紂璽困\xCF1月31日、関東・九州の1都5県が花粉シーズンに突入したと発表した。今年の予想飛散量は、全国平均で平年の1.2倍。今後、2月上旬にかけて、西〜東日本の太平洋側で花粉シーズンに入っていく。

今回の特集では、そんな憂鬱な気分から解放されるための最新対策グッズはもちろん、近年トレンドとなっている食生活の見直し、体質改善法なども紹介。晴れやかな気分で春を迎えよう！

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