豆や乳、ビール酵母の
アレルギーを持っている方の使用も
控えるように注意書きがあります。
その他、何か気になるアレルギーや
体質の方は必ず医師などに
相談してから使うようにしましょう。
価格と購入方法
エクオールの購入は公式サイトになります。
公式サイトからの購入は
定期コースがおすすめで
回数縛りもなく割引が入ります。
1か月に1本（90粒入り）のお届けコースは
税込5832円で送料無料となっています。
3か月ごとに3本のお届けコースであれば
税込15,552円となります。
ちなみに、通常コースは
税込6,480円で送料も発生します。
エクオール
で体と心をケアしよう
40代以降の女性の体を
整えてくれるエクオール。
ラクトビン酸も含まれ
エクオールのはたらきをサポートします。
利用者の満足度も高いサプリメントを
一度試してみませんか。
2019年08月29日
今日の絶品 No8 飲む日焼け止め
日焼け止めと効くと多くの方はクリームを思い浮かべるかもしれません。
しかし、サプリメントの飲用によって日焼け止めを行うこともできます。
その商品は「ケアホワイト」です。
今回はケアホワイトがどのような効果や特徴があるのか紹介します。
noUV ケアホワイトの概要
ケアホワイトは日本製の日焼け止めサプリメントになります。
毎日のケアには最適で飲用するだけとなっています。
noUV（ノーブ）は飲む日焼け止めサプリでは有名で多くの方に知られています。
noUV ケアホワイトの特徴・メリット
noUV ケアホワイトは以下の特徴やメリットがあります。
・主成分はPLエキス
・美容成分も豊富に配合
・サプリならではの特徴
まず、ケアホワイトの主成分であるPLエキスは強い抗酸化作用がありメラニン色素の
生成を抑える役目があります。
日焼けで肌が黒くなるのを防ぐことも研究により報告されています。
PLエキスの他にもビタミンCやビタミンE、リコピン、ビタミンB12、ルテイン、クロセチン、
などの美容に効く成分もふんだんに含まれています。
そして、サプリメントならではの特徴で一般的なクリーム等の日焼け止めと違って
塗りムラやベタつきの心配もありません。
水に浸かってもクリームが落ちる心配もないので海や水遊びを存分に楽しめます。
飲用は1日1粒から3粒を目安に水やぬるま湯で飲むだけとなります。
noUV ケアホワイトの注意点・デメリット
noUV ケアホワイトの注意点やデメリットは以下のようになります。
・日焼けしやすい体質の方には効きにくい
・ある程度の期間、飲用すべき
ケアホワイトは日焼けしやすい体質の方ですと効き目が薄い可能性があります。
ケアしたい日に飲んでも数時間しか効果は期待できません。
効果を得るには1ヶ月、2ヶ月と継続しながら様子を見る必要があります。
中には2時間おきに飲んでも効果を感じられなかった方もいるようです。
日焼けしやすい方は一般的な日焼け止めクリームの補助的に考えたほうがいいでしょう。
価格と購入方法
ケアホワイトの購入は楽天市場でも可能ですが定期的に続けたいと考えるならば
公式サイトでの購入がおすすめです。
公式サイトでは税込7344円で販売されています。
90粒入りですから1日3粒の飲用で1ヶ月もちます。
通常購入は税込10584円となりますから継続したいなら定期購入をしましょう。
noUV ケアホワイトで日焼け止め
一般的な日焼け止めとは違い、サプリメントとして飲用するケアホワイト。
日焼け止めに効果的な成分だけではなく美容成分もたくさん含まれています。
日々のケアも並行したい方は一度試してみませんか。
