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地震酔い

みなさんこんにちは

大変な中観に来てくださった方。ありがとうございます。

10円　募金がま口　に入れてくださったのと同じことです。

ありがとうございます d(･ω･*)☆ｽﾍﾟｼｬﾙｻﾝｸｽ☆(*･ω･)b

こんなことをブログに書かずに黙ってこっそり行うのがかっこいいんやろうけど、

うさぎは意志が弱く、移り気で、その上めんどくさがり屋　という

まあ、あまり褒められた性格ではございません(;^ω^A

よって、こうやってブログに公表してみなさんに監視していただくことで

初志貫徹したいと思っています。

ご協力の程、宜しくお願いします (m。_。)m オネガイシマス

地震発生から1週間が経ちました。

まだまだ復興とか考えられずに、明日の心配をしなければならない方々が

多くいらっしゃる現実、大変辛いことです。

そんな中、『地震酔い』の患者さんが増えているとか。

いつも地震に揺られているように感じて、めまいやふらつきなどを

訴える人が増えているそうです。

今回は余震も多いし、不安感も大きいので心因的なものもあるということです。

現状では難しいかもしれませんが、リラックスをするといいらしいですよ

温かいお茶を飲んだり、ゆっくり深呼吸したり、

スキンシップもいいらしいので、誰かと「手当て」してみたり。

少し意識して自分をリラックスさせてみてはいかがでしょうか

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