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posted by fanblog
2020年01月26日
私のダイエット事情
いきなりですが
今現在ダイエットしてます！
何をやってるかというと、
食事管理と運動を！
せっかくなので、
ダイエット記録もこのブログでしようかなと
ちなみに現在の体重は、、、、
55.9kg（身長は158?p）
まあまあぽっちゃり（；＿；）
今まで何度もダイエットしてきたけど、
25歳過ぎたあたりから
なかなか体重が落ちづらくなって、、、
私のダイエット遍歴
燃焼スープダイエット
糖質制限ダイエット
朝バナナ大丈夫
ビリーズブートキャンプ
ピンクレディのダンス
まあ、どれも頑張れなかったから効果なし！笑
楽して痩せたい精神を改めなきゃダメだなと思い今はパーソナルに通って頑張ってます！
んで、今のダイエットの必需品が
プロテイン！
基本マイプロテインで買ってます！
コスパいいし、まあまずくはないし！笑
ゾロ目の日だとキャンペーンでめっちゃ安く買えるから
買うときは基本そのとき！
また近況載せます！
今現在ダイエットしてます！
何をやってるかというと、
食事管理と運動を！
せっかくなので、
ダイエット記録もこのブログでしようかなと
ちなみに現在の体重は、、、、
55.9kg（身長は158?p）
まあまあぽっちゃり（；＿；）
今まで何度もダイエットしてきたけど、
25歳過ぎたあたりから
なかなか体重が落ちづらくなって、、、
私のダイエット遍歴
燃焼スープダイエット
糖質制限ダイエット
朝バナナ大丈夫
ビリーズブートキャンプ
ピンクレディのダンス
まあ、どれも頑張れなかったから効果なし！笑
楽して痩せたい精神を改めなきゃダメだなと思い今はパーソナルに通って頑張ってます！
んで、今のダイエットの必需品が
プロテイン！
基本マイプロテインで買ってます！
コスパいいし、まあまずくはないし！笑
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買うときは基本そのとき！
また近況載せます！
