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2018年03月31日
マイナチュレの「スカルプシャンプー&コンディショナー」ノンシリコンと思えないほどの指通り
マイナチュレ スカルプシャンプー&スカルプヘアコンディショナー
やっと髪が伸びてきたので髪に優しいものを色々お試ししています。
その中でも、頭皮にも髪にも優しいと人気の高いマイナチュレのシャンプー&コンディショナー。
4年連続金賞受賞しているのだそう。
気になりつつも今回初めて使ってみたので口コミレビューしたいと思います。
★マイナチュレ シャンプー&コンディショナー 口コミレビュー
☆スカルプシャンプー 200ml/約1ヶ月分
☆スカルプ&ヘアコンディショナー 185g/約1ヶ月分 画像右
モニターキャンペーン特別価格(シャンプー&コンディショナー)
5,768円(税抜)送料無料
☆スカルプ&ヘアコンディショナー 185g/約1ヶ月分 画像右
モニターキャンペーン特別価格(シャンプー&コンディショナー)
5,768円(税抜)送料無料
ナチュラルでかわいいパッケージ。昨年リニューアルしてパッケージも一新!
容器は、生の状態を保ちやすく空気に触れにくい二重構造になっている『生ボトル』が使われています。
内側だけが潰れていくので、最後の1滴まで出しやすくなっています。
☆スカルプシャンプー☆
スカルプシャンプーの全成分はこちら。
アミノ酸系洗浄剤です。頭皮も髪も健やかに保つことができるように、さらには育毛効果をより高めるために負担のかかる成分は入っていないのです。
シリコン、着色料、パラベン、石油系界面活性剤、紫外線吸収剤、タール系色素、合成ポリマー、合成香料、サルフェート、頭皮や髪に悪影響を及ぼす可能性のあるものは無添加。
頭皮や髪は1年中過酷な環境にさらされています。
頭皮も髪も乾燥がからパサツキやゴワツキの原因にもなってしまうので、潤いをとり過ぎないヘアケア製品選びが重要。
マイナチュレのシャンプー&コンディショナーは、弱酸性なので頭皮への負担も少なく、必要以上に皮脂も取り過ぎない髪にも優しいので安心して使えます。
毎日使うものなので優しいものが良いですね^^
片手でも開けられます。
密閉ボトルのお醤油ボトルみたいな感じですね。
出してみるとほぼ透明の粘性のあるジェル状のシャンプー。
香りは、さわやかな柑橘系と書いてありますが、さわやかなハーブ系のような私の好きな香りです。
こんなほわっとした泡です。
シャンプー剤を泡立てずに直接つけると、頭皮のダメージにつながるのでしっかり泡立てて、頭皮→髪と洗いしっかりとすすいで頭皮を健やかに保つようにしています。
髪のエイジングケア成分もたっぷりなので、泡パックもおススメです。
泡切れもよく洗い流しても「きしみ」もなくスッキリ!
頭皮のトラブル(かゆみや赤みなど)を抑える抗炎症成分のアラントインやグリチルリチン酸2Kなどが配合されているので、これから汗ばむ季節に入っていくので快適に過ごせそう。
☆スカルプ&ヘアコンディショナー☆
スカルプ&ヘアコンディショナーの全成分はこちら。
アミノ酸系のオーガニック成分がたっぷり配合されています。
シャンプーは無添加処方だけど、コンディショナーは頭皮や髪に悪影響を及ぼす可能性のあるものには添加されているなどということも多々ありますが、マイナチュレは、どちらも無添加処方なのが嬉しい^^
シリコン、着色料、パラベン、石油系界面活性剤、紫外線吸収剤、タール系色素、合成ポリマー、合成香料、サルフェート、頭皮や髪に悪影響を及ぼす可能性のあるものは無添加。
シャンプーと同様の『生ボトル』です。
こんな軽いテクスチャーのクリーム状です。
香りはシャンプー同様の柑橘系。なぜか私はハーブ系の香りに感じます^^;
好きな香りなのでどちらでも良いのですが。。
緑色ボトルがシャンプー、ピンクボトルがコンディショナー。
色分けしてあるので便利ですね。
コンディショナーもノンシリコンですが、「きしみ」も全く感じられず、指通りもとてもスムーズ。
ノンシリコンと謳っている商品でも、成分をみていると実はシリコン入ってるよね?という製品が多数あります。
それはやっぱりコストの問題から、仕上がりに不満が出てしまうからと美容師さんに聞いたことがあります。
不満を解消すればコストがかかる、ならば手っ取り早くシリコンを配合し指通り滑らかになって顧客満足っみたいな・・
でもマイナチュレのシャンプー&コンディショナーは、ノンシリコンの「きしみ」や「ごわつき」問題は、天然由来の保湿成分などが髪の内側から補修し、キューティクルを強化して太く柔らかい髪質に導いてくれるよう設計されているので、ホント指通り滑らかなんです。
なので マイナチュレのコンディショナーは、頭皮につけても安心の優しさなんです。
保湿効果の高いホホバ種子油やマカデミア種子油などが、頭皮を乾燥・かゆみケアを同時にしてくれるので、むしろ頭皮にもつけた方が良いんです^^
☆体の内側からもヘアケアのエイジング☆
髪の主成分はアミノ酸というたんぱく質、このアミノ酸を髪の成分に変えてくれるのがビタミンB郡などとなるので、バランスよく摂取して内側からヘアケアしたいですね。
◆アミノ酸が豊富なたんぱく質・・・大豆・卵・魚・牛乳・肉類など
◆育毛を促してくれる・・・海藻類
◆血行を促し抜け毛予防・・・玄米・胚芽米・ナッツ類・ゴマなど
◆頭皮の新陳代謝促進・・・玄米・胚芽米・米ぬか・豚の赤身、レバー・マグロなど
髪の主成分はアミノ酸というたんぱく質、このアミノ酸を髪の成分に変えてくれるのがビタミンB郡などとなるので、バランスよく摂取して内側からヘアケアしたいですね。
◆アミノ酸が豊富なたんぱく質・・・大豆・卵・魚・牛乳・肉類など
◆育毛を促してくれる・・・海藻類
◆血行を促し抜け毛予防・・・玄米・胚芽米・ナッツ類・ゴマなど
◆頭皮の新陳代謝促進・・・玄米・胚芽米・米ぬか・豚の赤身、レバー・マグロなど
これら効率的に摂取して顔の額縁とも言われる髪のケア心がけたいな^^
シャンプーは4年連続、コンディショナーは3年連続金賞受賞している大人気のヘアケア。
ノンシリコンとは思えないほどの指通りに感動です^^
薬の副作用でダメージを受けまくった頭皮も髪も、マイナチュレで少しずつ修復してくれたら嬉しいなぁ。
顔だけでなく、髪も、さらには内側からのエイジングケアにも励みながら毎日ケアしたいと思います。
頭皮にも髪にも優しいマイナチュレのシャンプー&コンディショナー是非体験してみてください。
★マイナチュレ シャンプー&コンディショナーお試ししやすい
通常セット価格6,720円(税抜+送料750円) ⇒ 特別価格5,768円(税抜)送料無料 で購入することができます。
2回目以降も特別価格で購入できるのでとってもお得なんです。
しかも、これ定期なのですが、特に回数に縛りがないので合わなければいつでも解約することができるので安心してお得にお試しすることができます。
さらに14日間の全額返金保証付!万が一お肌に合わないなどあれば使っていても全額返金していただけます。
この品質でこの価格はかなりお安いと思います。
頭皮にも髪にも優しいマイナチュレ是非チェックしてみてください^^
2018年03月26日
「リズプラベール エッセンシャルオイル」は、オールインワンオイル美容液でしっとり潤う
厳しい寒さからようやく開放されましたが、お肌の乾燥もピークに達している私。
さらに次に待っていたのは花粉、お肌がゆらぎにゆらいでいます。
時間もお金もないのでお手軽に乾燥ケアもエイジングケアもできたら嬉しいな!
なんて思っていたら、ありました^^
オイル美容液 リズプラベール エッセンシャルオイル ※画像右側
化粧水+美容液+乳液+クリーム1本で4役こなしてくれるオールインワンの美容オイルなんです。
美容オイルのオールインワンって珍しいですよね。
99.9%以上が天然由来成分で、5つのフリーにもこだわった商品です。
画像左側はクレンジング(現品)なのですが、なんとオマケなんです。
お得な情報もお知らせしながら口コミレビューしたいと思います。
★オイル美容液 リズプラベール エッセンシャルオイル 口コミレビュー
リズプラベール エッセンシャルオイル 100ml/4,980円(税別) 約1カ月分
美容オイルなのにたっぷり100mlと大容量。
私は、ちょっと贅沢にボディにも使っています。
あっ、これは髪にもボディにも使える万能オイルです。
こちらが全成分。
石油系界面活性剤、鉱物油、着色料、合成香料、パラベンはフリーです。
ガラスボトルで出し口は1滴ずつ出せるタイプです。
私の好きなガラスボトルなのですが、この出し口は液だれするのでちょっと苦手^^;
薄い黄色ですが、出してみるとほとんど透明で、サラッとしたオイルです。
ほんのり柑橘系の香りがします。
このオイル、ほんとサラサラしていて、「オイル」とは思えないくらい軽い美容オイルです。
使い方は2種類あって、乾いたお肌にオイルとして使う。
もう1つは、濡れたお肌に乳化させて使う。濡れた手にオイルを数滴出して、手のひらで広げていくと白っぽく乳液のようにクリームのように乳化させてから使います。
お肌の表面のべたつきがなくなるまでマッサージしながら馴染ませたら完了。
お水の量で乳液のように使えたり、クリームのように使えたりとお好みの使用感に調節可能な珍しいタイプ。
そして乳化させて使うタイプを推奨されていますが、私はオイル好きなので、乳化させずオイルとして使うのが好きです。
オイルとして使ってもホント肌なじみが良いので、私はベタツキ感は一切感じません。
お手軽なのに潤い感がすごいんです。
しかもこの潤い感は、つけた時だけではなく持続してくれるのがすごく気に入りました。
使い始めて2〜3日すると、お肌に少しゴワツキ(花粉症がひどいので)があったのですが、徐々にふっくら柔らかなお肌に変化していきました。洗顔後はこれ1本、乾燥肌の私でも十分満足できました。
★ リズプラベール クレンジングミルク 口コミレビュー
リズプラベール クレンジングミルク 150ml/2,980円(税別)
このクレンジング(現品)なんとオマケなんです。
エッセンシャルオイルを定期購入すると今なら先着100名限定で貰えちゃいます^^
「オマケ」と言ってもこちらもエイジング世代でも使えます。
潤いを与えてくれるまるで美容液のようなW洗顔不要のクレンジング 。
メイク汚れは優しくお肌に負担をかけずしっかり落としてくれます。
こちらがクレンジングミルクの全成分。
クレンジングも石油系界面活性剤、鉱物油、着色料、合成香料、パラベンはフリーです。
このようにポンプ式なので使いやすい。
1回分は、2〜3プッシュ分。柔らかめのミルククリームです。
マスカラと口紅をつけてみたので、メイク落ちを確かめてみます。
優しく馴染ませていきます。
クレンジングも優しい柑橘系の香りです。
白のクレンジング剤もグレーに変わってきたので、スッカリ浮き上がってきました。
水で流すとギトギトすることもなく、スルーと流れてくれます。
洗い流した後は、このようにメイクはしっかり落ちています。
メイクと馴染みがよいオリーブ油を微粒子乳化しているので、ミルクタイプのクレンジングとは思えないようなクレンジング力を発揮してくれるのだそう。
それよりも、あれ?ハンドケアでもしたの??
と思うくらいこのようにしっとり潤っていてビックリ!すごい!!感動^^
クレンジング後、エッセンシャルオイルを数滴。
しっとりもっちり^^
エイジング世代は、クレンジングしながら潤いを与えてくれるのは嬉しい限り。
ゆらぎ肌に傾いている時に使っても、ピリピリすることもかゆみや赤みがでることもなく使用できました。
朝洗顔としてクレンジング洗顔の使用をおススメされていました。
1プッシュを顔全体に馴染ませて洗い流すだけ。
洗顔と同時に潤いもチャージできます^^
★オイル美容液 リズプラベール エッセンシャルオイルお得に購入するには?
公式サイトでしか今のところ購入できないようです。
定期購入すると初回は約34%OFFで購入でき、2回目以降も20%OFFの3,984円(税別)で購入できます。
通常価格 4,980円 ⇒ 初回限定3,280円(税別) 送料無料
さらにクレンジング現品のオマケ付!
定期コースは、初回を含めて3回以上の継続が必要となりますが、4回目以降はいつでも休止や解約できます。
2回目以降もお得に購入できるので、かなりお得だと思います。
何よりこの潤い力がすごいので、乾燥肌でお悩みの方、是非チェックしてみてください^^
2018年03月21日
世界のサロンが認めた「ビオロジー シャンプー&コンディショナー&マスク」今なら半額!
ビオロジー アクアライン 初回限定トリプルパック
乳がん治療で無くなってしまった髪も随分伸びてきて夏には脱ウイッグを目指しています^^
今までは、育毛や発毛に効果があると言われるシャンプーなどは休止状態。
そろそろ伸びてきた髪が健やかな髪になるようにとあれこれ探していました。
そんな時出会ったこのシリーズ。
世界のサロンが認めたという「ビオロジーのシャンプー&コンディショナー&トリートメント」。
使ってみたので口コミレビューしたいと思います。
☆ビオロジー アクアライン 初回限定トリプルパック 口コミレビュー
ビオロジー アクアライン 初回限定トリプルパックは、現品3点セット。画像左から
アクア シャンプー 250ml
アクア コンディショナー 250ml
アクア マスク 150ml
ビオロジーとは、100年以上の歴史のあるドイツ発の美容室専売ブランド「シュワルツコフ」から昨年一般家庭でも手軽に使用できるようにと発売されたブランド。
世界のサロンが認めたという補修テクノロジーを搭載した商品が、自宅で手軽にケアできるシリーズです。
ビオロジーには、自分のなりたい髪に合わせてラインを選びます。
しっとり柔らかな髪になりたい人・・・リペアライン(フローラルの香り)
軽い質感でサラサラした髪になりたい方・・・アクアライン(オリエンタルの香り)
私はアクアラインを使ってみました。
★アクア シャンプー★
厳選された天然成分がたっぷり。
深海エキス(補修・保湿成分)※サーマスサーモフィルス培養物
天然由来のベータグルガン(保湿成分)※髪と頭皮に潤いを与える
ハーブエッセンス(頭皮コンディショニング成分)※カモミール、セージ、タイム
全成分はこちら。
シュワルツコフ100年以上の歴史。
矢印の方向に回します。
最近中々難しい開け方が多いヘアケア製品ですが、この商品は、矢印の方向へ回すと簡単に開きます。
ほぼ透明の液体。
香りがとっても好き!いつものバスタイムがゴージャスになったような^^
泡立ちがとてもよくフワフワッとした泡。
かなりダメージを受けている私の髪&頭皮ですが、ピリピリしたり、赤みやかゆみがでることもなく使えています。
泡切れは良く、シャンプーを洗い流した後は、さっぱりしてるのに髪はしっとり。
髪がつるつるなんです!感動するくらい^^
★アクア コンディショナー★
厳選された天然成分がたっぷり。
深海エキス(補修・保湿成分)※サーマスサーモフィルス培養物
天然由来のベータグルガン(保湿成分)※髪と頭皮に潤いを与える
ハーブエッセンス(頭皮コンディショニング成分)※カモミール、セージ、タイム
コンディショナーの全成分はこちら。
少しこっくりしたクリームタイプのコンディショナー。
こちらの香りも良い香り。
こっくりクリームですが、髪になじませていくとこっくり感は気にならず瑞々しい乳液のような質感に。
このコンディショナーもすごいの!
洗い流しているときからもういつもと違うの、髪がつるつる補修してくれてる!っていう感じ。
★アクア マスク(ヘアトリートメント)★
厳選された天然成分がたっぷり。
深海エキス(補修・保湿成分)※サーマスサーモフィルス培養物
天然由来のベータグルガン(保湿成分)※髪と頭皮に潤いを与える
ハーブエッセンス(頭皮コンディショニング成分)※カモミール、セージ、タイム
マスクの全成分。
週2〜3ペースで使うのが良いそうですが、私は急激に栄養与えすぎてもどうかな?と週1で使っています^^;
こんなチューブタイプです。
テクスチャーはこんな感じ。
コンディショナーよりも少し柔らかめ。
シャンプー後、軽く水気をとってから髪の毛全体にのばし3〜5分放置します。
その後、洗い流します。
コンディショナーを使った後、マスクを使った後、私は違いがイマイチよくわかりません^^;
どちらも髪がツルツルになるんです。
サラッとして柔らかな手触り、久々に感激^^
さらにまとまりのある髪に。いいことばかり!!
薬の影響でかなりのダメージを受けていたと思うけれど、使った初日から感じられました。
「髪の構造の復元=強くしなやかな髪の復活」
ダメージヘアの方も満足できるのではないかと思います。
☆ビオロジー 初回限定トリプルパック 今ならお得に!
口コミレビューしたトリプルパックの3点セット、公式サイト、今なら半額!
通常価格 4,536円 ⇒ 初回限定 2,268円(税込) 送料無料
初回限定のトライアルパックです。
50%OFF、ホントお得です!これ定期ではないので気軽に試しできます。
私がお試ししたのは、3点セットですが、オイルやミストなど4点セットや5点セット、6点セットも全て半額でお試しすることができます。
しっとりがお好みの方は、リペアライン。サラサラがお好みの方はアクアラインと2種類からお好みが選べます。
香りで選んでも良さそうです。
ダメージヘアでお悩みの方、この嬉しい半額は公式サイトのみとなるので、是非チェックしてみてください^^
ビオロジー アクアライン トライアルセット
2018年03月12日
赤いパワー「ぜいたくレッドスムージー」でおいしく置き換えダイエット!美容も健康もエイジング世代も
ぜいたくレッドスムージー 1袋3g/30包入
「新型栄養失調」って知っていますか?
最近ほとんどのお野菜が1年を通して食べることができるようになってきています。
裏を返せば、「お野菜の旬」がなくなってしまっているような。
もっと言えば、年中食べることができるように品種改良を重ねていたり、他にも理由はあるかと思いますが、お野菜自体の栄養素も少なくなっているんだとか。
そうすると当然ビタミン類は不足。
さらに、脂質や糖質は摂りすぎ傾向にあり、栄養バランスが崩れてしまいます。
必須栄養素が1つでも不足すると吸収されずほとんど無駄になってしまうので、バランスが崩れます。
その状態を 「新型栄養失調」 と言うそうです。
「新型栄養失調」に陥らないようサポートしてくれるのが、ぜいたくレッドスムージー!エイジング世代も安心!!
お試ししてみたので、口コミレビューしたいと思います。
☆ぜいたくレッドスムージー口コミレビュー
ぜいたくレッドスムージー 1袋3g/30包入
赤いフルーツがたくさんなパッケージ、見ているだけで元気になれそうな。
原材料はこちら。すごい種類!
ビタミン類がこんなに豊富。エイジング世代の女性に嬉しい葉酸やビオチンまで摂れるのは嬉しすぎる^^
個包装になっているので、楽チン。衛生面も安心です。
簡単に手で切れます。
飲み方は、1包に、お水や豆乳、牛乳100〜150mlくらいを混ぜて飲みます。
今回はやっぱりお水で飲んでみます。
マドラーでかき混ぜると、少し粉っぽさが残っているような感じもありますが、しっかり溶けています。
飲んでみても粉っぽさは全く感じません。
というか、まるでベリー系のジュースみたいでおいしの^^
おいしく飲めて、美容にも健康にも良いってサイコーです。
お水で飲むとサラッとジュース感覚で、牛乳で飲むとトロッと、豆乳で飲むとデザート感覚でスプーンですくって食べるので満腹感がより得られて置き換え向きな飲み方?食べ方だと思います。
私はお水でサラッとの頻度が高いです。
満腹成分も入っているので、腹持ちも良いように感じています。
体重に変化はまだ出ていませんが、おいしく続けられそうです。
22種類の赤色食材。赤色食材ってこんなにあるのにビックリ!
21種類のスーパーフード。この種類を揃えようとするだけで、いくらかかるの??という感じです。
16種類の野菜&果物。
9種類の美容成分。他には6種類のマルチ乳酸菌や253種類のW酵素などなどが1包で摂取できるんです。
☆ぜいたくレッドスムージーお得に購入するには?
楽天やアマゾンなどでも購入できるようですが、定価でした。
公式サイトの定期コースが1番お得!!
通常価格 6,980円 ⇒ 初回限定980円(税別)送料無料 ※約86%OFFとお得にお試しできます※
2回目以降も約30%OFFの4,980円!とお得に!!
定期コースですが、回数制限がないのでいつでも変更・休止・停止ができるので安心してお試しすることができます。
口に入れるものなので、好みがあるので気軽にお試しできるサービスは嬉しいです。
さらに返金保証付き!嬉しすぎます!!
赤色パワーの「ぜいたくレッドスムージー」是非チェックしてみてください^^
2018年03月11日
プロテインダイエット「FASTANA(ファスタナ)」美容にも健康にも嬉しい成分満載!置き換えダイエット
プロテインダイエット「FASTANA(ファスタナ)」 1袋140g/約20日分
プロテインと言えば何だか筋肉ムキムキな方が飲むものとイメージしていらっしゃる方も多いのではないかと思います。
このプロテインダイエット「FASTANA」は、美のプロ・健康のプロ・ダイエットのプロと3分野の専門家が監修のソイプロテイン。
低カロリーで高タンパク、さらに数々のスーパーフード ’’美’’に着目して開発。
ダイエット中でも、美容も健康も考えられた置き換えダイエット。
私的には、プロテインはイヤ〜な思い出があり、以来一度も口にしたことがない「プロテイン」^^;
20年ぶりのプロテイン、口コミレビューしたいと思います。
☆プロテインダイエット「FASTANA」口コミレビュー
プロテインダイエット「FASTANA(ファスタナ)」 1袋140g/約20日分
通常価格 7,800円 ⇒ 4,980円(税抜) 送料無料
※自動お届けコース 20日間全額返金保証付き※
全成分です。
ダイエット中、栄養不足になったり、お肌の調子が・・・なんてことにならないように栄養満点!!美容成分満点!!
低カロリーで高タンパク、1食分なんと25Kcal。
というのも、FASTANAの主成分は 「ソイプロテイン」なので、低カロリー&高タンパクに加えて腹持ちが良い!
さらに最近大注目!ダイエットのサポートをしてくれる 「HMBカルシウム」と言う成分で、筋肉へ変えるのをサポートしてくれる役割。
「イミダゾールペプチド」、こちらも最近注目の鶏肉より抽出された筋肉成分、疲れ知らずになるという成分が入っていたり。
これはダイエットプロテインなの?と疑うような栄養面も美容面もいうことなしという感じです。
このように、ジッパータイプの袋なので保存に便利。シンプルなパッケージがかっこいい^^
1食分が、付属スプーン山盛り2杯が目安。
このようにいかにもソイプロテインという色ですね。
香りはベリー系の甘い香りがします。
約70mlの水かぬるま湯を入れます。
今回私は、お水で溶いてみましたが、大豆色の粉がこんなかわいい色になるんです。
赤色のクコの実やベリー類が入っているからかな。
シェイカーでシャカシャカしなくても、スプーンでかき混ぜるとあっという間に溶けました。
だまになることもありません。
少しとろみがありますが、昔むかし飲んでいたものとは全く別物でベリー味で飲みやすい。
量も少なめ、少し粉っぽい感じもありますが飲みずらいとは全く思わず、これなら苦もなく続けられそう。
飲み終わった後はこんな感じに、これだけとろみがあるので腹持ちがホント良い^^
それは、大豆タンパクや、チアシード、満腹感を刺激するブドウ糖の3つが空腹感をサポートしてくれているから。
私は朝置き換えしていますが、ランチまで余裕で持ちます。
間食することもなく、お昼当番があるので13時からの時はさすがにちょっとお腹が減ってきますが。
これのみ初めて500〜800g減になりました。
微妙な減ですが^^;
私は1日のうちで夜が一番がっつり食べるので、夜置き換えると良いのかも。
筋肉をサポートしてくれ、腸内環境を整えてスッキリをサポート、美容に嬉しい成分で美肌をサポート、ダイエット中に陥りがちな栄養不足をサポート。
一般的なプロテインダイエットとは違うプロテインダイエット「FASTANA(ファスタナ)」 。
☆プロテインダイエット「FASTANA」お得に購入するには?
公式サイトで購入が可能です。
通常7,800円(税抜)+送料640円なのですが、
自動お届けコースという定期便なら4,980円(税抜)送料無料。
2回目以降もお得に購入できるので、自動お届けコースが一番お得だと思います。
しかも、これ定期といっても回数に縛りがないので、定期に抵抗がある方でも気軽にお試しできるのも嬉しいです。
ダイエットしたいけど、健康的にキレイにを目指したい方、是非チェックしてみてください^^
タグ: ダイエット