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2016年09月13日

おからのチョコマフィン


ヘルシー素材で作るから甘いものも怖くない
ケーキを作るとき以前は計りで計量してたけど
最近はカレースプーンでけっこう適当に作っています。
そのせいか毎回微妙に食感が違う。
でもそれも楽しいかな〜ってポジティブシンキング♪

今回はチョコマフィンを作りました。

IMG_0655.JPG


一見蒸しパンみたいだけどマフィンです。
おから大匙2強米粉大匙2強小麦粉大匙半分くらい
ヨーグルトもカレースプーンで適当にいっぱい入れました
あとはココナッツオイル大匙3と玉子一個
ベーキングパウダー適量とかなりザックリレシピです。

IMG_0657.JPG


チョコを湯煎して入れたけど少量だったから
色が薄めでますます蒸しパンチック??
でもドイツの板チョコなので少しでも味は濃厚です。
生地の中には大好きなレーズンも入れました♪
粉類が少ないせいかフワフワで〜す。
何度か作ってわかったことはヨーグルトを多めに入れると
おからのパサパサ感が消えるみたい。










タグ: ケーキ
posted by korumaru at 08:09 | TrackBack(0) | ケーキ

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50代の専業主婦です。安い・簡単・美味しいをモットーに日々のお料理を頑張っています。二人暮らしでオカメインコもいます。
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