退院してからの課題( ??ω?? ): うつ病介護福祉士

2018年01月28日

退院してからの課題( ?•ω•? )

おはようございます( ^ω^ )

退院して、課題があるんです(~_~;)

それは何か・・・

それは、日常生活の基盤づくりです(;^ω^)

入院する前は、仕事をしていて、仕事のストレスから、
仕事以外は、何もすることができなくなり、
自炊や掃除など、家事全般をする気力を失って、
ご飯は、食べることがなくなり、掃除も月に数えるほどしかできず、
洗濯物は、着るものがなくなるまで、回すことができていませんでした(´;ω;`)

そして、とうとう仕事も過剰なストレスと仕事量の多さから、
仕事に行くことが困難となり、主治医から入院を言い渡されました(T_T)

無事に退院をすることができたのは、良かったのですが、
課題は、解決することなく、日常生活に戻ってきたのです( ?•ω•? )

入院中にこれはダメだ！と思い、ソーシャルワーカーに相談しました!(^^)!

そして、住んでいる地域の支援センターを紹介してもらい、
後日、相談に行く予定になっています( ^ω^ ）

どうすれば、日常生活をちゃんと送れるようになるのか・・・
金銭的なことなど管理は、どうしていくことが良いのか・・・

課題は、いっぱいあるように感じます(T_T)

日常生活が、落ち着いて過ごすことができれば、
次は、社会復帰に向けて活動していく予定です!(^^)!

まだまだ静養が必要で、布団に潜り込む日々が、
続くけれど、焦らずにゆっくり一つずつ、課題をクリアし、
以前のように、生活し、仕事ができるようになりたいです( ^ω^ )