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    2017年12月12日

    通院日の抑うつ状態( ?•ω•? )


    原因は、わかりません。

    診察に行って、また同じ薬を処方してもらい、
    帰って来るだけなのですが・・・
    それさえも、億劫に感じてしまいます。

    行く前からわかるんです。
    今は、薬が減らせないこと・・・
    症状が落ち着かないから・・・

    それでも、仕事に行って、また通院して・・・
    病気を発症してから約８年・・・
    健康な人が、休みの日に楽しみにするような
    予定も入れられず・・・
    外出すれば、パニック発作を起こすか、
    疲労感がたまり、回復に時間がかかります。

    そのため、本来なら今日は、ショッピングに
    出掛けるはずだったのが、仕事の疲れがたまって
    動けないので、通院に行くために、
    動くことをセーブしなければなりません。

    健康な時みたいに、オールしてそれでも仕事に行って、
    友達とランチ行って・・・
    みたいな日常は、遠い昔の話です。

    まだ３０代なのに・・・
    薬の作用の関係で、お酒はダメ！
    出かけるにも行動範囲が限られている。
    日常生活もままならない状態です。

    どうにかこの状況から打破したいのですが、
    この数か月、状態は変わりません。
    辛い・・・の一言です。





    うつ 通院 パニック 仕事
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    posted by みーたん at 12:41| Comment(0) | TrackBack(0) | うつ病
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