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2015年03月25日

理想の身体を作りませんか?

います。

女性専用 のサーキットジム を初めてから
1年が過ぎました。

経営状態はまだまだ余裕がありませんが、
会員さんの元気な笑顔に支えられてどうにか踏ん張っています。
新しくホームページ を作成しました。

いつまで続けられるかわかりませんが
出来る限り頑張ります

【このカテゴリーの最新記事】
posted by Tako at 10:43| 身体を整える

2015年03月11日

4年が経ちました

東北地域太平洋沖地震が起きて から
4年という月日が流れま した。

多大な被害を受け た地域の方々の4年と
生活に大きな影響を受けなかった地域との
精神的・経済的等の格差
生きていくための最低限の生活が
今も尚確立されていないことに
改めて憤りと怒りを感じてしまいます。

復興に向けて動いていらっしゃる方は
これからもどんどん進まれることを祈念し、
まだまだ、前に進むことが出来ない方々の
援助を国を挙げて進めて頂きたいと
心より祈念いたします。

2014年11月19日

愛しき人

??倉 健さんが、お亡くなりになりました。

10代の頃からの大ファン。

映画・日頃のエピソードで
誰もが感じる
孤高・強さ・潔さ・哀愁・優しさ
男性の美徳・魅力を全て兼ね備えた方。

時に垣間見せるはにかんだ笑顔
お茶目な一面に
『ドキドキ』させられた女性は多かったと思います。

勿論男性にとっても目指しても追いつかない方として
尊敬・畏敬の気持ちでいた方もいらっしゃったと思います。

寂しいです。とても・・・


私の父も11月7日に亡くなりました。
??倉健さんと同じ昭和6年生まれ
83歳でした

父の死をまだ実感できないのに・・

愛しき人が続けて・・・

地球上の『生』あるものに必ず訪れる『死』

残された者が受けた『愛』を
次の世代に確実に伝えていく事が
逝ってしまった愛しき人への
最大の恩返しと信じて。

哀悼を表し、心よりご冥福をお祈りいたします。
posted by Tako at 20:20|

2014年07月26日

お客様は神様です(^^♪

ご訪問ありがとうございます
猛暑となったこの夏

ブログの更新もままならず・・・・時が流れました

その後のジムの経営ですが、
一人一人の会員様の気持ちになるべく寄り添うことを心がけ
誠心誠意にトレーニングの指導をしています。

宣伝費にお金を掛けられない状況ですが、
会員様の紹介・口コミなどで少しずつ入会者も増えて参りました。

一人一人目標が違いますが
筋肉トレーニングを行う事により
着実に成果が上がってきています

ダイエット・腰痛・膝痛・体力増強
筋力増強・血中コレステロールの減少
内臓脂肪の減少など

皆様の健康と
何よりも笑顔の為に老体に鞭打ち頑張っています

『先生のお蔭で』・・・・と言われて
『いえいえ、皆さんの努力の賜物です』と、答えていますが
益々頑張っていかなくっちゃと。
汗にまみれて励んでいます

どうか皆様、熱中症に気を付けて
良い夏をお過ごしください


新しいホームページを作成しました ひらめき こちらから 手(チョキ)


東京ビーライン
東京ビーライン
posted by Tako at 20:53| Comment(0) | 身体を整える

2014年04月29日

責任

ご訪問ありがとうございます。

2012年11月より
女性専用サーキットジムに社員として働き、
今年の2月より自分で運営をするようになりました。

スポーツをしたり、体を動かすことは好きでしたが、
今までしていた仕事とは全然違うし・・・
仕事になるとは思いもよらず・・・・・

自分で運営するようになるまでには
色々な問題がありましたが、
会員さんと懇意になっていけばいくほど
経営が難しいにも関わらず、
どうにか自分で行っていかなければ・・・・と。

3か月経ちましたが、一番退会者が多い冬場で
会員数が減り、益々

これからが会員数を増やし
経営を安定させる季節です

昨年の4月は1人の入会でしたが、
今年は取り敢えず4月に5人入会がありました。

5月6月で入会者が増える見込みですが・・・

なにしろ、前前任者と前任者の
赤字からのスタートが響いて。。。。。

現会員の方々はとても楽しく通ってくださっているので
この雰囲気を保ちながら、
経営の安定を図らないと。。。。。と

以前よりあるホームページを更新
他のホームページも作って
試行錯誤しながら考えています

トレーニングで成果の上がっている方が増えてきて
日々、会員さんの笑顔に支えられて頑張っているのですが・・・・

ここが正念場です
posted by Tako at 12:02| Comment(1) | 身体を整える

2014年04月06日

幸せなひととき

ご訪問ありがとうございます

昨日、福山雅治さんの東京ドームコンサートに行ってきました

腹減った大王(息子)が大・大・大ファンで
二回目のコンサートの抽選で見事当選
私は若い頃はそれほど ファンではなかったけれど、
45歳にしてあの若さときれいさには感服してました

『当選良かったね
『一緒に行く』と息子。

『え〜〜、一緒に行っていいの
『いいよ』って

というわけで、福山雅治さんの東京ドーム初日のコンサートの行ってきました

熱気と興奮の渦の中で、
高校3年生になる息子と一緒に
コンサートを楽しめる時間を幸せな時間として
噛みしめていました

男の子だから色々あったけど
親にとっては子供はいつまでも子供。

私より背が20センチ高くなった
福山さんの歌を一緒に歌う息子の歌声を
幸せは気持ちで聞いていました。

帰りに私の大好きな千鳥ヶ淵の桜を見て 本当に、幸せなひとときでした。

これから将来の事
しっかりと決めていかなければならないけれど、
後悔のない人生を送って欲しいと
心から願っています
誘ってくれてありがとう
posted by Tako at 17:53| Comment(0) | 愛情

2014年03月09日

時が流れて・・・

あの日から3年という歳月が流れました。

”あっ”という間に時が流れた方。
長い時間と感じた方。
夢の中にいるような日々の方。
明日に向けて歩き続けている方。
どうしても一歩が踏み出せない方。
明日、一歩を踏み出そうと思っている方。

悲しみが癒えない方。
喜びを感じるようになった方。
笑えるようになった方。
ふとした時に涙が溢れてきてしまう方。
今でも心が体が震えてしまう方。

沢山の悲しみと、沢山の思い出を抱えながら
生きていくことは、想像を絶するほど重いことだと思います。

被災地の方々に流れる時間が
一刻も早く震災前の時に
少しでも近づくことを、心より願ってお祈りしております。

心より、ご冥福をお祈りいたします。










続きを読む...

2014年02月21日

涙が止まらない・・・・

ご訪問ありがとうございます

冬季オリンピックも終盤に入り、毎日毎日感動と驚きの日々

躍動する若い力 と、 長年の鍛錬の賜物が実った 選手

”感動”と”驚き” の言葉以外に思いつかいないほど、
素晴らしいオリンピックになりましたね

オリンピックという行事は、なんだかんだ言われていても
人間の能力の素晴らしさ、心と体の美しさを
再認識させてくれる素晴らしい祭典だと思います。
心から選手と支えていらっしゃる関係者の方々に、
改めて感謝!!感謝!!です

浅田真央さん
フリーの演技
最初のジャンプから涙が止まりませんでした
彼女の心の美しさが身体中から溢れてみえて


これからの長い人生
真央さんにとってより一層の輝きを
心からお祈りしております


全選手の方々へ
素晴らしい時間をありがとう、と
お礼を申し上げます
posted by Tako at 08:41| Comment(0) |

2014年01月29日

ハッピーバースデイ

ご訪問ありがとうございます。

本日1月29日は我が息子
腹減った大王の誕生日です。

御年17歳になりました。

昨日から今日をまたいだ深夜に
『やったー、やっと17歳になった』と腹減った大王。

『お誕生日おめでとう』と母。

『ありがとう』と腹減った大王。

『そして、おめでとう。ありがとう』と腹減った大王。

自分に生まれてきた日にありがとう、と
生んでくれてありがとう、と感謝してくれました。

少しずつ、大人の男になってきているようです

嬉しいような・・・・・寂しいような・・・

でも、感謝の気持ちに感謝です

さあ、そろそろサッカーの練習からお腹を空かして帰ってきます

準備!準備!

以前の記事で
生まれてきてくれてありがとう。と

メニューはほとんど同じのステーキです
posted by Tako at 20:38| Comment(0) |

2014年01月13日

永遠の0

寒い日が続いていますが、
みなさんお風邪を召していませんか?

2010年の6月に百田尚樹さんの ”永遠の0” の記事を書きました。

新年1月1日に認知症で施設に入所した父に新年の挨拶をしに行った後に
腹減った大王と一緒に(高2の息子)見に行きました。

永遠の0を読んで以来、映画化を願っていたので、
しかも乗りに乗っている岡田准一さんという、
役者さんの主役ということで
とっても楽しみ見に行ってきました。

本では何回も泣きました。
さて、映画では。。。。

もちろん泣きました。

大人ももちろんですが、是非子供に見て欲しい映画です。

普段は絶対に泣かない腹減った大王も
”オイオイ”と泣いていました。

沢山の若い命を失い、沢山の残された人の悲しみを作った
”戦争”

”平和”

ということが、どれだけ大切でどれだけ難しいことなのか、
そんな記憶が失われようとしている気がしてなりません。

決して起こしてはならない 戦争

日本という国がどれだけ 戦争 していないかを
今一度確認して、
平和 であることが、どれだけ幸せなのかを
噛みしめたい。
噛みしめましょう!!
posted by Tako at 20:36| Comment(0) | 映画
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