過敏性症状: うつ病介護福祉士

2017年10月08日

明日から２連休(^-^)?

今日は、早出で出勤でした。　

明日から ２連休！！！
給料日前なので、何をしに行くわけでもないけど・・・
やっと、１日休みというちゃんとした休みが、来ました。

体調は、一時期のことを考えたら、マシになったような気がするけれど・・・
何となく、現実感のない日々を送っています。
それも、症状の一つなんですが・・・

そして、今月から社会福祉士の勉強をスタートしたので、明日は、みっちり、勉強時間に
当てたいと思います。
過去問を解いて、繰り返し、見直しをする勉強方法で、今回は挑戦しようと思ってます。

体調も考えつつ、予定では、明日は、勉強。
明後日は、カラオケに行こうと思っています。

もちろん、体調により、変更になることもありますが・・・

最近は、利用者さんに、嬉しい言葉をかけていただくことがあります。
今日も、「あんたは、気さくな人で、仕事も早いから、若いのに感心するわ」と
言っていただきました。それだけで、今日も仕事に来てよかったと思いました。

抑うつ状態も、少しマシになり、利用者からの言葉も素直に嬉しく思えるようになりました。

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タグ：社会福祉士仕事カラオケ連休

posted by みーたん at 17:42| Comment(0) | TrackBack(0) | 過敏性症状

2017年10月02日

夜勤明け( ?•ω•? )眠い( ?ω? )

今日は、夜勤明けです。
眠剤を使って、4時間ほど寝ました。
この時間になって時差ボケのような感覚です。

明日も仕事なんだよなぁ・・・

仕事場を変えて、もうすぐ、３か月です。
仕事にも慣れ、夜勤もするようになり、仕事を楽しんでいます。

しかし、病気が解放に向かっているわけではありません。
薬も減薬することも出来ないし、薬がないと、眠れない。
でも、仕事をしている時だけは、自分らしく生きがい？と呼んでいいのか
爽快感がある。

仕事が終わって、一瞬、癒されるときがあります。
帰り道、金木犀の木があって・・・金木犀の香りが・・・
私の疲れを、癒してくれます。

病気は、今のところ安定しています。
ですが、解離性障害の症状は、進み、記憶が曖昧な状態です。
昨日のことを聞かれても、いまいち、答えることができません。
夢の中の話なのか、現実の話なのか・・・ひどいときには、すっぽりと記憶が
なくなっていることもあります。

うつ病のことは、説明できますが、わからない人に解離性障害のことを話しても
理解は、うつ病より難しいです。

考えだしたら、下を向きたくなることもあるけれど、うまく付き合っていくしか
方法はありません。

こんな私でも、社会と繋がっています。

タグ：うつ病解離性障害夢金木犀癒し

posted by みーたん at 12:57| Comment(0) | TrackBack(0) | 過敏性症状

2017年09月20日

何とか回復？

休むと、会社に連絡してから・・・眠り続けて17時！
体調は・・・少しだけ・・・回復した

明日も休みだから、引き続き、回復に努めたいと思います

でも、今は、もう会社に行けないんじゃないかって不安になって・・・
会社に行かないといけないと思うと、体が震える・・・

こんな状態になって、果たして、次の出勤日に出勤できるんだろうか？

出来ると思いたい・・・
でも・・・本音は、会社を辞めてずっと誰にも会いたくない

タグ：体調回復会社辞める

posted by みーたん at 16:47| Comment(0) | TrackBack(0) | 過敏性症状

2017年09月19日

眠れなくて・・・(´;ω;`)

睡眠導入剤を飲んでも・・・眠気は来ず・・・
日は変わりました

今日は、早出なので、5時半には、起きないといけないのに・・・
どんどんと睡眠時間が無くなることに、焦れば焦るほど
眠れない！！！

こんな時は、どうしたらいいのか、自分でもわからず、ひたすら起きています

しかし、今日の仕事に響くのは、目に見えています

どうしたらいいんだぁ！！！

とりあえず、電気を消して、テレビを消して、目をつむってみることにします

このブログがもっと見てくれる人が、増えたらいいなぁ

秋のファッションで、出かけて、気持ちもリフレッシュしませんか？

働くなら、マイナビで自分に合った仕事を探してみませんか？

タグ：不眠症うつ病解離性障害リストカット

posted by みーたん at 00:55| Comment(0) | TrackBack(0) | 過敏性症状

2017年09月18日

調子がいいのも数時間((+_+))

こんばんは！

朝から調子がよく、溜まっていた洗濯物を干したり、
出かけたりしていました

でもその時間は、いきなり、抑うつの波で、打ち消されたのです

仕事をしていても、不安が押し寄せ、頓服が手放せない日々

せっかくの休みも、ベットの上がほとんど

やりたいことも出来ないまま・・・
時間だけが過ぎていく・・・

誰にも会いたくない・・・現実が受け入れられない・・・闇の中にいるような・・・
そんな思いでいっぱいの日々

でも、それでも、生きていかなければいけない・・・
なぜ？

助けてくれる人も、居場所も・・・ないのに・・・

何をしても、解決しない私の悩みと病気！

頑張れば頑張るほど薬が増え、解離性障害の症状は増えていく・・・

最近、記憶もあいまいで・・・夢の中なのか・・・現実なのか・・・
分からなくなる

泣きたくても、涙すら出なくて、聞いてくれる人もいない

眩しいくらいの光の中に飛び込みたい

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タグ：抑うつ現実闇居場所解決

posted by みーたん at 18:18| Comment(0) | TrackBack(0) | 過敏性症状

悩み・・・((+_+))

ブログの更新が遅くなり、申し訳ありません

しかも、体調は 最悪！！！

現在、職場を変えて、2か月が経ちました?
身体への負担を考えると・・・やはり、仕事をするのは、無理なんじゃないか・・・
治療に専念した方が良いのではないか？と最近、考えるようになりました

ですが、人員不足で言い出せそうにもありません

眠剤を飲んでも、眠れず、昨晩は ４時間 しか眠れませんでした

日に日に、孤独感が増していく中で、仕事には行かないといけないという、
義務感から、何とか出勤している状態です

来月のシフトには、夜勤も組み込まれていて・・・自信が持てないまま、来月のシフトをこなすことに
なります

仕事をとるべきか・・・体調を整えることを考えるべきか・・・
うつ状態の中、考えています

体調は、孤独感や不安がどんどん増していく中で、どのようにして、モチベーションを保って、
続けて行く頃が、今の課題です

タグ：夜勤職場自信孤独感義務感

posted by みーたん at 14:50| Comment(0) | TrackBack(0) | 過敏性症状

2017年09月14日

倦怠感と眠気の残る朝(´;ω;`)

今日は、朝の ６時３０分 に目が覚めました

二度寝するとができず、ドラマを見て過ごしました

１３時からは、 仕事?
夜の ２２時まで?

今日は、少し、仕事に行くのが、億劫な感じがします

シフト制の仕事に慣れていると、何故か、３勤務以上続くと、しんどいです

会社で働く人は、５勤務！
私は、尊敬するなぁ

福祉の仕事をしていると、言われることは、「私には、出来ないなぁ・・・」って
言われます。
ですが、福祉の世界しか知らない私からしたら、会社員や公務員の方が、
「私には、出来ないなぁ・・・」って思います

福祉でも病気になってからは、うまく働くことができずにいる私からしたら、
当たり前に、働いている人すべてが、尊敬するに値します

今日の体調ですが、昨日、仕事で頑張りすぎたこともあって・・・
少し、頭が痛くて、体のだるさは、ありますが、
今日、出勤したら明日、休みで好きなことできるし、
調子が良ければ、カラオケに行って、気分転換でもしようかなぁ・・・
と思っています

すべては、明日の体調次第ですが・・・

今日も一日、後悔しないようにやってきます

posted by みーたん at 08:56| Comment(0) | TrackBack(0) | 過敏性症状

2017年09月09日

今日の山場( ;∀;)

おはようございます！！

と言っても、早すぎですよね

今は 4時３０分！！！

目が覚めてしまったんです

ですが、今日は、22時から夜勤ですので、まだまだ、体を休めないといけません。

今の職場に来て、 初の夜勤！！！

緊張というか、なんというか・・・

前の職場でも、夜勤はしていたので、心配はありません

指導してくれる上司と一緒なので、いろいろと教えてもらいながら、夜が明けるのを、
待つだけですね

なので、今日は、夜勤帯まで暇なんです

体を休めたいところですが、やらないといけないことを思い出したので、
日中は、それを終わらせてから、一休みして、夜勤に挑みます

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タグ：うつ夜勤早朝覚醒解離性障害過敏症

posted by みーたん at 04:16| Comment(0) | TrackBack(0) | 過敏性症状

2017年09月08日

やむなく、治療断念(´;ω;`)

最近、歯医者に通い始めた私

この際、悪い歯は、すべてきれいに治療しようと通い始めたのですが・・・

なんと！！！

治療1回目にして、パニック発作を起こしかけ、削ってしまった歯を、
放置することは、できず・・・

何とか、治療を続けていました

持病の通院・・・歯医者の通院・・・
交互にやってくる、通院の日が、どうしようもなく嫌で仕方ありませんでした

そして、今日、かぶせが入り、治療が一段落！！！

先生から、治療の説明をされ、まだ、治療しなければいけない歯があると、
告げられました

持病のことは、治療開始時に伝えていたので、
持病が悪化し、継続的な治療は、困難であることを伝えると・・・
痛みや不便さを感じていないなら、またでいいよ、と言われました

歯医者さえ、満足に通えないのか・・・と、自分が嫌になりました

一日のうちに、飲んでいる薬は・・・

【朝】
パキシル10ｍｇ・・・2錠
ビオフェルミン・・・1錠

【夕】
パキシル10ｍｇ・・・2錠
スルピリド50ｍｇ・・・1錠
ビオフェルミン・・・1錠

【眠前】
ロヒプノール1ｍｇ・・・2錠
デパス1ｍｇ・・・2錠

を飲んでいます

同じ病気をお持ちの方なら、理解できると思いますが、通院治療の領域を
超えています

しかし、一人暮らしで、親からの援助もない状態で、仕事しないわけにいかないので、
主治医と相談して、薬は、現在上記のようになっています

頓服として、ワイパックス、頭痛時には、ロキソニンが手放せません

食事もまともに、食べられず、エンシュアを処方してもらい、
カロリーを補っています

周りは、援助することもできないのに、「仕事を辞めなさい」と言います

仕事を辞めたら、生きる気力が、なくなってしまい、悪化することが考えられので、
何とか、続けていますが、精神的にも肉体的にもかなり、しんどいです

でも、自分で決めたことなので、乗り切りたいと考えています。

どうか、同じ悩みの方に、共感していただき、アクセス数が伸びることを
切に願います

毎回アクセスし、記事を読んでくれている方、本当に感謝しています。
これからも、よろしくお願いします。

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posted by みーたん at 22:43| Comment(0) | TrackBack(0) | 過敏性症状