だれしもハードルが高いはずですよね
今日は、
たちまち美人になる
「美人作りの基本のき」
をご紹介をいたしますね
毎日のスキンケアやバランスのとれたお食事
適度な運動もとっても大事なことです。
でもこれは継続が必要。
速攻でたちまち美人になるためにはこちらがオススメです。
「美姿勢」
まずは姿勢を正すことから！
美姿勢になると自然と気持ちも整い、
心にふんわりとした余裕ができます。
ちょっとした心がけでできる、
美人作りのベースである
姿勢を正すことからはじめてみませんか。
私の考案したメソッドは、
バストとウエストの位置を一瞬で簡単に、
３?pUPしてしまい心と姿勢がシャキッとなります！
外見は外側の内面。
だから、
心の状態や考え方が明確に表れます。
そして、
外見が心の状態を変えてしまうのです。
例えば、、、、
その日のファッションによって自分の魅せ方が自然と変わること。
お着物を着ている時は大和撫子。
カッコいい着こなしの時はちょっとクールな自分。
こんな感じになりますよね。
それと全く同じで、
ダラっとした姿勢は心までダラけさせてしまいます。
心がダラけていると、
そこにはポジティブな考えは生まれませんよね。
シンプルなことだけど、
とっても大切なこと。
だから私は、
「心」と「姿勢」の重要性をとても感じています。
普段は、
毎日毎日忙しく過ごしていますよね。
忙しい時、、、
その字の如く「心を亡くして」いるのです
そんな時こそ、
この基本のきを忘れずに
そして継続する事で習慣化し、
そこに揺るぎない美人のベースが必ずできあがって参ります。
背筋をピンっと伸ばして女神のような笑顔で?
美しい人はいつでも美しい姿勢を保ち、
そこには柔らかなゆとりがあります。
女性は、
いつも美人になる階段を昇り続けています?
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